Doğumdan sonraki ilk haftada kahvaltıda ne yiyebilirim?

0 oy
518 göst.
25 Kasım 2021 Doğum kategorisinde (233 puan) sordu
Kızlar 1 haftadır dogum yapmışım ama kahvaltıda ne yıyecegımı bılmıyorum korkuyorum gaz yapacak diye sız neler yiyorsunuz yenı dogum yapanlar 
Gebelik haftası Dogdu
Kapatılma nedeni: Sol menüden bebek bakımı bölümüne yazınız

5 Cevap

0 oy
25 Kasım 2021 (1,915 puan) cevapladı
süt peynir zeytin 
-Reklam-
0 oy
25 Kasım 2021 (2 puan) cevapladı
Tahin pekmez karıştırıp ekmek üstü yapabilirsin, helva, kapya biber, peynir, zeytin. Domates bebeğe gaz yapabilir diye duymuştum onun yerine ben kapya biber tüketiyordum. Bolca yeşillik roka,dereotu ve maydanoz yiyebilirsiniz. 
0 oy
25 Kasım 2021 (244 puan) cevapladı
haşlanmış yumurta bol kimyon döküyorum üstüne gaz yapmıyor kefir içiyorum oda gaz yapmıyor peynir taze soğan dere otu maydanoz zeytin domates salatalık bal kaymak yiyorum şükür bir sorun yok he birde normal ekmek yerine ekşi mayalı ekmek yiyorum 
25 Kasım 2021 (607 puan) yorumladı
Canım haşlanmış yumurta kabız yapıyor gaz sancısı çeken bebekler için çok zor bi durum ben yumurta yediğim zaman oğlum 1 hafta boyunca büyük çişini yapamıyordu  gaz sancısıda vardı gerçekten zor
25 Kasım 2021 (244 puan) yorumladı
bende sorun yok sanırım kişiden kişiye değişiyor ama ben bol kimyon dökerek yiyorum o yüzden gaz yapmıyor olabilir
26 Kasım 2021 (607 puan) yorumladı
Olabilir bende her kahvaltı sonunda ve yemek sonunda kimyon çayı yapıp içiyordum birde gaz giderici damla kullanıyordum bebeğime  1 ay falan sürmedi kesildi gaz sancısı
0 oy
25 Kasım 2021 (607 puan) cevapladı
Canım kesinlikle menemen domates falan  yeme  ama peynir falan tüketebilirsin  asit içeren yiyecek ve içeceklerden uzak dur  birde ben her kahvaltı sonunda ve yemek sonunda kimyon çayı yapıp içiyordum  hem kimyonun süt çoğaltma özelliği var ve süt tatlandırma  özelliği de var 
0 oy
25 Kasım 2021 (896 puan) cevapladı
Yumurta domates salatalık dereotu peynir zeytin helva güzel süt yapıyor bide petibörü çaya bandırıp yiyordum çayında rezeneydi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan sonraki ilk haftalarda kahvaltıda neler yemeliyim?
Doğum sonrası ilk haftalarda kahvaltıda gaz yapmayan, sindirimi kolay ve besleyici gıdalar tercih etmelisiniz. Haşlanmış yumurta, tuzsuz beyaz peynir, zeytin, yulaf ezmesi veya tam buğday ekmeği emziren anneler için güvenli ve süt kalitesini artıran seçeneklerdir. İlk günlerde çiğ sebzelerden ziyade pişmiş veya haşlanmış gıdalara yönelmek bebeğinizin gaz sancısını azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren annelerde bebekte gaz yapan yiyecekler nelerdir?
Emziren annelerde bebekte gaz yapabilen yiyeceklerin başında kuru baklagiller, brokoli, karnabahar, lahana, soğan, sarımsak ve aşırı süt ürünleri gelir. Ayrıca kafeinli içecekler, gazlı içecekler ve paketli hazır gıdalar da bebekte huzursuzluğa neden olabilir. Her bebeğin sindirim sistemi farklı olduğu için, şüpheli bir yiyeceği tükettikten sonra bebeğinizin tepkisini 24 saat boyunca gözlemleyerek beslenme düzeninizi oluşturmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yaptım, emzirirken sütü artıran kahvaltılıklar nelerdir?
Emzirme döneminde süt üretimini desteklemek için kahvaltıda protein ve sağlıklı yağlar içeren gıdalara odaklanmalısınız. Dereotu, yulaf, badem, ceviz ve bol su tüketimi süt miktarını artırmada etkilidir. Özellikle dereotu, emziren annelerin öğünlerinde mutlaka yer vermesi gereken, hem gaz yapmayan hem de süt kanallarını destekleyen doğal bir yardımcıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren anne kahvaltıda süt içebilir mi?
Emziren anneler süt içebilir ancak bazı bebeklerde inek sütü proteini gaz veya alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Eğer bebeğinizde huzursuzluk, karın şişliği veya ciltte döküntü fark ederseniz sütün yerine laktozsuz süt veya bitkisel bazlı alternatifleri deneyebilirsiniz. Süt tüketiminde herhangi bir sorun yaşamıyorsanız, günlük kalsiyum ihtiyacınızı karşılamak için bir su bardağı tüketmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde gaz sancısını önlemek için nasıl beslenmeliyim?
Emzirme döneminde gaz sancısını en aza indirmek için yiyecekleri iyi pişirmeli ve yavaş tüketmelisiniz. Yemekleri mümkün olduğunca haşlama, fırınlama veya ızgara yöntemiyle hazırlayın; kızartmalardan kaçının. Gün içinde öğün atlamadan azar azar ve sık beslenmek, vücudun enerji dengesini korurken bebeğin sindirim sistemini de yormamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 319 göst.
14 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysedag. (123 puan) sordu
0 oy
5 cevap 583 göst.
17 Eylül 2022 Hamilelikte Testler kategorisinde Elif098777 (25 puan) sordu
0 oy
1 cevap 361 göst.
25 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde gul.gul34 (125 puan) sordu
0 oy
3 cevap 391 göst.
19 Ağustos 2021 Doğum kategorisinde Hamiyet41 (76 puan) sordu

1,507,444 soru

24,606,256 cevap

363,853 kullanıcı

...