30 haftalık hamileyim, mide yanması ve ekşimesi için ne yapabilirim?

0 oy
292 göst.
29 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (36 puan) sordu
Kızlar 30+2 gunluk hamileyim midemde eşkime yanma oluyo neyapabilirim bunun için? 
Gebelik haftası 30+2

1 cevap

0 oy
29 Ekim 2021 (144 puan) cevapladı
Doktoruna yada sağlık ocağına gidersen gavisgon yazdır canim o da fayda etmezse renniduo çok iyi oluyor... Evdeki imkanlarla da soğuk süt icebilirsin ,salatalık ,elma falan diyorlar ama bana hiç fayda etmedi.. bir bardak suyun içine bir çay kaşığı karbonat atıp icebilirsin,yada madensuyu en hızlı yapabileceğin bunlar var,30+2 benim de... Bende ne madensuyu ne de karbonatlı su artık fayda etmeyince gavisgon yazdı doktorum ... Bebeğin kafası yukarda midenin altında olduğu için oluyor,tez zamanda dönerler de rahatlatır inşallah.. sağlıklı kolay güzel doğumlar diliyorum 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30 haftalık hamileyim, mide yanması ve ekşimesi için ne yapabilirim?
Gebeliğin 30. haftasında yaşanan mide yanması ve ekşimesi için en etkili yöntem, öğünleri küçülterek sık aralıklarla beslenmektir. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine en az 1-2 saat dik pozisyonda kalmak mide asidinin yemek borusuna kaçmasını engeller. Ayrıca yatarken başınızı ve omuzlarınızı destekleyen yüksek bir yastık kullanmak, gece yaşanan yanmaları önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 30. haftada mide ekşimesi neden olur?
Hamileliğin 30. haftasında mide ekşimesinin temel nedeni, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve gebelik hormonlarının sindirim sistemindeki kasları gevşetmesidir. Özellikle progesteron hormonu, mide ile yemek borusu arasındaki kapağın gevşemesine yol açarak asitli içeriğin yukarı çıkmasını kolaylaştırır. Bu durum, hamileliğin son dönemlerinde fiziksel alanın daralmasıyla birlikte daha belirgin hale gelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanmasına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Gebelikte mide yanmasını hafifletmek için az yağlı, baharatsız ve kızartma içermeyen gıdalar tüketmek oldukça önemlidir. Ilık süt içmek veya birkaç badem çiğnemek, mide asidini dengelemeye yardımcı olabilir. Gün içerisinde bol su içmek ancak yemeklerle birlikte fazla sıvı tüketmemek, mide hacmini koruyarak yanma hissini azaltmada etkili bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30 haftalık hamilelikte mide yanması ne zaman geçer?
Hamilelikte mide yanması genellikle doğumdan hemen sonra veya bebeğin doğum kanalına doğru inmesiyle (doğuma yakın haftalarda) kendiliğinden geçer. Bebeğin aşağıya inmesi mide üzerindeki baskıyı hafiflettiği için son haftalarda birçok anne adayı bu şikayetlerin azaldığını fark eder. Eğer yanma çok şiddetliyse ve günlük yaşamı kısıtlıyorsa, doktorunuzun önereceği güvenli antiasit ilaçlar kullanılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanmasını tetikleyen besinler nelerdir?
Hamilelikte mide yanmasını tetikleyen başlıca besinler arasında domates, narenciye, çikolata, kafeinli içecekler, yağlı kızartmalar ve çok baharatlı gıdalar yer alır. Ayrıca nane ve gazlı içecekler de mide kapakçığını gevşeterek yanmayı artırabilir. Kendi vücudunuzun hangi besine nasıl tepki verdiğini gözlemleyerek bir beslenme günlüğü tutmak, tetikleyici gıdalardan uzak durmanızı kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,631 soru

24,645,245 cevap

366,004 kullanıcı

...