Bir Soru Sor

Bebeğimin kilo alması için neler yapabilirim?

0 oy
642 göst.
17 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (161 puan) sordu
Bebeğim kilo alması için neler yapmalıyım
Gebelik haftası 14

3 Cevap

0 oy
18 Kasım 2021 (236 puan) cevapladı
Doktorlar haftasıyla kilosu orantılı iyi diyorsa fazla takma canım, ama yok ben almıyim bebek alsın diyorsan :) yumurta, süt ürünleri, et ürünleri, ceviz bunları tavsiye ederim 
-Reklam-
0 oy
19 Kasım 2021 (350 puan) cevapladı
Pekmezli süt ve kasar çok iyi kilo aldiriyo 
0 oy
19 Kasım 2021 (40 puan) cevapladı
Soda muz ceviz badem ama.kesinlikle soda 4 kilo doguran biri olrk

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Bebeğimin sağlıklı şekilde kilo alması için günlük beslenmesinde nelere dikkat etmeliyim?
Bebeğinizin sağlıklı kilo alması için en önemli adım, beslenme sıklığını ve öğün kalitesini yaş grubuna uygun şekilde düzenlemektir. Anne sütü alıyorsa emzirme süresini ve sıklığını artırmak, ek gıdaya geçtiyse karbonhidrat ve sağlıklı yağ dengesini gözetmek gerekir. Öğünlerine zeytinyağı, avokado veya ev yapımı yoğurt gibi besin değeri yüksek gıdalar ekleyerek kalori alımını destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımını desteklemek için ek gıdalara hangi besinler eklenebilir?
Bebeğinizin öğünlerine enerji yoğunluğunu artıracak sağlıklı yağlar ve protein kaynakları eklemek kilo alımını hızlandırabilir. Özellikle pürelerin içine bir çay kaşığı zeytinyağı damlatmak, tam yağlı yoğurt kullanmak veya sebze çorbalarına irmik, pirinç gibi tahıllar eklemek öğünün kalorisini yükseltir. Ancak her yeni besini eklerken mutlaka üç gün kuralını uygulayarak alerji riskini gözlemlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğimin yeterli kilo almadığını nasıl anlayabilirim ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Bebeğinizin gelişimini izlemenin en güvenilir yolu, düzenli aralıklarla yapılan boy ve kilo ölçümlerini persentil eğrileriyle takip etmektir. Eğer bebeğinizin kilo artışı durduysa, bez sayısı azaldıysa veya genel aktivite düzeyinde belirgin bir düşüş gözlemliyorsanız bir çocuk doktoruna başvurmalısınız. Doktorunuz, kilo kaybının altında yatan tıbbi bir neden olup olmadığını fiziksel muayene ve gerekli tetkiklerle değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İştahsız bebeklerde kilo alımını artırmak için hangi yöntemler uygulanabilir?
İştahsız bebeklerde kilo alımını desteklemek için baskı yapmadan, beslenmeyi bir oyun haline getiren sakin bir ortam oluşturmak oldukça etkilidir. Öğünleri küçük porsiyonlar halinde ancak daha sık aralıklarla sunmak, bebeğin iştahını yönetmesine yardımcı olur. Ek olarak, bebeğin kendi kendine yemesine izin vererek besinlerle olan bağını güçlendirebilir ve öğün vaktini keyifli bir deneyime dönüştürebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeklerde kilo alımı için anne sütünün kalitesi nasıl artırılabilir?
Anne sütünün kalitesini ve miktarını artırmak için emziren annenin beslenmesinde protein, kalsiyum ve bol sıvı alımı hayati önem taşır. Günde en az 2.5-3 litre su tüketmek, yulaf, dereotu ve kuru meyveler gibi süt yapıcı besinlere ağırlık vermek sütün içeriğini zenginleştirebilir. Anne ne kadar dengeli ve düzenli beslenirse, sütün içeriği de bebeğin büyüme ihtiyaçlarını karşılamada o kadar etkili olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 423 göst.
Kilo aldırır mi
28 Ocak 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Serife95 (14 puan) sordu

Kategoriler


1,510,689 soru

24,646,265 cevap

366,047 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...