35 haftalık gebeyim, yarın ehliyet sınavım var, ne yapmalıyım?

0 oy
869 göst.
13 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (504 puan) sordu
Hanımlar 35 haftalık gebeyim yarın ehliyet sinavim var çok stres oluyorum kaybedersem diye doğuma 3 hafta var birde onun stresi siz bana neler önerirsiniz 
Gebelik haftası 35
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

9 Cevap

0 oy
13 Kasım 2021 (1,108 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Stres yapma kuzum benim eşim  o işi yapıyor direksiyon eğitmeni :) panik yaparsan kaybedersen yapma heycan falan sakin :)
13 Kasım 2021 (504 puan) yorumladı
Eşinize sorar misiniz kazanamayacagini düşünüp kazanan varmi ah şu parklar beni mahvediyor normalde 20.haftamda yazıldım  ama kurs çok savsakladi 15 ders hakkımı 10 ders verdiler 5 ini önce besinide 22 gün arayla aldım o yüzden stres yapıyorum çok üzgünüm çok emek verdim bu halimle
13 Kasım 2021 (1,108 puan) yorumladı
Oo neden öyle yapmışlar araya günler girmiş öğrencilerin cogu heyecan ve panikten kaybediyormış
Koltuğuna otur ayarla kemerini tak
Aynanı ayarla (zaten düzgün ama sen yalandan dokun ) sinyalini ver cık  yanında kimse yokmuş gibi yavrunu gezdiriyormuşsun gibi düşün herşey cok kolay olucak :)
13 Kasım 2021 (504 puan) yorumladı
İnşallah ya dua edin
-Reklam-
+1 oy
13 Kasım 2021 (3,785 puan) cevapladı

Mümkünse heyecan yapma. Oturduğunda koltuğunu aynalarını kendine göre ayarla. Emniyet kemerini göbeğinin altından geçir göbeğini sıkıştırma. Bunlar hem senin rahatin için hem de arti puan ☺️


