Bir Soru Sor

36. haftada sırt ve göğüs ağrısı normal mi?

0 oy
362 göst.
5 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (430 puan) sordu
Sırtım tam ortası ağrıyor kızlar göğsümden de bastırıyor bir geçiyor bir başlıyor başlayınca çok fena oluyo ya sıkıyor ağrı böyle. 
Gebelik haftası 36+

1 cevap

0 oy
5 Kasım 2021 (561 puan) cevapladı
Sığmıyolar artık ben de öyleyim 37+4 .. nasıl yoruldum belli değil ağrı belime bacağıma da vurmaya başladı. Allah sabır versin, sağlıkla gelsinler.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 36. haftada sırt ve göğüs ağrısı yaşamak normal mi?
36. haftada sırt ve göğüs ağrısı yaşamak, bebeğin büyümesiyle birlikte diyaframa uygulanan baskı ve vücudun doğuma hazırlanması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Genellikle bebek aşağı doğru indikçe bu ağrılar hafifleyebilir, ancak ağrının şiddeti artıyorsa veya nefes almayı zorlaştırıyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında göğüs sıkışması neden olur?
Hamileliğin son aylarında göğüs sıkışması, büyüyen rahmin diyaframa ve akciğerlere yaptığı fiziksel baskıdan kaynaklanır. Bu baskı, kaburgaların genişlemesine ve göğüs kafesinde bir ağırlık hissine yol açabilir; bu durum genellikle dinlenildiğinde veya pozisyon değiştirildiğinde rahatlama eğilimindedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36. haftada kaburga ağrısı nasıl geçer?
36. haftada kaburga ağrısını hafifletmek için dik oturmaya özen gösterilmeli, sol tarafa doğru yatılarak diyafram üzerindeki baskı azaltılmalıdır. Ilık duş almak, hafif esneme hareketleri yapmak ve dar kıyafetlerden kaçınmak, göğüs ve sırt bölgesindeki gerginliği rahatlatmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte göğüs ve sırt ağrısı ne zaman tehlikelidir?
Hamilelikte göğüs ve sırt ağrısı; şiddetli nefes darlığı, bayılma hissi, çarpıntı, ağrıya eşlik eden yüksek tansiyon veya şiddetli baş ağrısı gibi durumlarla birleşirse acil tıbbi müdahale gerektirir. Eğer ağrı kesilmiyor ve günlük yaşamınızı ciddi oranda kısıtlıyorsa, riskleri elemek için doktorunuza başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 36. haftasında sırt ağrısı nasıl azaltılır?
Gebeliğin 36. haftasında sırt ağrısını azaltmak için destekleyici hamile yastıkları kullanarak uyumak ve gün içinde postürünüzü dik tutan egzersizler yapmak oldukça etkilidir. Sırt kaslarını yormamak adına ağır yük kaldırmaktan kaçınmalı ve düzenli aralıklarla kısa yürüyüşler yaparak omurga üzerindeki yükü dengelemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,511,107 soru

24,651,800 cevap

366,338 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...