25 haftalık hamileyim, sırt ağrım neden bu kadar şiddetli?

0 oy
659 göst.
5 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (94 puan) sordu
Mrb kızlar 25+2 haftalik gebelik kızım olacak Allah nasip 4derse sirt ağrım çok oluyor sizlerde varmi  mrk ettim 
Gebelik haftası 25+2

8 Cevap

0 oy
5 Aralık 2021 (3,785 puan) cevapladı
Benim en büyük sikayetim sırt ağrısı. Sıcak su torbası biraz rahatlatıyor. Bir de 36.haftada doktorum bengay ile masaj yapabilirsin demişti 
5 Aralık 2021 (94 puan) yorumladı
Bende nefes alamıyorum Artık Oğlumda böyle bi ağrım olmuyordu ama bu farklı nefes bile alamıyorum ilerde napacam acaba büyüdükçe
5 Aralık 2021 (3,785 puan) yorumladı
Geçer belki ilerleyen haftalarda. Yel girmiş de olabilir
5 Aralık 2021 (94 puan) yorumladı
Fazla oturunca zorluyor bugün musafirlikteydim öyle zorlamış şuan Hiç ayakta kalmaya gelmiyorum.
-Reklam-
0 oy
5 Aralık 2021 (261 puan) cevapladı
33 haftalık hamileyim canım bende de var malesef benimde kızım olcak inşaallah
5 Aralık 2021 (94 puan) yorumladı
Demek Kızlarda Oluyor sirt agrisi
5 Aralık 2021 (261 puan) yorumladı
Aynen bende öyle duymuştum
0 oy
5 Aralık 2021 (549 puan) cevapladı
24+4 gunluguz kizimiz olcak insallah 1 haftadir bende ugrasiyorum bel agrisyla agliycak duruma geliyorum nerdeyse
5 Aralık 2021 (726 puan) yorumladı
Benim erkek ama sirt agrilarnla basim dertte:(
6 Aralık 2021 (549 puan) yorumladı
Allah yardimcimiz olsun cok zor valla
0 oy
5 Aralık 2021 (1,897 puan) cevapladı
Bende de oluyor ara ara hamile pilatesi yapmanı öneririm evde bazı rahatlatıcı hareketler var iyi geliyor
0 oy
5 Aralık 2021 (117 puan) cevapladı
32 haftalık gebeyim. Sanırım 16.haftadan beri sırt, bel, kalça ağrısı çekiyorum. Oğuum olacak kısmetse. Doktor vitamin falan verdi ama pek fayda etmedi. Doğumdan sonra geçer dediler artık çünkü yapacak bişey yok bu ağrılara.
0 oy
5 Aralık 2021 (855 puan) cevapladı
sırt ağrım ve kaburga ağrısı batması yasıyom 36 haftalık 1 gunluk hamıleyım bende 
0 oy
5 Aralık 2021 (933 puan) cevapladı
Aynı haftadayiz benimde kızım olacak dayanamıyorum sırt agrisinda bugünde hep midemin suyu ağzıma geliyor çok kötüyüm şuan yatamiy
0 oy
5 Aralık 2021 (52 puan) cevapladı
35 haftalik hamileyim benimde kizim olacak ben de şuan sırt agrisindan uyuyamiyorum deli gibi uykum var uykuya hasret kaldim resmen .. Allah yardimcimiz olsun :')

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık gebelikte şiddetli sırt ağrısı normal mi?
25 haftalık gebelik döneminde artan vücut ağırlığı ve değişen ağırlık merkezi nedeniyle sırt ağrısı oldukça yaygın bir durumdur. Rahim büyüdükçe omurgaya binen yük artar ve bel bölgesindeki kaslar daha fazla gerilir. Ancak ağrı şiddetliyse, ateş veya idrarda yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışarak durumunuzu kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte sırt ağrısını hafifletmek için gün içerisinde düzenli aralıklarla dinlenmek ve sırtı destekleyen yastıklar kullanmak oldukça etkilidir. Yatarken yan pozisyonda yatmak ve diz arasına yastık koymak omurga üzerindeki baskıyı azaltır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği hafif esneme hareketleri veya gebelik yogası, kasları gevşeterek ağrıların azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı için hangi yatış pozisyonu önerilir?
Hamilelikte sırt ve bel ağrısını minimize etmek için en ideal yatış pozisyonu sol yan tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatarak dizlerinizi hafifçe büküp aralarına destekleyici bir yastık yerleştirmek, pelvis ve omurga üzerindeki yükü dengeler. Bu pozisyon aynı zamanda bebeğe giden kan akışını optimize ederken annenin sırt kaslarının rahatlamasına da olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
25 haftalık gebelikte sırt ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Sırt ağrınız dinlenmeyle geçmiyorsa, ağrıya vajinal kanama veya akıntı eşlik ediyorsa veya ağrı bacaklarınıza kadar yayılan bir uyuşma hissi yaratıyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle ağrının şiddeti günlük aktivitelerinizi engelleyecek düzeye ulaştıysa veya erken doğum sancısı belirtileriyle karıştırılabilecek bir ritme sahipse doktor kontrolü şarttır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde sırt ağrısını önlemek için nasıl ayakkabı seçilmeli?
Gebelik döneminde sırt ağrısını önlemek için yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınılmalı ve tamamen düz tabanlı (babet gibi) ayakkabılar yerine ortopedik destekli modeller tercih edilmelidir. Ayak kemerini destekleyen ve darbeyi emen tabanlı ayakkabılar, vücudun ağırlık merkezindeki değişime uyum sağlamanıza yardımcı olur. Doğru ayakkabı seçimi, omurganın doğal kavisini koruyarak sırt kaslarına binen yükü azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 621 göst.
14 Aralık 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nurdan demirbaş (12 puan) sordu
0 oy
8 cevap 807 göst.
0 oy
5 cevap 339 göst.
14 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde ADA23Els (94 puan) sordu
0 oy
8 cevap 761 göst.

1,510,418 soru

24,642,497 cevap

365,877 kullanıcı

...