Hamileliğimde karnabahar yesem bebeğime bir zararı olur mu?

0 oy
1,187 göst.
23 Kasım 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (229 puan) sordu
Hamilelikte karnabahar yenir mi bir sakıncası var mı?
Gebelik haftası 23

9 Cevap

0 oy
23 Kasım 2021 (3,236 puan) cevapladı
Tam kış sebzesi zaten tabiki yenir. Ben haftada bir brokoli ve karnabahar yiyorum. Ayrıca kabız olmanızı da engeller. 
-Reklam-
0 oy
23 Kasım 2021 (900 puan) cevapladı
Ay bayılırım haftada 1 kez mutlaka yerim
0 oy
23 Kasım 2021 (395 puan) cevapladı
Daha birkac gün once kizartip yedim. Sebze sonuçta ne gibi zarari olabilir ki :)
0 oy
23 Kasım 2021 (553 puan) cevapladı
Peki neden yenmesin..bende bunu merak ediyorum..karnıbahar size netti :-)
23 Kasım 2021 (229 puan) yorumladı
Bana sesini yükseltti :)))
23 Kasım 2021 (553 puan) yorumladı
Bı dahakine terbiyeli pişir o zaman ses etmez :-) gebelikte size pek faydası.olmayan sebze patlicandir..o da yenilmez diye bişey değil sadece faydası yoktur..eski hurafeleri dinelemyin
0 oy
23 Kasım 2021 (1,559 puan) cevapladı
Niye yenmesin içki ki sigaramı tövbe yarabbi
23 Kasım 2021 (229 puan) yorumladı
İçki sigara mı yazmışım ? Düzgünce soruyorum
 zarara yol açan bişey mi diye
23 Kasım 2021 (1,559 puan) yorumladı
E sende sanki içki sigara gibi zararlı birşeymis gibi birde soru soruyorsun artık ne soracağınızi şaşırdınız mantıklı olim azcik ya karnıbaharin ne sıkıntısı olabilir Allah aşkına
23 Kasım 2021 (229 puan) yorumladı
Sana sorarız bundan sonra ne soracağımızı yürü git şuradan işine bak
23 Kasım 2021 (1,559 puan) yorumladı
Babanın yeriydi zaten bende sana soracam gidip gitmeyeceğimi doğru söyleyince de böyle zorunuza gidiyor işte mantıksız senin seviyene inemem sen git isine
0 oy
23 Kasım 2021 (580 puan) cevapladı
Tabiki yenilir ben karna bahar ve brokoli kaynatıyorum zeytin ya ve limon sıkıp yiyorum çok faydalı vitaminler guzel
0 oy
23 Kasım 2021 (1,141 puan) cevapladı
Yenir tabi ama ben bir kere yedim mideme o kadar dokundu o kadar gaz yaptı ki. Bir daha yiyemedim.
0 oy
23 Kasım 2021 (843 puan) cevapladı
Karnibaharin ne gibi bir zararı olabilir ki bunu neden sordun ?
23 Kasım 2021 (229 puan) yorumladı
Gaz sancısı yapıyor ya hani o açıdan soruyorum
23 Kasım 2021 (843 puan) yorumladı
Yok canım ya bir sıkıntı olmaz ye
0 oy
23 Kasım 2021 (556 puan) cevapladı
Valla daha dün yedim bayılırım ye valla 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte karnabahar yemek bebek için faydalı mı?
Evet, hamilelikte karnabahar yemek hem anne hem de bebek gelişimi için oldukça faydalıdır. Karnabahar, bebeğin nöral tüp gelişimi için kritik öneme sahip olan folat (B9 vitamini) açısından zengindir ve içeriğindeki yüksek lif oranı sayesinde hamilelikte sık görülen kabızlık sorununun giderilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karnabahar tüketmenin yan etkileri nelerdir?
Hamilelikte karnabahar tüketimi genellikle güvenlidir ancak aşırı tüketildiğinde gaz ve şişkinlik yapabilir. Özellikle sindirim sistemi hassas olan anne adaylarında karnabaharın gaz yapıcı etkisini azaltmak için haşlama suyuna bir miktar kimyon eklemek veya pişirirken buharda pişirme yöntemini tercih etmek oldukça etkili bir çözüm sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karnabahar haftada kaç kez yenmeli?
Hamilelik döneminde beslenmede çeşitlilik esastır, bu nedenle karnabaharı haftada 2 veya 3 porsiyonu geçmeyecek şekilde tüketmek en idealidir. Dengeli bir beslenme düzeninde karnabaharın yanında protein kaynaklarına yer vermek, öğünün besleyiciliğini artırarak kan şekerinin dengelenmesine de destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karnabahar nasıl pişirilmelidir?
Hamilelikte karnabaharın besin değerini korumak için en sağlıklı pişirme yöntemi buharda pişirme veya az suda haşlamadır. Kızartma yönteminden kaçınmak, hem kilo kontrolü sağlamak hem de ağır yağlı gıdaların mide yanmasını tetiklemesini engellemek adına anne adayları için daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte karnabahar tüketimi tiroidi etkiler mi?
Karnabahar gibi turpgiller ailesinden gelen sebzeler, çiğ tüketildiklerinde tiroid hormonlarının emilimini kısıtlayabilecek bazı bileşikler içerebilir. Ancak karnabahar iyice pişirildiğinde bu etki büyük oranda ortadan kalkar; bu nedenle hamilelikte karnabaharın mutlaka pişmiş olarak tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 394 göst.
0 oy
5 cevap 681 göst.
0 oy
9 cevap 779 göst.

1,510,890 soru

24,649,035 cevap

366,210 kullanıcı

...