Bir Soru Sor

29 haftalık hamileyim sabahları ellerim neden uyuşuyor?

0 oy
195 göst.
6 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (148 puan) sordu
29 haftalık hamileyim sabahları ellerim uyuşuyor gece uyurken odunlaşmış bir şekilde ve ağırıyor da magnezyum kullanıyorum süt,yoğurt,maden suyu da tüketiyorum yine de ağırıyor ve uyuşuyor. Doktorum yapılacak bir şey olmadığını söyledi. Tabi her gün aynı şekilde ağrı yok bazen sadece uyuşma oluyor hareket edince geçiyor. Bunun başka çözüm yolu yok mu deneyimli Annelerden öğrenmek isterim bu ilk gebeliğim olacak.
Gebelik haftası 29+0

1 cevap

0 oy
6 Ocak 2022 (111 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende öyleyim canım eklemlerim agriyo uyuşuyo

29+4
6 Ocak 2022 (148 puan) yorumladı
Parmak uçlarım uyuşuyor çoğunlukla bazen çok ağrıyor.Allah yardımcımız olsun inşallah
7 Ocak 2022 (111 puan) yorumladı
Amin  canim sağlıkla kavusallimda inşallah
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 29. haftada sabahları ellerde uyuşma neden olur?
Gebelikte 29. haftada ellerde görülen uyuşma, genellikle ödem kaynaklı karpal tünel sendromu belirtisidir. Vücuttaki sıvı tutulumu el bileğindeki sinirleri sıkıştırarak sinir uçlarında uyuşma, karıncalanma ve ağrı hissine yol açar. Bu durum genellikle doğumdan sonra vücuttaki ödemin atılmasıyla kendiliğinden düzelir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sabahları ellerin odunlaşması nasıl geçer?
Sabahları ellerin odunlaşması ve uyuşması hissini azaltmak için gece uyurken elleri kalp seviyesinden yukarıda tutmak faydalı olabilir. Ayrıca el bileğini destekleyen gece atelleri kullanmak, sinir üzerindeki baskıyı azaltarak semptomların hafiflemesine yardımcı olur. Gün içerisinde el ve parmak egzersizleri yapmak da dolaşımı destekleyerek uyuşmayı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte el uyuşması için magnezyum yeterli mi?
Magnezyum kas krampları için etkili olsa da, el uyuşması genellikle sinir sıkışmasına bağlı olduğu için sadece takviyelerle tamamen geçmeyebilir. Ödemin artmasına neden olan tuz tüketimini sınırlamak ve gün içinde yeterli su içmek, magnezyum takviyesinin yanında destekleyici bir rol oynar. Eğer uyuşma şiddetliyse, uzman bir doktora danışarak sinir iletim testleri veya fizik tedavi seçenekleri değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el uyuşması ne zaman geçer?
Gebelikte yaşanan el uyuşmaları, genellikle ödemin en yüksek seviyeye ulaştığı üçüncü trimesterde yoğunlaşır ve doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde kendiliğinden geçer. Ödemin vücuttan atılmasıyla birlikte sinirler üzerindeki baskı kalkar. Ancak doğumdan sonra uzun süre geçmeyen veya günlük yaşamı kısıtlayan uyuşmalarda mutlaka bir ortopedi uzmanına başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ellerde ağrı ve uyuşma için ne yapılmalı?
Ellerde ağrı ve uyuşma olduğunda öncelikle elleri dinlendirmek ve zorlayıcı hareketlerden kaçınmak önemlidir. Uyku pozisyonunu değiştirerek ellerin üzerine yatmamaya özen göstermek sinirlerin sıkışmasını engelleyebilir. Ağrı şiddetlendiğinde soğuk uygulama yapmak veya nazikçe el bileği masajı uygulamak bölgedeki rahatsızlığı hafifletebilir; ancak mutlaka doktorunuza danışmadan herhangi bir ağrı kesici krem kullanmamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 452 göst.
Sabahları parmak uyuşukluğu
19 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Seyymma (54 puan) sordu
0 oy
5 cevap 376 göst.
Elde uyuşma ve ağrı
19 Aralık 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde YarenNisa (234 puan) sordu

Kategoriler


1,510,552 soru

24,644,309 cevap

365,948 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...