Gebelikte diyetisyene giden varmıııı

Question

Merhaba yeni hamileyim 6 haftalık fakat 72 kiloyum boyum 158 diyetisyene gitmek istiyorum kilo vermek yada az almak için sizce olur mu aynı zamanda tiroid hastasıyım az çalışıyor 

Answer 1

Arkadaşım gitti cok kilo alınca Dr istemişti gidebilirsiniz bende de gebelik şekerı cıktı kendim diyet uyguladım 32 haftalık hamileyim daha kilo almadım 

Comments

Nasıl diyet yapıyorsunuz

---

Dahiliye gittim diyetisyene git dedi gidemedim oglum hastalandı onunla uğraşırken netten örneklerine baktım kendime göre ayarladım tam tahıllı ekmek kahvaltı yumurta beyaz peynir az zeytin yeşillik ıhlamur çayı ara öğünler gece acıkırsam yoğurt salatalık ya da elma

Answer 2

Diyetisyene mutlaka gidin benim arkadaşım çok sağlıklı beslenerek kilo bile verdi tabi onda hamilelik şekeri çıktı, zorunda kaldı diyet yaptı. Cok sağlıklı beslendi ve cok sağlıklı bebeği oldu, bencede korkunç bir iştah açılması var 3 ayda 2 kilo aldım bile, randevumu aldim perşembe gidiyorum, sizde ihmal etmeyin kilo vücudu sadece mahvediyor ve bebeğe de faydası yok. Sevgiler

Answer 3

Valla bence git bende 73 ile hamile kaldım şu an 28 haftaligim 14 kiloyu aldım nasıl aldım bir anda bilmiyorum beyaz ekmek çok tükettim o yüzden oldu iştahım çok açıldı normalde bu kadar yemezdim ama hiç tutamadım kendimi. Eğer iradene sahip çıkabilirsin gitme kendince yememen gereken şeyleri bilirsin zaten 

Answer 4

Tabiki olur düzenli beslenirsiniz böylece gebelik boyunca.

Answer 5

Hamileyken diyet yapmak bebeğe kadirlik olur diye düşünüyorum. Sonucta hamileyiz ve kilo alcaz karbonhidrat agirlikli değil ekmek pasta vs değil bebeğe faydalı şeyler yerseniz kilo almıyorsunuz zatrn alırsanız da doğumdan sonra verme imkanınız var ama o bebek karnında bidaha beslenemeyeck

Comments

Ben öyle düşünüyorum asla yemek yememek değil amacım zaten sağlıklı beslenerek başlarda verebilirsem kik7 vermek yada az almak ayrıca ikinci gebeliğim ilkinde verirler dedi herkes ama verilmiyo öyle kolay kilolar oğlumda tam 22 kilo aldım

---

Oooo sen baya fazla almışsın karbonhidrat ağırlıklı mi beslendin unda pasta börek hamur işi ekmek vs çok mu tükettin. Ben ilk hamileligimde 12 kilo almıştım direk doğumda 10 kilo gitti geri emzirirken birwz aldım sadece gobisim vardi biraz