Bir Soru Sor

23 haftalık gebelikte 11 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
327 göst.
29 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (6 puan) sordu
6 ayda 11 kilo aldım cokmu??
Gebelik haftası 23hafta 2gun

3 Cevap

0 oy
29 Kasım 2021 (1,133 puan) cevapladı
Bence çok almışsın gibi geldi bana canim. Bende 64 ile hamile kaldım sonra 5 kg verdim 59 düştüm. Geri toparladım kendimi aldim verdim derken 66 olmuşum suan yani sadece 2 kg aldim 25 haftamız bitti bizim. Ekmeği azalt istersen son aylarda zorlanabilirsin canim 
-Reklam-
0 oy
29 Kasım 2021 (70 puan) cevapladı
Biraz fazla almışsın canım sanki. Ki son 3 ayda daha çok alıyorsun diyorlar. Ama birazda vücut yapısı ile alakalı sen yine de istersen biraz dikkat et 
0 oy
29 Kasım 2021 (1,913 puan) cevapladı
Kaç kiloydunuz? Bende 25 haftadayim 11 12 arası gidiyorum çok diyenlere bakmayın,  48 kiloydum o yüzden şuan memnunum elim yüzüm düzeldi popo yaptım bu sayede :) 
29 Kasım 2021 (6 puan) yorumladı
58 kiloydum 69 kilo oldum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık gebelikte 11 kilo almak normal mi?
23 haftalık gebelikte 11 kilo almak, gebelik öncesi vücut kitle indeksinize ve doktorunuzun takibine göre değerlendirilmelidir. Genel kabul gören aralıklara göre ikinci üç aylık dönemde haftalık yaklaşık 400-500 gram artış normal kabul edilirken, 11 kilo bu ortalamanın biraz üzerinde olabilir. Ancak her kadının metabolizması ve bebek gelişimi farklı seyrettiği için bu durum mutlaka kendi hekiminiz tarafından kilo artış eğrinizle karşılaştırılarak yorumlanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ideal kilo alımı haftalara göre nasıl olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, sonraki aylarda ise haftalık ortalama 300 ile 500 gram arasındadır. Gebelik süresince toplamda 9 ile 12 kilo arasında bir artış sağlıklı kabul edilmektedir. İkiz gebeliklerde veya başlangıç kilosu düşük olan anne adaylarında bu değerler daha yüksek olabilir, bu nedenle kişisel sağlık verileriniz en belirleyici kriterdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hızlı kilo alımı nelere işaret edebilir?
Hamilelikte hızlı kilo alımı, vücutta aşırı ödem (su tutulumu), gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) veya yetersiz beslenme kaynaklı karbonhidrat ağırlıklı diyetler nedeniyle oluşabilir. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı yaşıyorsanız, tansiyon takibi ve kan şekeri kontrolleri için mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ödem kaynaklı artışlar genellikle dinlenme ve tuz kısıtlaması ile kontrol altına alınabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 23 haftalık gebelikte kilo kontrolü için nasıl beslenmeliyim?
23 haftalık gebelikte kilo kontrolü için porsiyonları küçültüp öğün sayısını artırarak kan şekerinizi dengede tutmalısınız. Beyaz un, şekerli gıdalar ve paketli atıştırmalıklar yerine protein, lifli sebzeler ve kaliteli karbonhidrat kaynaklarını tercih etmek kilo artış hızını optimize etmeye yardımcı olur. Ayrıca günlük yeterli su tüketimi, ödemi azaltarak tartıdaki ani değişimlerin önlenmesine katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte fazla kilo almanın riskleri nelerdir?
Gebelikte hedeflenenin üzerinde kilo almak, gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon (preeklampsi) ve doğum zorlukları gibi riskleri artırabilir. Ayrıca doğum sonrası dönemde verilen kiloların kalıcı olması ihtimali de yükselir. Bu nedenle gebelik süreci boyunca sadece kalori miktarına değil, alınan besinlerin besleyicilik değerine odaklanmak hem anne hem de bebek sağlığı için kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
17 cevap 874 göst.
23 hastalıkta kilo alimi
29 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Simge89 (6 puan) sordu
0 oy
17 cevap 1,325 göst.
Hamilelikte kilo alimi 23 ile 24. Hafta
15 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Fadime kaya (542 puan) sordu
0 oy
5 cevap 699 göst.
Slm kızlar 23 haftalıkta su fazlalığı
7 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilara aktas (9 puan) sordu

Kategoriler


1,510,439 soru

24,642,768 cevap

365,885 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...