Bir Soru Sor

Hamileliğin son haftalarında bebeğime nasıl kilo aldırırım?

0 oy
776 göst.
21 Şubat 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (741 puan) sordu
Son haftalara geldik bebise neler yesem kilo aldırır ?
Gebelik haftası 36

4 Cevap

0 oy
21 Şubat 2023 (968 puan) cevapladı
Canım bebeğin kaç kilo ki ?
21 Şubat 2023 (741 puan) yorumladı
En son 2.200 dü
21 Şubat 2023 (968 puan) yorumladı
Peki doktorun kilosu hakkında birşey dedi mi canım düşük ya da iyi diye . Ceviz muz yiyebilirsin .  Ama sağlıklıysa eğer kilosunu çokta dert etme canım doğumdan sonra zaten çok çabuk kilo alıyorlar . Birde 38 den sonra çok hızlı kilo alıyorlar
-Reklam-
0 oy
21 Şubat 2023 (229 puan) cevapladı
Canim kuzenim doğum etti 36 haftalık ti bebeği 2 kilo di ama iyi durumu sağlıklı olsunda kiloyu dert etme
0 oy
21 Şubat 2023 (103 puan) cevapladı
Muz,kaşar,tahin,pekmez,ceviz ve portakal suyu kilo aldırıyor diye duymuştum:) Allah kolaylık versin inşallah sağlıkla gelsin..
21 Şubat 2023 (1,766 puan) yorumladı
Ben portakalı çok yiyorum muzda öyle ondan mı kilo alıp durur benim bebekte acaba :(
21 Şubat 2023 (103 puan) yorumladı
Muhtemelen ondandır:) aman dikkat edin fazla kilo alması da soruna yol açabilir. Fazla kaçırmayın ipin ucunu bence ;)
21 Şubat 2023 (1,766 puan) yorumladı
Evet bende ondan endişe ediyorum şuan. Normal doğum düşünüyorum bir aksilik olmazsa ama kilosu fazla olursa mümkün olmuyormuş :(
0 oy
21 Şubat 2023 (2,938 puan) cevapladı
26 haftada doğum yaptım ben tansiyon yükseldi acil sezeryanla oldu kızım 3375 Gr doğdu timbisti ondan cevaplamak istedim ben özellikle kaşar peyniri yumurta süt kefir kabak çekirdeği meyve muz kuruyemiş yedim bunlar kilo aldırıyor diye 
22 Şubat 2023 (741 puan) yorumladı
Maşallah 26.haftada 3375 kilo çok iyi
3 Mart 2023 (2,938 puan) yorumladı
Yanlış yazmışım 36 olucak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebeliğin son haftalarında bebeğe kilo aldırmak için ne yemeli?
Gebeliğin son haftalarında bebeğin sağlıklı kilo alması için protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin bir beslenme düzeni uygulanmalıdır. Günde en az 2 litre su tüketerek, kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık, baklagiller ve süt ürünlerine beslenmenizde öncelik verin. Ayrıca ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişler ve avokado gibi sağlıklı yağ içeren besinler bebeğin gelişimine doğrudan destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bebeğin son haftalarda kilo almaması neden olur?
Bebeğin son haftalarda kilo alımının durması veya yavaşlaması genellikle plasental yetmezlik, yetersiz beslenme veya annedeki yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Anne adayının yeterli kalori alamaması, aşırı stres veya dinlenememe durumu da bebeğin kilo alımını etkileyen faktörler arasındadır. Bu durumu mutlaka doktorunuzla görüşmeli ve doppler ultrason gibi tetkiklerle bebeğin beslenmesinin yeterli olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bebeğin sağlıklı kilo alması için günlük kaç gram protein alınmalı?
Gebeliğin son dönemlerinde bebeğin hızlı büyümesini desteklemek için günlük ortalama 70-100 gram arası kaliteli protein tüketilmesi önerilir. Bu miktar, bebeğin doku gelişimi ve sağlıklı bir doğum ağırlığına ulaşması için kritik öneme sahiptir. Protein ihtiyacınızı karşılamak için her öğününüzde mutlaka bir porsiyon et, tavuk, balık, peynir veya mercimek gibi bitkisel protein kaynaklarına yer vermeye özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Son haftalarda bebeğin kilo alması için hangi besinler tüketilmemeli?
Bebeğe kilo aldırmak amacıyla şekerli, paketli ve boş kalori içeren gıdalardan kesinlikle kaçınmalısınız; çünkü bunlar sadece anneye gereksiz kilo aldırır. Özellikle kan şekerini hızla yükselten beyaz unlu mamuller, gazlı içecekler ve aşırı yağlı fast-food ürünleri bebeğin gelişimine katkı sağlamaz. Bunun yerine besin değeri yüksek olan tam tahıllar, taze sebze ve meyveler ile kaliteli protein kaynaklarını tercih etmek çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin son ayında bebeğin kilo alımı nasıl takip edilir?
Gebeliğin son ayında bebeğin kilo takibi, düzenli yapılan ultrason muayeneleri ve doktorunuzun yaptığı ölçümlerle en doğru şekilde yapılır. Doktorunuz, bebeğin karın çevresi, baş çapı ve uyluk kemiği uzunluğunu ölçerek tahmini ağırlığını hesaplar ve büyüme eğrisine uygunluğunu değerlendirir. Siz de evde bebeğinizin hareketlerinde azalma hissederseniz, bu durumu vakit kaybetmeden doktorunuza bildirmeli ve gerekli kontrollerin yapılmasını sağlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 436 göst.
Kilo aldırır mi
28 Ocak 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Serife95 (14 puan) sordu

Kategoriler


1,511,992 soru

24,663,427 cevap

366,862 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...