39+4 haftalık hamileyim, rahim açılması için ne yapabilirim?

0 oy
1,179 göst.
7 Aralık 2021 Doğum kategorisinde (8 puan) sordu
Bugün doktora gittigimde hic acilman yok dedi 39+4 haftaligim acilmam olması için ne yapabilirim hurma haric kac haftadır yiyorum
Gebelik haftası 39+4

9 Cevap

0 oy
7 Aralık 2021 (325 puan) cevapladı
Yürüyüş ve çömelip kalkmayi tavsiye ediyorlar. 
7 Aralık 2021 (325 puan) yorumladı
Merdiven inip çıkmakta faydalı olabilir
7 Aralık 2021 (8 puan) yorumladı
Yürüyordum sürekli ama yeterli degil sanirim daha fazla yurecegim teşekkürler
-Reklam-
0 oy
7 Aralık 2021 (620 puan) cevapladı
Biraz yürüyüş yap canım sıcak suyun içine otur ayaklarını sıcal suda beklet 
7 Aralık 2021 (620 puan) yorumladı
Bende senden duydum şimdi nasıl kullanıyomuşuz peki bizde 34 üz zamanı gelince deneriz :)
7 Aralık 2021 (325 puan) yorumladı
Doğum olacağı zaman Meryem Ana otunu suya atıyormuşsun ve suya Meryem suresi nas Felak inşirah yasin sürelerini okuyormuşsun o ot suda açıldıkça senin de açılmak oluyormuş. Tabi inanarak okumak şart. Senin yerine bir başkası da okuyabilir internette de yazıyor sanırım detaylı bilgiyi oradan alabilirsiniz:)
7 Aralık 2021 (620 puan) yorumladı
Hmmm deneriz olmadı rabbimin suresine niye inanöayalım canım :)
7 Aralık 2021 (325 puan) yorumladı
Yok açılma olacağına inanarak okumak gerekiyormuş :))
7 Aralık 2021 (620 puan) yorumladı
:):) öle yaparız artık gız napak :))
0 oy
7 Aralık 2021 (726 puan) cevapladı
Demekki daha zaman var canim,genelde acilma sancyla brlikte olur ve fazla surmez dogum olur.yuruyus yap,zeytin yagi sür,meryem suresi dinle insallh faydasi olur
7 Aralık 2021 (8 puan) yorumladı
Teşekkürler
7 Aralık 2021 (726 puan) yorumladı
Rica ederm
0 oy
7 Aralık 2021 (409 puan) cevapladı
Doktor bana sguat yürüyüş önerdi yer sofrasına otur aşağı çömelip kalkman gevşetir dedi bilgin olsun 
0 oy
7 Aralık 2021 (369 puan) cevapladı
Valla ben neler yaptım merdiven cıkmak çömelip kalkmak. Çömelip yer silmek hurma yemek. Hatta yag ile masaj bile yaptım ama hic aclma olmams. 39+4 haftalık olduk. Rahim kasların cok sert dedi doktorum. Persmbe gnü sezeryan icin gün verdi 
0 oy
7 Aralık 2021 (412 puan) cevapladı
İlişki ve hurma. Bilimsel olarak bunlar var. 
4 Ocak 2022 (57 puan) yorumladı
Pilates topu ile hareket ler var onları yap
0 oy
28 Mart 2022 (28 puan) cevapladı

Kişiden kişiye insanın vücuduna göre değişiyor ben hamilelik boyunca yürüdüm hurma yedim küçük küçük hareketler yaptım ama doğum anına kadar 2 cm geçmedi 'taki doğum başladıktan. 3 4  saat sonrasına kadar o zamana kadar sancı çektiğim halde açılma olmadı sancidan yaklaşık 4 saat sonra hızlı bir şekilde açılma gerçekleşti 8 cm de doğum haneye göturuldum başı göründü dye suyum da o an ebe muayne esnasında patlattı suyum bile gelmemişti yani cinsiyeti erkekti ve tam 41+0 haftalık doğdu bebeğime kalsa hala doğmayı düşünmüyordu ama doktorum 1 hafta daha beklersem fazla kilo alacak normal doğum bunyene göre zor olacak dye suni ile denediler suni alınca bebeğin kalp atışı duruyordu geri suni iptal edip sezeryan dediler yemek yeme dediler  ama acliktan bayilacaktim gucum bitmisti ebe geri yememe izin verdi iyiki de vermis yedikten 1 saat sonra allahım çok şükür kendi sancim başladı vee 6 7 saat sancidan sonra doğum gerçekleşti <3  biraz uzun yazdım ama inşallah hayırlısı ile vaktinde kucağına alırsın her şeyin bi vakti zamanı oluyor :))