+1 oy
13 Kasım 2021 (139 puan) cevapladı
Sakin ol , Ben de 35. Haftamda direksiyon sınavıma girdim ve aldım . Rampa kalkışta ne yapacağını bil. Parklara iyi çalış , yaparsin . Sinyalleri unutma . 
+1 oy
13 Kasım 2021 (444 puan) cevapladı
Hiç stres yapma bir ay önce girdim birde benim ikiz gebelik normal göbeğe göre iki misli vardı bende ilk arabaya bindiğim de çok panik yapmıştım ama sonra kendi kendimi sakinleştirdim ki hamile olduğun için biraz daha töleranslı davranıyorlar ani freni filan yaptırmamışlardı korkma stres yapma kazanırsın inşallah
13 Kasım 2021 (504 puan) yorumladı
İnşallah banada insaflı komisyon denk gelir yoksa ikinci sinava giremicem zaten doğumla çakışıyor sonrasında iki çocukla çok daha zor olacak banada dua edin de kazanayim
13 Kasım 2021 (444 puan) yorumladı
İnşallah kazanırsın stres yapma yaparsın inşallah :)
0 oy
13 Kasım 2021 (460 puan) cevapladı
Kaybederseniz dünyanın sonu değil :) inşallah kazanırsınız. 
0 oy
13 Kasım 2021 (2,938 puan) cevapladı
Hiç korkma canım kız kardeşim ordu bugün asla ümidi yoktu gecemiycem diye diye girdi geçti çok şükür o kadar Sevindik ki sende korkma stres yapma bende geçtim öyle sakin ol inşallah alırsın
0 oy
13 Kasım 2021 (906 puan) cevapladı
En önemlisi stres valla stres olmayınca gayet güzel yağ gibi gidiyorsun hepsinden ve ikinci olarak da kesinlikle sinyal stresine bakmazlar ama sinyal çok önemli ben ondan kaldım bir defa ve ani duruş var onu danış bir hocaya istersen konuş yani hamilelikten dolayı inşallah alırsın canım benim strese gerek yok seni konustururlar falan ama önde oturan hoca senin kadar oda hakim oluyo frene falan ondan da korkma yanj
0 oy
13 Kasım 2021 (325 puan) cevapladı
Ben 31 haftalık hamileyken ehliyeti aldım. :) İlkinde kaldım ikincide aldın stres yapılacak hiçbir şey yok keyfini çıkartın
0 oy
13 Kasım 2021 (3,821 puan) cevapladı
Canım bende geçtiğimiz pazar günü girdim sınava ilk sınavımdı aksine bende 2 ders eksik aldım tek korkum ön taraftaki motoru vs bilememekti yada sinyalleri yanlış vermemdi çok şükür sınavı başarılı bi şekilde geçtim derin bir nefes al bin arabaya rahatına bak geçersin merak etme :) bu arada 29 haftalık gebeyim bende :) hatta dalga geçtiler benimle bugün ehliyeti bi anda iki kişiye verdik falan diye güldük konuştuk ama yanımda ki müfettişler o kadar sakin ve anlayışlıydilar ki anlatamam umarım sana da öylesi denk gelir yanımda oturan müfettiş dikkatli ol kızım panik yapma sinyalleri unutma diye beni uyariyodu zaten ama bende hiç birini unutmadım robot gibi ezber yapmıştım herşeyi :)) başarılı olduk çok şükür :) 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebeyken ehliyet sınavına girmek riskli mi?
35 haftalık gebelik döneminde ehliyet sınavına girmek tıbbi açıdan genellikle engel teşkil etmez, ancak sınav stresinin fiziksel etkilerine karşı dikkatli olunmalıdır. Sınav süresince uzun süre oturmak sırt ağrılarına neden olabilir, bu nedenle sınav öncesi ve sonrası dinlenmeye özen göstermelisiniz. Eğer doktorunuz tarafından aksi belirtilmedikçe, kendinizi fiziksel olarak iyi hissettiğiniz sürece sınava katılmanızda bir sakınca yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma 3 hafta kala sınav stresi bebek için zararlı mı?
Doğuma 3 hafta kala yaşanan yoğun stres, vücutta kısa süreli adrenalin artışına neden olsa da geçici durumlarda bebeğe doğrudan bir zarar vermez. Önemli olan stresin fiziksel belirtilerini yönetmektir; derin nefes egzersizleri yaparak kalp atışınızı sakinleştirebilirsiniz. Stres seviyeniz çok yüksekse ve fiziksel bir rahatsızlık hissediyorsanız, sınavdan önce bir uzmana danışarak kendinizi rahatlatacak yöntemler üzerinde konuşabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında sınav stresiyle nasıl başa çıkılır?
Gebeliğin son haftalarında sınav stresiyle başa çıkmak için sınavdan bir gece önce erken uyumaya çalışın ve sınav günü yanınıza sizi rahatlatacak su veya hafif atıştırmalıklar alın. Stres anında 4 saniye nefes alıp 4 saniye tutma ve 6 saniyede verme tekniğini uygulayarak sinir sisteminizi sakinleştirebilirsiniz. Unutmayın ki ehliyet sınavı tekrarlanabilir bir süreçtir, bu yüzden kendinize baskı yapmadan sürece odaklanmanız stresi azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ehliyet sınavı günü nelere dikkat edilmeli?
Hamilelikte ehliyet sınavına girerken en dikkat etmeniz gereken konu, sınav merkezine ulaşımınızın konforlu olması ve sınav salonunda rahat bir pozisyonda oturmanızdır. Yanınızda mutlaka su bulundurun ve sınav öncesinde hafif bir şeyler yiyerek kan şekerinizi dengede tutun. Ayrıca, sınav sırasında tuvalet ihtiyacınız olabileceğini göz önünde bulundurarak sınavdan hemen önce hazırlığınızı yapmanız kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
35 haftalık hamileyim, sınavda başarısız olursam çok mu stres yapmalıyım?
35 haftalık hamilelik döneminde sınavda başarısız olma ihtimali, doğumun getirdiği sorumluluklar yanında küçük bir detay olarak kalmalıdır. Sınavı geçememek dünyanın sonu değildir ve doğum sonrası süreçte bu sınavı çok daha rahat bir zihinle tekrar verebilirsiniz. Şu anki önceliğiniz hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı olduğu için, sınav sonucuna aşırı anlam yüklemek yerine süreci bir deneyim olarak kabul etmek mental sağlığınızı korumanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 166 göst.
17 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Haliseethem (13 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,079 göst.
0 oy
0 cevap 165 göst.
16 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Serapd23 (1 puan) sordu
0 oy
11 cevap 874 göst.
22 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aaabbbxxx (229 puan) sordu

1,508,616 soru

24,621,005 cevap

364,603 kullanıcı

...