20 haftalık hamileyim 7 kilo aldım, sizce normal mi?

0 oy
670 göst.
17 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (33 puan) sordu
Kızlar 20+3 günlüğüz  başlangıçtan beri 7 kilo aldım sizce normal mi nasıl gidiyorum ?
Gebelik haftası 20+3

8 Cevap

0 oy
17 Kasım 2021 (3,977 puan) cevapladı
Bende ilk gebelikte ilk aylardan başlamak üzere 17 kilo almıştım şuan ikici hamileligilim ve ben değil bebek alsın diye uğraşıyorum 26+2 toplam 3 kilo 
-Reklam-
0 oy
17 Kasım 2021 (249 puan) cevapladı
Hızlı almışsın biraz dikkatli gitmen lazim son aylar hatta haftalar da epey hızlı alınıyo.. o zamana kadar dikkatli olmakta fayada var
0 oy
17 Kasım 2021 (1,027 puan) cevapladı
64 le hamile kaldım ilk 4 ay hiç kilo almadım hatta verdim.Sonrasında almaya başladım.Simdi 7. Ayın içindeyim 71 kiloyum.Ama doktor tatlı,çikolata,bulgur,makarna,hamur işi bunlardan uzak dur protein ağırlıklı beslen dedi.Fakat canım istiyor yani az da olsa yiyorum yine de.
17 Kasım 2021 (768 puan) yorumladı
Ben de öyle ya ilk zamanlar yemedim de 27 haftalık olduk kendimi tutamıyorum
17 Kasım 2021 (1,027 puan) yorumladı
Bende öyle valla yiyorum yararlı şeylerden de yiyorum tabi ama diğerlerini de canım istiyor.Bir de ilk aylar hiç iştah yoktu sürekli bulantı ben ne zaman yemek yicem birşeyleri iştahla yicem diyordum  şimdi keyfli geliyor yiyebilmek :)
0 oy
17 Kasım 2021 (1,386 puan) cevapladı
31 haftalığım 8 kilo aldım ben toplam ama bence kilo alımı kişiden kişiye değişiyor abur cuburu çok abartmadığın sürece doktorunda normal diyorsa hiç sıkıntı etme 
0 oy
17 Kasım 2021 (777 puan) cevapladı
Bnce normal bnde 30 haftalğım 6 kilo almışım sadce sorun ediordum çevre yüzünden kilo almıorsn bebekte almaz felan die korkuttular  yani kilo alsan bi dert almasan bi dert
0 oy
17 Kasım 2021 (310 puan) cevapladı
ılk 4 ay kılo verdım suan 20+4 3 kılo almısım
0 oy
17 Kasım 2021 (177 puan) cevapladı
Cok hizli gitmissin. Ben 30 haftaligim toplamda 4 kilo aldım. 
0 oy
17 Kasım 2021 (768 puan) cevapladı
27+5 6 buçuk kilo almışım son zamanlarda tatlıyı abarttım yeniden meyveye dönüş yapıyorum o yüzden ama 15 e kadar normal diyorlar zaten. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 20. haftasında 7 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 20. haftasında 7 kilo almış olmak genellikle normal kabul edilen bir aralıktır ancak ideal kilo alımı gebelik öncesi vücut kitle indeksinize göre değişkenlik gösterir. Sağlıklı bir gebelik sürecinde toplamda 9 ile 12 kilo arasında alım yapılması hedeflenir. İlk 20 haftada alınan kilonun büyük kısmı anne adayının vücudundaki sıvı artışı, kan hacmindeki yükseliş ve bebeğin büyüme hızıyla ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı genellikle ikinci trimesterden itibaren haftalık 300 ile 500 gram civarında seyretmektedir. İlk trimesterde daha yavaş olan kilo artışı, 20. haftadan sonra bebeğin hızlı gelişimiyle birlikte düzenli bir ivme kazanır. Kilo takibinizi yaparken sadece tartıdaki rakama değil, doktorunuzun yaptığı ultrason ölçümlerindeki bebeğin gelişimine ve sizin genel sağlık durumunuza odaklanmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte aşırı kilo alımını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık ve az beslenmek, şekerli ve işlenmiş gıdalardan kaçınmak en önemli adımdır. Protein ağırlıklı beslenmek ve günlük sıvı ihtiyacını karşılamak tokluk hissini artırır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği durumlarda hafif tempolu yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo artışının önüne geçmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kilo alımı hangi faktörlere göre değişir?
Gebelikte kilo alımı; gebelik öncesi vücut kitle indeksi, genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite düzeyi gibi birçok faktöre bağlı olarak değişir. İkiz veya çoğul gebeliklerde kilo alımı tekil gebeliklere göre daha fazla olmaktadır. Ayrıca ödem oluşumu da tartıda görülen rakamların anlık olarak yüksek çıkmasına neden olabilir, bu yüzden kilo takibini sabah aç karnına yapmak daha doğru sonuç verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı ne zaman riskli kabul edilir?
Hamilelikte kilo artışı, kısa sürede çok yüksek miktarda (örneğin bir haftada 1-2 kilodan fazla) ani artış gösterdiğinde riskli kabul edilir ve mutlaka doktora danışılmalıdır. Ani kilo artışı genellikle vücutta aşırı ödem birikimine veya gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) gibi durumların habercisi olabilir. Düzenli doktor kontrolleri sayesinde kilo artışınızın sağlıklı bir seyir izleyip izlemediği en net şekilde takip edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 479 göst.
0 oy
10 cevap 776 göst.
0 oy
1 cevap 231 göst.
24 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde busra54.94 (91 puan) sordu
0 oy
3 cevap 482 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Milayy (231 puan) sordu

1,509,647 soru

24,634,103 cevap

365,307 kullanıcı

...