Hamilelikte çok kilo alıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
1,482 göst.
18 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (425 puan) sordu
Hanımlar kaç kilo ile hamile kaldınız şimdi kaç kilo oldunuz çok merak ediyorum ben çok yemek yiyorum 
Gebelik haftası 17+4

27 Cevap

+1 oy
18 Aralık 2021 (124 puan) cevapladı

54le kaldım 52ye düştüm:Dşimdi 65 kiloyum..13 gün sonra doğumum var

-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2021 (137 puan) cevapladı
46 yla hamile kaldim su an 56 yim canm ve 22 haftalik gebeyim 
0 oy
18 Aralık 2021 (769 puan) cevapladı
İlk gebeliğimde 84 kilo ile hamile kaldım 13 kılo aldım 97 ile dogum yaptım. İkinciye gebeyım 83 kıloydum suan 87 kıloyum sadace 4 kılo aldım umarım boyle devam eder.

Gebelik haftası 28+5
18 Aralık 2021 (68 puan) yorumladı
37 haftalığım dört kilo almışım
0 oy
18 Aralık 2021 (131 puan) cevapladı
60 kilo ile hamile kaldım şuan 65 olmuşum 20. Haftamdayim
0 oy
18 Aralık 2021 (828 puan) cevapladı
Ben 58 kiloyla hamile kaldım şuan 64 ve 19+5  gün hamileyim Bende çok yemek yiyorum :)))
18 Aralık 2021 (425 puan) yorumladı
Sende bendensin :)))
18 Aralık 2021 (828 puan) yorumladı
Evett :))
0 oy
18 Aralık 2021 misafir cevapladı
3-4 kilo aldım 

25 haftaligiz 
0 oy
18 Aralık 2021 (36 puan) cevapladı
Tüp bebek yöntemi ile hamile kaldım. 61 kilodan 76.5 kiloya çıktım. 33+3 teyim. İlk zamanlar ilaçtan, iğneden almışımdır diye avutuyorfum kendimi ama yiyorumda aynı zamanda :(
0 oy
18 Aralık 2021 (328 puan) cevapladı

85 kilo ile gebe kaldım şuan 82 kıloyum 16haftalik


0 oy
18 Aralık 2021 (107 puan) cevapladı
İlk gebeliğim.

58 ile hamile kaldım, şuan 75 'im. 

39+4

0 oy
18 Aralık 2021 (165 puan) cevapladı
 Kızıma hamileyken 80 kiloydum  100 doğum yaptım.  Şimdi oğluma hamileyim  kiloları vermeden hamile  kaldım için 92 kilodan hamile kaldım  şuan 100 olmuşum ama 37 haftalığıma 
0 oy
18 Aralık 2021 (3,236 puan) cevapladı
58 ile hamile kaldım, 16 haftalık hamileyim 59 oldum. Dikakt ediyorum çok fazla yemiyorum. İştahım da eskisine göre açıldı sayılmaz aynı yani.
0 oy
18 Aralık 2021 (160 puan) cevapladı
61 kiloyla hamile kaldim suan 66 kiloyum 36. Haftamizdayiz
0 oy
18 Aralık 2021 (601 puan) cevapladı
Oğlumda 55 ille hamile kaldim çok yiyodum 80le doğuma gtmistim şimdi kızıma hamileyim 28 haftalik olduk 68 ile hamile kaldim 65e dustum şimdi 74 olmuşum nolcak bilmem insallh bundan sonra  almam diyorum dikkat etmeye calisiyrm ama olmuyo canım istiyor en çokta son aylar aliniyor
0 oy
18 Aralık 2021 (442 puan) cevapladı
51 ile hamile kaldım 55-56 kiloyum. 14 haftalık 
0 oy
18 Aralık 2021 (31 puan) cevapladı
Kızlar ben 64 le hamile kaldım şu an 94 kiloyum 9 günüm kaldı doğuma ama ödemeden kollarım bacaklarım patlayacak sanki ilk oğlumdada 64 le hamile kaldım 98 le doğuma gittim doğumdan sonra 69 kiloya düştüm ödem gidince 20 gün içinde inş bundada öyle olur elimi dokunduğum yer göçüyor içine
18 Aralık 2021 (726 puan) yorumladı
Ya benim de oyle 63le hamile kaldim 88 kiloyum ama asiri odem var dogumdan sonra gtmezse diye xok korkuyorum
0 oy
18 Aralık 2021 (651 puan) cevapladı
28 haftaligim sadece 8 kilo aldım 60  tim 68 oldum 
0 oy
18 Aralık 2021 (1,750 puan) cevapladı
Cnm çok yeme gerçekten herkes söylerdi ben kızardım şuaan 33  hafta 15 kilo aldım hiç hareket edemiyorum kilodan 90 kilo oldum oturduğum yerden bile kalkamıyorum 
0 oy
18 Aralık 2021 (3 puan) cevapladı
İlk gebeligimde kızımda 45 kilo ile hamile kaldım 85 kilo ile doğum yaptim. Doğumdan 3 4 ay sonra eski kiloma dönmüştüm. Simdi yine hamileyim 26 haftalik 60 kilo ile hamile kaldım şuan 75 kiloyum. Çok yiyorum bende kendime engel olamıyorum. Insallah bu süreden sonra az alirim
18 Aralık 2021 (3,236 puan) yorumladı
İlk defa 40 kilo alan birini duydum vay canına :) rekor annemde sanıyordum :)
18 Aralık 2021 (3 puan) yorumladı
:)) bende şimdi düşündüğüm zaman vay canına diyorum ;))) . Ama şükür ki hemen geri gitmisti kilolarım. Suan tek umudum yine hemencik gitmesi
18 Aralık 2021 (3,236 puan) yorumladı
Umarım öyle olur hemen gider. :) kimsede kalıcı olmasın aldığı kilolar amin :D
18 Aralık 2021 (3 puan) yorumladı
Aminn :))))
0 oy
18 Aralık 2021 (227 puan) cevapladı
65le hamile kaldım 72 yim 39 haftalığım
0 oy
18 Aralık 2021 (24 puan) cevapladı
İlk gebeliğim 65 ile hamile kaldım 70 kiloyum şu anda 21 haftalık olduk

