6 haftalık hamileyim, fazla kilolarım için diyetisyene gitmeli miyim?

0 oy
442 göst.
20 Aralık 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (82 puan) sordu
Merhaba yeni hamileyim 6 haftalık fakat 72 kiloyum boyum 158 diyetisyene gitmek istiyorum kilo vermek yada az almak için sizce olur mu aynı zamanda tiroid hastasıyım az çalışıyor 
Gebelik haftası 6

5 Cevap

0 oy
20 Aralık 2021 (643 puan) cevapladı
Arkadaşım gitti cok kilo alınca Dr istemişti gidebilirsiniz bende de gebelik şekerı cıktı kendim diyet uyguladım 32 haftalık hamileyim daha kilo almadım 
20 Aralık 2021 (82 puan) yorumladı
Nasıl diyet yapıyorsunuz
20 Aralık 2021 (643 puan) yorumladı
Dahiliye gittim diyetisyene git dedi gidemedim oglum hastalandı onunla uğraşırken netten örneklerine baktım kendime göre ayarladım tam tahıllı ekmek kahvaltı yumurta beyaz peynir az zeytin yeşillik ıhlamur çayı ara öğünler gece acıkırsam yoğurt salatalık ya da elma
-Reklam-
0 oy
20 Aralık 2021 (1,673 puan) cevapladı
Diyetisyene mutlaka gidin benim arkadaşım çok sağlıklı beslenerek kilo bile verdi tabi onda hamilelik şekeri çıktı, zorunda kaldı diyet yaptı. Cok sağlıklı beslendi ve cok sağlıklı bebeği oldu, bencede korkunç bir iştah açılması var 3 ayda 2 kilo aldım bile, randevumu aldim perşembe gidiyorum, sizde ihmal etmeyin kilo vücudu sadece mahvediyor ve bebeğe de faydası yok. Sevgiler
0 oy
20 Aralık 2021 (625 puan) cevapladı
Valla bence git bende 73 ile hamile kaldım şu an 28 haftaligim 14 kiloyu aldım nasıl aldım bir anda bilmiyorum beyaz ekmek çok tükettim o yüzden oldu iştahım çok açıldı normalde bu kadar yemezdim ama hiç tutamadım kendimi. Eğer iradene sahip çıkabilirsin gitme kendince yememen gereken şeyleri bilirsin zaten 
0 oy
20 Aralık 2021 (3,236 puan) cevapladı
Tabiki olur düzenli beslenirsiniz böylece gebelik boyunca.
0 oy
20 Aralık 2021 (240 puan) cevapladı
Hamileyken diyet yapmak bebeğe kadirlik olur diye düşünüyorum. Sonucta hamileyiz ve kilo alcaz karbonhidrat agirlikli değil ekmek pasta vs değil bebeğe faydalı şeyler yerseniz kilo almıyorsunuz zatrn alırsanız da doğumdan sonra verme imkanınız var ama o bebek karnında bidaha beslenemeyeck
20 Aralık 2021 (82 puan) yorumladı
Ben öyle düşünüyorum asla yemek yememek değil amacım zaten sağlıklı beslenerek başlarda verebilirsem kik7 vermek yada az almak ayrıca ikinci gebeliğim ilkinde verirler dedi herkes ama verilmiyo öyle kolay kilolar oğlumda tam 22 kilo aldım
20 Aralık 2021 (240 puan) yorumladı
Oooo sen baya fazla almışsın karbonhidrat ağırlıklı mi beslendin unda pasta börek hamur işi ekmek vs çok mu tükettin. Ben ilk hamileligimde 12 kilo almıştım direk doğumda 10 kilo gitti geri emzirirken birwz aldım sadece gobisim vardi biraz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim ve kiloluyum, diyetisyene gitmeli miyim?
Evet, hamileliğin erken döneminde diyetisyene gitmek sağlıklı bir gebelik süreci için oldukça önemlidir. 6 haftalık gebelikte bir uzman desteği almak, hem bebeğin ihtiyacı olan besinleri almanızı sağlar hem de vücut kitle indeksinize uygun bir beslenme planı oluşturarak gereksiz kilo alımının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tiroid hastasıyım, hamilelikte diyetisyen kontrolünde beslenmek gerekir mi?
Tiroid hastalıkları metabolizmayı doğrudan etkilediği için hamilelikte diyetisyen takibi büyük önem taşır. Az çalışan tiroid bezine (hipotiroidi) sahip gebelerde, beslenme programının tiroid ilaçlarıyla etkileşime girmeyecek şekilde planlanması ve metabolizma hızına göre özelleştirilmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo vermeye çalışmak bebek için riskli midir?
Hamilelik döneminde bilinçsizce kilo vermeye çalışmak bebek için riskli olabilir, bu nedenle diyetisyen kontrolü şarttır. Uzmanlar, hamilelikte doğrudan kilo vermeyi değil, vücut ağırlığını korumayı veya daha yavaş ve sağlıklı bir kilo artışıyla süreci yönetmeyi hedefleyen beslenme modellerini tercih ederler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo alımı nasıl hesaplanır?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamileliğe başladığınız boy ve kilo değerlerinize (vücut kitle indeksi) göre belirlenir. 158 boy ve 72 kilo ile gebeliğe başlayan bir anne adayı için önerilen hedef, genellikle hamilelik süresince toplam 7-11 kilogram arasında kontrollü bir artış sağlamaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte diyetisyen randevusunda hangi bilgiler önemlidir?
Diyetisyen randevunuza giderken güncel tiroid değerlerinizi, kullandığınız ilaçları ve beslenme alışkanlıklarınızı içeren bir liste ile gitmeniz çok önemlidir. Uzman, kan tahlillerinizdeki tiroid hormon seviyelerine bakarak beslenme programınızı düzenleyecek ve gebelik diyabeti riskini azaltmak için kişiselleştirilmiş öneriler sunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 132 göst.
21 Temmuz 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Dyguu28 (16 puan) sordu
0 oy
10 cevap 1,149 göst.
2 Ekim 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sahra00 (1,897 puan) sordu
0 oy
6 cevap 815 göst.
4 Eylül 2020 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Esra36 (1 puan) sordu
+2 oy
9 cevap 681 göst.
13 Şubat 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Seydackm (165 puan) sordu

1,507,712 soru

24,609,528 cevap

364,011 kullanıcı

...