Yeni gebelikte yüz üstü yatamıyorum, yan yatmaya nasıl alışırım?

Question

Merhaba arkadaşlar yüz üstü yatabiliyorum sadece nasıl alışacağım yan yatmaya hayatta uykuya dalamıyorum simdiden yüz üstü yatınca göğüslerim ve karnım ağrıyor nasıl alıştırma yapabilirim 

Answer 1

Birşeylere sarılarak yatmayı dene istersen

Answer 2

Valla canım alışmaktan başka çare yok büyüdükçe daha da zorlar seni sol tarafa yaymaya çalış. Dr bana 6aya kadar sağ sol fark etmez dedi ama sola alistirmaya çalıştım ben. Zaten sağa yatınca bile ağrı oluyor Bnde 

Comments

Aynen öyle yaa:(

Answer 3

• 9 ay gebelikten 2 yıl emzirmekten yüz üstü yatamayacaksın 
  

Comments

Bende öyle düşünüyordum :)))

---

Süt olunca yatamıyorsn acıyp göğüsler

---

Acıyor simdi bile şişti ler doğru diyorsunuz

---

Hadi yaa bu aklıma gelmemişti hiç. Desene uykular haram oldu diye

---

Malesefff

Answer 4

Ben 4. Aya kadar yüz üstü yattım alışamadığım için ama sonrasında karın ağrım olduğu için zorla yan yatmaya alıştım şuan rahatım

Answer 5

Karnın buyuyeseye kadar istediğin pozisyonda yat bende hep yüz üstü yatardim hep yattım

Answer 6

Haftan daha çok küçük canım istedigin gibi yat zaten karnın büyünce bebegin sana anne artk yan yat diycek ben nerdeyse 7. Ayıma kadar istedigim gibi yattım 

Answer 7

Hamile yastığı alabilirsin ben çok memnun kaldım 

Answer 8

Karnım büyyüne kadar yattım büyüyünce isyesende yatamassın zaten 

Answer 9

Çözümü yastık yanlarına yastık koy bacağını üstüne koy