0 oy
28 Mart 2022 (1,236 puan) cevapladı
Sıcak suda otur canım o sudayken beline aşağı doğru masaj yaptır eğer küvetin varsa orda çöm öyle dur suda ve ilişki kendini zorlamadan ilişki yaşa emin ol onun çok etkisi var Meryem Ana eli otu var onu da sıcak suda beklet  hastaneye gideceginde ben bunları yaparak iki oğlumda iki üç santim açıklıkla hastaneye gittim sonrasi zaten sana kalmış 
0 oy
28 Mart 2022 (1,750 puan) cevapladı
Eğil kalk cnm çok faydası olur inşallah 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

39+4 haftalık hamileyim, rahim açılmasını hızlandırmak için neler yapabilirim?
Rahim açılmasını hızlandırmak için tıbbi olarak kanıtlanmış en etkili yöntem doktorunuzun önerdiği düzenli yürüyüşlerdir. Hafif tempolu yürüyüşler, bebeğin başının pelvise yerleşmesine yardımcı olarak rahim ağzına baskı yapmasını sağlar ve açılmayı destekler. Ayrıca, pelvik taban egzersizleri ve dik pozisyonda hareket etmek de yerçekimi etkisiyle süreci kolaylaştırabilir; ancak her türlü fiziksel aktivite öncesi mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Rahim açılması olması için hurma yemek dışında ne yapabilirim?
Hurma tüketimine ek olarak, doğum sürecini desteklemek için egzersiz topu üzerinde yapılan pelvik hareketler oldukça faydalıdır. Egzersiz topu üzerinde sağa sola veya dairesel hareketler yapmak, kalça eklemlerini esneterek bebeğin doğum kanalına inmesine yardımcı olur. Bunun yanı sıra, dinlenme anlarında sol tarafa yatmak ve vücudu stresten uzak tutarak gevşemeyi sağlamak, vücudun doğal doğum hormonlarını daha rahat salgılamasına olanak tanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
39 haftalık hamilelikte açılma olmaması normal mi?
39. haftada rahim ağzında henüz açılma olmaması oldukça yaygın ve normal bir durumdur, vücudunuz doğuma henüz tam olarak hazır olmayabilir. Birçok kadın doğum sancıları başlayana kadar herhangi bir açılma belirtisi göstermeyebilir. Rahim ağzının yumuşaması ve açılmaya başlaması genellikle sancıların düzenli hale gelmesiyle hızlanır; bu süreç kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterdiği için endişelenmenize gerek yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için evde yapılabilecek güvenli aktiviteler nelerdir?
Doğumun başlamasını teşvik etmek için evde yapabileceğiniz en güvenli aktiviteler hafif yürüyüşler, merdiven çıkma (destek alarak) ve derin nefes egzersizleridir. Vücudunuzu yormadan yaptığınız hareketler bebeğin doğru pozisyona gelmesini destekler. Önemli olan kendinizi aşırı yormadan, sadece vücudunuzu hareket halinde tutarak sürece yardımcı olmaktır. Herhangi bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Rahim ağzı açılması ne zaman ve nasıl başlar?
Rahim ağzı açılması genellikle düzenli ve şiddetli kasılmaların başlamasıyla birlikte gerçekleşir. İlk aşamada rahim ağzı önce incelir (silinme), ardından yavaş yavaş genişlemeye başlar. Çoğu kadında bu süreç aktif doğum evresinde hızlanır. Eğer 40. haftaya yaklaşıyorsanız ve herhangi bir belirti yoksa, doktorunuz düzenli kontrollerle rahim ağzı durumunuzu takip ederek doğumun en sağlıklı şekilde başlaması için gerekli yönlendirmeleri yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,604 soru

24,644,889 cevap

365,992 kullanıcı

...