Perine masajı nasıl yapılır, ne zaman başlamalıyım?

0 oy
597 göst.
28 Kasım 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (78 puan) sordu

Kizlar perine masaji hakkında ne düşünüyorsunuz 

Gebelik haftası 38+2

4 Cevap

0 oy
28 Kasım 2018 (2,632 puan) cevapladı

Ben o haftalara yaklaşınca soracam doktoruma bakalım öneriyor mu ? 

Sizde sorun bence ki zati az kalmış doğuma 36 dan sonra yapılıyor 

28 Kasım 2018 (78 puan) yorumladı
Arkadasimin doktoru önermiş. Pazartesi günü suyunda azalma olursa suni sancı vermeyi düşünüyor
28 Kasım 2018 (78 puan) yorumladı
Suni sancıdan da korkuyorum
28 Kasım 2018 (2,632 puan) yorumladı
İnsaAllah almazsın canım ama korkma korkunun ecele faydası yok bi kaç saat açıdan sonra bebeğine kavusacaksin
Sende yap perineyi istersen
28 Kasım 2018 (78 puan) yorumladı
Öyle canm hayirlsi olsun. Bakalm azalma olmaz inşallah da kendi sancım bekleriz
-Reklam-
0 oy
28 Kasım 2018 (3,612 puan) cevapladı

Ben sordum yapabilrsn dedi doktorum az once denedim ama yapmasi zor

28 Kasım 2018 (78 puan) yorumladı
Hmm öyle mi ya
28 Kasım 2018 (1,222 puan) yorumladı
İlk başta zorlanilirmis zamanla yaptıkça inceldikce kolaylasirmis canım arastirmisdim bende çok
0 oy
28 Kasım 2018 (121 puan) cevapladı

Ben de basladim bugün aslinda gec bile kaldim ama toplam kac dakika ya da ne kadar süre yapmam gerek onu tam bilmiyorum 

28 Kasım 2018 (3,612 puan) yorumladı
Haftafa iki kere 5dk yapmaliymissn ama göbekten yapamiyorm bn ya cok zorlandm
28 Kasım 2018 (121 puan) yorumladı
5 dk cok degil mi ya zaten yaparken zor yaptim 1 dk ancak 5 dk o pozisyonda durmak zor olacak
28 Kasım 2018 (3,612 puan) yorumladı
Benim okudugm yerde oyle yaziyodu ama bende 5dk yapamadim ki zaten tarifteki gbi de yapamadim zamanla olur insallah
0 oy
28 Kasım 2018 (1,194 puan) cevapladı

32 deyim . 2 3 hafta sonra eşimden isteyeceğim. 

Normal olursa inşallah. Tam dönmedi kızım daha ama. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Perine masajına hamileliğin kaçıncı haftasında başlanmalı?
Perine masajına genellikle hamileliğin 34. veya 35. haftasından itibaren başlanması önerilmektedir. Doğuma kadar geçen sürede haftada 3-4 kez düzenli uygulanması, dokuların esnekliğini artırarak doğum sırasında oluşabilecek yırtılma riskini minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde perine masajı nasıl yapılır adım adım anlatır mısınız?
Perine masajı için öncelikle ellerinizi yıkayın ve rahat bir pozisyonda oturun. Baş parmağınızı vajina girişine yaklaşık 2-3 santimetre yerleştirerek aşağıya ve yanlara doğru nazik, ritmik baskılarla masaj yapın. Bu işlemi 5 dakika boyunca, dokuda hafif bir gerginlik hissedecek şekilde uygulamak yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı yaparken hangi yağlar tercih edilmelidir?
Perine masajı sırasında sürtünmeyi azaltmak için doğal, kokusuz ve kimyasal içermeyen yağlar tercih edilmelidir. E vitamini yağı, saf zeytinyağı, badem yağı veya özel olarak üretilmiş perine masaj yağları bu uygulama için en güvenli ve etkili seçeneklerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı doğumda yırtılmayı gerçekten önler mi?
Perine masajı, bölgedeki dokuların esnekliğini artırarak doğum sırasında epizyotomi ihtiyacını ve ciddi yırtılma olasılığını belirgin oranda düşürmektedir. Düzenli yapıldığında pelvik taban kaslarının gevşemesine yardımcı olur ve doğum kanalının bebeğin geçişine daha rahat uyum sağlamasını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Perine masajı hangi durumlarda yapılmamalıdır?
Vajinal enfeksiyon, aktif herpes lezyonları, plasenta previa veya erken doğum riski gibi tıbbi durumların varlığında perine masajı uygulanmamalıdır. Herhangi bir komplikasyon riskine karşı masaja başlamadan önce mutlaka sizi takip eden doktorunuza danışarak onay almanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 267 göst.
15 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Sekerkz06 (296 puan) sordu
0 oy
0 cevap 273 göst.
24 Ocak 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Catmom (1,132 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,077 göst.
0 oy
5 cevap 673 göst.
3 Kasım 2021 Doğum kategorisinde Pnrmtl (532 puan) sordu

1,505,774 soru

24,582,060 cevap

362,505 kullanıcı

...