Hamilelikte sürekli ağlıyorum ve depresyondayım, ne yapmalıyım?

Question

Surekli Bi depresyon hali durduk yere  ağlıyorum 2 gundur kimseyle görüşmek istemiyorum Bi an önce eski hayatıma  dönmek istiyorum hep evdeyim 2adim atınca yoruluyorum hemen uykum geliyor malum kovid yüzünden kimseyle görüşemiyorum  çok bunaldım napacagim bilmiyorum doğuma daha 12 hafta var :( ve ben dogumdqn sonrada böle olurum diye çok korkuyorum 

Answer 1

Bende öyleyim ya iki üç gündür sıkıntıdan ağlıyor um resmen bide tek başıma yım sabrım gelmiyor bebek biten önce çıjsın da kurtulayım diyorum başıma da çok ağrıyor 28+1 deyim bende

Comments

Napacagiz böle bilmiyorum  bende tek sayılırım eşim hep çalışıyor ye iç yat ağla başka yaptım bisey yok:(

---

Bende de aynı durum var. Eşim bebek doğcak, ben hamileyken çalışamadım diye ek işe girdi 8 saat fabrikada 8 saatte kahvede çalışıyor. Eve gelince de direk uyuyor yorgunluktan. Eşime çok düşkünüm adam uyurken bile rahat vermezdim illa dokunmam lazım ona temas etmem lazım. yanımdayken bile özlediğim içime katasımın geldiği zamanlar oluyordu böyle uzaktan sevmek sadece uyurken görmek beni mafetti son 3 haftam full ağlayarak geçti sabaha kadar onu uyurken izledim o işe gidince de vakit geçsin bi an önce diye uyudum. Duygusal olarak bitmiş durumdayım kendimi çok yalnız hissediyorum :(( burda dertleşmek istedim :(

---

Bende senin gibiyim çok seviyorum öyle böyle değil. Ama doğum için memlekete geldim. Dün gece de kavga ettik çok ağladım. Off napcam kötü rüyalarda gördüm az evvel uyandım. Sinir krizi gecirecem resmen az kaldı...

---

Akıl sağlımızı koruyamıyoruz elin adamı için tövbe yarabbi ya napcaz biz böyle bende günlerdir uyumuyorum sürekli bi gerginim herşey daha da ağır geliyo artık

Answer 2

Daha ne oldu eskiyi unut. Eskj bitti yeniye odaklan bebek dogduktan sonra uykuzusuzluk yetememe duygusu olacak. Deprosyana girdim deyip salarsan pskolojin bozulur kendine bi hobi fobi bisey edin. Çalışmiyorusn evdesin bos vaktinde cok otur otur kur kafada

Comments

Psikolojim zaten bozuldu çalışıyordum isi bırakmak zorunda kaldım ne bir hobi edinecek isteği m ne bisey  yapacak halim kalmadı artık çocuk olursa belki onunla ilgilenir düzelirim diyorum ama tam terside  var yani hakkımızda hayırlısı gerçekten zor  işler Allah yardımcımız olsn

Answer 3

Ben de hamilelik başından beri var bu durum ama sebebi eşim olacak kişi. Hamile olduğumu öğrendiğimde aldatildigimi öğrendim. Kendi itiraf etti gerçi. Üstelik onu seviyorum seni sevmiyorum dedi. Çok ağladım ve büyük tramva yarattı bende hala da devam ediyor. 37 haftalığiz. Çocuk doğsun da bosanalim diye bekliyor. Gün sayıyor resmen görüşmüyoruz ve aklımda sürekli beni aldattığı düşüncesi var. Çok ağır geliyor ve kimseyle de paylasamiyorum bu durumu. Bebeğim doğsun sadece onunla ilgileneyim diye bekliyorum ben de. 

Comments

Ah bu erkekler hep en zayıf zamanımızı bulurlar ilgisizlikleri  bahaneleri insan böle Bi zamanda ilgi alaka bekliyor bide aldatmış itiraf ediyor yazıktır günahtır ya ama ben böle insanların mutlu olacaklarına inanmıyorum hiç Bi zaman bosverin siz çocuğunuzla kendinize Bi hayat kurun

---

Cok kafana takmamaya calis bebegibe odaklan. Ve ben senin yerinde olsam o adamin yaninda 2 dk durmazdim. Seni istemeyeni sen hic isteme. Yani suraya ne yazsam bos biliyorum ama. Tek diyecegim bebegine odaklan bosarsada bosasin. Mutsuz bi evliliktense cocugunla mutlu bi hayat seni daha da mutlu eder