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte ideal kilo alımı haftalara göre ne kadar olmalı?
Hamilelikte ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıçtaki vücut kitle indeksine göre değişkenlik gösterir ancak genel olarak sağlıklı bir hamilelikte toplam 9 ile 12 kilogram arasında kilo alımı beklenir. İlk üç ayda genellikle 1-2 kilogram artış normal kabul edilirken, ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram artış ideal olarak tanımlanır. Kilo alım hızı kişiden kişiye farklılık gösterse de, aşırı kilo alımı veya yetersiz beslenme takibi mutlaka uzman kontrolünde yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok yemek yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte çok yemek yemek, sadece bebeğin gelişimini değil, annenin genel sağlık durumunu da etkileyen bir durumdur. Gereğinden fazla kalori alımı gestasyonel diyabet ve hipertansiyon gibi riskleri artırabilir, bu nedenle önemli olan çok yemek değil, kaliteli ve besin değeri yüksek gıdalar tüketmektir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için günlük enerji ihtiyacı ilk aylarda çok az artarken, ilerleyen aylarda sadece 300-450 kalori eklenmesi yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte hızlı kilo alımını kontrol altına almak için öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve kan şekerini dengeleyen protein ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Şekerli, hamur işi ve boş kalori içeren gıdalardan kaçınarak posalı yiyeceklere ağırlık vermek, tokluk hissini artırır. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde yapılan hafif yürüyüşler ve düzenli fiziksel aktivite, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo artışını yavaşlatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Hamilelikte kilo alımı, annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksi, bazal metabolizma hızı, genetik faktörler ve fiziksel aktivite düzeyi gibi etkenlere bağlı olarak değişir. Bazı anne adayları metabolik süreçler nedeniyle daha hızlı kilo alırken, bazıları ise sabah bulantıları veya iştahsızlık gibi nedenlerle daha geç kilo alabilir. Önemli olan toplam alınan kilo miktarından ziyade, bu artışın sağlıklı ve dengeli bir süreçte gerçekleşmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo takibi neden düzenli yapılmalıdır?
Hamilelikte kilo takibi, hem annenin doğum sürecini kolaylaştırmak hem de bebeğin gelişimini izlemek adına kritik bir sağlık göstergesidir. Düzenli kilo takibi sayesinde gestasyonel diyabet, preeklampsi veya aşırı kilo alımına bağlı gelişebilecek komplikasyonlar erken aşamada tespit edilebilir. Doktor kontrollerinde yapılan tartımlar, bebeğin büyüme eğrisinin ve annenin genel sağlığının korunması için hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 366 göst.
0 oy
17 cevap 1,225 göst.
0 oy
4 cevap 478 göst.

1,510,628 soru

24,645,150 cevap

366,002 kullanıcı

...