1.5 aylık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

1 buçuk aylık hamileyim sigarayı bırakmak istiyorum azalttım ama çok bişey fark etmiyor ne yapacağımı bilmiyorum biseyler yiyorum ardından hemen sigara isteği geliyor hamilelikte sigara içen var mı? Keşke içmesem çok üzülüyorum ama dayanamıyorum

Answer 1

MERHABA 13+2 GEBEYIM

ILK GEBELIGIM 10 YILDIR SIGARA KULLANIYORUM  BENDE COK ZORLANIYORUM 

BAZI DOKTORLAR  ASLA CMEYIN DIYOR

BAZI DOKTORLAR HAMİLEYKEN GUNLUK 5 ADETI GECMEYIN DIYOR

GUNLUK SAAT BELIRLE VE KENDINI DURDURMAYA CALIS 

BEN SUAN 3 ADET BELIRLEDIM INSALLAH BIRAKICAM

GUN İÇERİSİNDE SİGARADAN  SONRA YOGURT SUT AYRAN TERCIH ET KI VUCUTTAN ATILMASINI SAGLIYOR 

Answer 2

Ben bırakamayanlardan oldum 2 gebeliğimdede içtim bebeğim 4.5 aylık oldu ve sürekli hasta yanında asla içilmiyor ama üstümüzden gelen koku bile ciğerlerinin dolmasına yetiyor doğduğundan beri sürekli antibiyotik vermek zorunda kalıyoruz ben hepsini sigaraya bağlıyorum iraden bırakmana engel olursa olabildiğince en aza indir

Answer 3

Canım kardeşimin hanımı acaip sigara içiyordu birini söndürmeden dierini yakıyordu sonra hamile kaldı azalttı ama ilk etapta birakamadi 3.ayinda ciddi bir kanama yasadi hastaneye yatırıldı doktoru sigarayı bırakmazsa bebeğini kaybedebilecegini çok dikkat etmesini söyledi ve bıraktı hep sıkıntıli bir hamilelik geçirdi ama şükür tosunumuz sağlıcakla doğdu hatta dünde doğum günüydü kuzum 1 yaşını doldurdu bebeğini düşün canım ona zarar gelmesini asla istemezsin değilmi o halde sabret bizim gelin bıraktıktan sonra herkes bırakır bence

Answer 4

Bende ilk hafta içmiştim ama şuan 10 haftalık hamileyim içmeyi birak sigara kokusu midemi bulandırıyor. Sigara kokusunu aldığım an kusuyorum.  Ins ssnada böyle olurdq bırakırsın içme bebeğine zarar cnm 

Answer 5

Bebeğin için herşeye değmez mi ? Bende kaç senelik iciciydim hamile oldugumu öğrendiğim an bıraktım. Başta bı zor oluyor ama alışıyorsun :) 

Answer 6

Merhaba bende sigara içen biriydim uzun süredir yeni hamile olduğumu öğrendim 5 haftalık ve o gün bıraktım eğer çok canın isterse kendini durduramayacak kadar aklına geldiğinde başka bişey yap yada çok tatmin olmak istersen bir duman çek at bu sefer tiksinme gelecek emin ol

Answer 7

Zaten pat diye birakamazssin ki azaltmaya calis önce bende senin durumundayım her yemekten sonra birşey yiyince icesim geliyor zorluyorum kendimi ama olmuyor yani bi çare goremiyorum bu duruma ben

Answer 8

Bende sigarayı bırakmadım 4 buçuk aylık hamileyim. Ama baya azalttım. Biraz psikolojik bir durum yemekten sonra icmek falan çünkü öyle alışmışsın. Kendini zorlama rahat bırak. Sadece şunu sor kendine, sigara mı beni yönetmeli yoksa ben mi sigarayı yönetmeliyim. Sigara mı güçlü, sen mi güçlüsün. 

Answer 9

İşte asıl anne fedakarlığı daha bebek karindayken başlıyor öğrendiğim gün bıraktım 2-3 hafta çok zorlandım şu an bile ara ara canım çok istiyor ama onun sağlığı için her şeye değer

Answer 10

Bende 11 haftaya kadar felan içtim  günde sadece 3 tane içiyordum yillardirda kullanırım ama bebeğime zarar veriyordum biliyorum bırakması çok zor ama 14 yıldır felan içiyordum ve hayatımda ilk defa çok şükür  bıraktım nasıl bıraktım dersen ilk başta azatltim günde 3 tane içiyordum tabi arada canım çok çekiyordu kendimi durduruyordum yada birşeyler atıyordum ağzına sonra paketim bitti gidip markete almadım evde  sakin sigara bulundurma neyse 3 5 gün geçti derken şuan 16+3 haftaligiz hala içmiyorum 

Answer 11

Bana kendiliğinden 7. Hafta da iğrenti gelmişti. Çok şükür arada canım istiyo ama koymadım ağzıma koyarsam devamı gelir biliyorum.

İki arkadaşım eşlerinden gizli bi şekilde içtiler bebekleri nur topu gibi. Bilmiyorum ki doktorlar elbet en iyisini bilir ama tabi en azından azaltmada fayda var. Mesela doktorum bana günde 3 tane ye indir sorun olmaz demişti. Bi anda bırakmak da vücudu kötü etkiliyor çünkü özellikle sindirim anlamında. Hamilelikte zaten kabız çok yüksek karşılaşılan bi durum. Bi de sigara giderse anne adayı bence baya sıkışır. Azalta azalta bitir inşalah. Bi de çayı kahveyi azaltırsan sigara ihtiyacı da azalıyor bana göre. Aklına çay kahve geldikçe su iç zaten su şok faydalı. Geçmiş olsun. 

Answer 12

37 haftalık hamileyim bu zamana kadar hep içtim ama günde 4 5 tane bı kaç hafta önce birisi bebeğinin rızkını sigaraya veriyorsun dedi ve gerçekten de oturup bı düşündüm bir paket sigara 20 lira haftada 2 paket içiyordum ben bir haftada 40 lira yapıyor çocuğuma kendime verdiğim zararı geçtim onun da rızkından harcıyoruz gerçekten ve eşime dedim ki bana haftada sigara paramı ver bende sigarayı bırakıp bebeğim için birikim yapıcam her yıl bir altın alıp onun için biriktiricem normalde günde bir paket sigara içen insandım inaninca gerçekten herşey oluyormuş bı anlık kafama koymamla içmeyi kestim direk bıraktım azaltmakla falan olmuyor çünkü ve ben bunu eşim falan yanımda içiyor olduğu halde başardım hiç birşeyi düşünmüyorsan sadece bunu düşün bebeğin için yaşamak zorundasin artık haftan da çok erkenmis inşallah birakirskn ben bu kararı neden daha önce vermedim diye çok üzüldüm gerçekten