---

Allah bunlarin belasını versin nasıl ahlaksız insanlar ya çok afedersin canım inan çok kızgınım malesef benim de başıma aynısı geldi hemde öyle beterki benim ki gitmiş dini nikah yapmış sonra ben bunu yakaladım meğer bir buçuk yıldır varmış bu kadin 4 çocuğum var aldım anamın evine gittim boşanmak için ama benim eşim hep pişman oldugunu beni sevdiğini o kadına merhamet ettiğini falan söyleyerek dönmem için yalvardı aylarca yalvardı resmen diyebilirim ayrıldığını falan söyledi çocuklarımı düşündüm zaten 4 çocukla baba evinde olsa sigmiyorsun daha ilk aydan evini tutalım seni ayıralım falan demeye başlamışlardı bende eşime tekrar döndüm asla ama asla güvenim kalmadı acaip soğudum ama işte çocuklarımın hatrina döndüm şimdi el üstünde tutuyor ne desem yapıyor bende bunu kullanıyorum mesela bu sayede çocuklarımı özel okula yazdirdim ne istersem alıyorum yapıyorum eskiden hiç böyle rahat hareket etmezdim ne kadar kirsa uzse susardim şimdi herşeye cevapta veriyorum üzülmüş uzulmemis önemli değil şimdi hamileyim çok istediğim bir gebelik değil ama Rabbim verdiyse bir hikmeti vardır diyorum ve çocuklarıma sarılıyorum Allah sana yardım etsin inan tek çocuğum olsaydı büyük konusmak idtemem ama asla eşime donmezdim grurumu ayaklar altına aldı çünkü ama 4 çocukla çalışmak yetişmek çok zor malesef

Answer 4

Bu iki haftadır bende aynıyım hiç kendimi iyi hissetmiyorum gebeliğin başlarında yaşamadığım duyguları yaşıyorum valla depresyona girdim resmen.

Comments

Bende öle ilk baştan beri hep duygusal sorunlar yaşadım onun dışında Bi sorunum olmadı çok şükür ama çok bunaldım

Answer 5

Sanırım bu haftalarda depresyon oluyormuş okudum biryerde. Bende aynıyım malesef uykuya veriyorum kendimi sonrada heryerim ağrıyor

Comments

Bende öle uyu uyu sonra da hareketsiz kalıyoruz (

Answer 6

Canim tam olarak bu haftalrda cok normal. Kendini hayattan soyutlama yada zaten zaman gecicek bende oyleydim. Dogumdn sonrada devam etmiyo bu durum emin olabilirsjn. 

Comments

Dogumdan sonrası daha kotu ya ne yapmamız lazım bu durumdan çıkmak için mutsuzluktan kurtulmaknicin

---

Yok canim dogum sonrasi kotu deil. Inan bebegini sevmekten onunla ilgilenmekten dunya umurun olmuyo.

---

Ay inşallah şu ruh halimden bir an önce kurtulmak istiyorum

Answer 7

İnan ölmek istiyorum depresyon beni nerelere getirdi. Her gün ölüyor gibi ölüyorum ama ölmüyorum Sürünüyorum

Answer 8

Hiçbir zaman eski hayatına dönmeyeceksin ki canım. Seni yeni bir hayat bekliyor. Daha hamileliğin son haftaları var. Zor geçecek kimsenin kolay geçmez doğum var lohusalık var. Uykusuz geceler olacak. Hayatına yeni bir birey giriyor ve bu bebek herseyiyle sana bağımlı. Emzirmeye alışmak ayrı dert altını değiştirmek ayrı. Yeri gelecek kendine bile bakmayacaksın. Evde son derece paspal bakımsız uykusuz dolaşacaksın. Geceleri emzirirken ayakta uyuyacaksın. Bunlar zorlukları kolaylıkları da var tabii bu sürecin. Sana tavsiyem yaşadığın her günün tadını çıkar. Biseylerle meşgul et kendini. Anneler evlatları için yaşar ve anneler çok güçlüdür unutma sende güçlüsün. Bol bol dinlen doğum sonuna enerji topla. Hissettiklerin yaşadıkların çok normal hamilesin ve hormonlar seni hassaslaştırıyor. Ağırlaştın daha da Ağırlaşacaksın ama bunların hepsi geçici unutma. 

Answer 9

Ah ah aynı haftadayz şu an gözlerimi görsen balon gibi ağlamaktan. Eşimle kavgaliyim küstüm dün gece. Moralim hep sıfır beynim bir tuhaf çalışıyor. Ayy nolcak bu halimiz.