Doğumdan sonra horlamam neden geçmiyor, ne yapmalıyım?

0 oy
1,257 göst.
3 Aralık 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (509 puan) sordu

Kızlar normalde hiç horlamayan biriydim hamilelikten önce. hamile kaldıktan sonra horlamaya başladım doğum yapalı 20 gün oluyo ama hala geçmedi hatta dahada arttı bu durum beni çok üzüyor aynı durumu yaşayan sonra normale dönen var mı aranızda:(

5 Cevap

0 oy
3 Aralık 2018 misafir cevapladı
19 Temmuz 2019 yeniden gösterildi

Yeni dogum yapmissin zaman gecsin kilolarda gittikce geciyor.

3 Aralık 2018 (509 puan) yorumladı
Inşallah dediğin gibi olur cnm
-Reklam-
0 oy
3 Aralık 2018 (844 puan) cevapladı

Ay bende de varmis o 38 haftalik hamileyim esim diyo horlama bak yataktan atarim seni =)=)=)=) bide gece kulagina dayiyomusum dha net duysun die sanki:) bosver gecer duzelir onemli olan seninnsagligin 

3 Aralık 2018 (509 puan) yorumladı
Ay gülümsettin cnm ya:)Inşallah düzelir cnm gerçekten çok canım sıkılıyor bu duruma
3 Aralık 2018 (844 puan) yorumladı
Inslllah duzelir kalmaz byle bende takmistm bi ara burun bandi faln aldim hatta ama bas agrisi yapti bende bide her gece horlamiyomusum cok yorulunca oluyo oda tuzu biberi olsun hamileligin
0 oy
3 Aralık 2018 (730 puan) cevapladı

Canım bu kilo aldığımız ve zor nefes aldığımız için olan bir durum bence. Boşver takma sen uyumana bak zaten yorgunluktan horlaman artmıştır. Sonuçta gece sürekli kalkıyorsun yoruluyorsun ve horluyorsun bu kadar basit. 

3 Aralık 2018 (509 puan) yorumladı
Aynen cnm haklısın da ne bilim kalıcı olmasindan korkuyorum:/
0 oy
3 Aralık 2018 (11 puan) cevapladı

Valla ben de horluyorum. Kaynanam diyorki, diğer odadan dahi duyuluyor. Kocama da yazık, uyandırmiyorda, uykum açılmasın  diye. Eskiden grip olduğum zaman çok nadir de olsa kendi horlamama uyanırdım, ama şuan kesinlikle uyanamıyorum. Umarım geçer bu horlamalar, yoksa bir bayan olarak, başkasından, hatta baßka odadan horlamaların duyulduğunu bilmek çok üzücü. :)

3 Aralık 2018 (509 puan) yorumladı
Inşallah geçer cnm ya aynen bende üzülüyorum
0 oy
3 Aralık 2018 (1,191 puan) cevapladı

Bende 1 yil kadar devam etmisti cnm gercekten sinir bozucu bazen nefesimin kesilmesiyle kendimi yataktan hoplayak uyannmis sekilde buluyordum kbb ye gorun ben gitmemistim ama keske gitseydim belki bir yil gibi uzun bir sure cekmezdim

3 Aralık 2018 (509 puan) yorumladı
Aynen cnm bazan bende uyanıyorum horlamama tavsiyene uycam bi goruneyim bakalım ne dicek:(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası horlama ne zaman kendiliğinden geçer?
Doğum sonrası horlama genellikle vücuttaki ödemin atılması ve hormon seviyelerinin normale dönmesiyle birlikte ilk 6 hafta içerisinde kendiliğinden geçer. Gebelik döneminde artan kan hacmi ve burun mukozasındaki ödem, doğumdan sonraki birkaç hafta içinde azalmaya başlar; bu süreçte horlamanın şiddeti de kademeli olarak düşer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikten sonra horlamanın artması normal mi?
Hamilelikten sonra horlamanın devam etmesi veya artması, vücutta kalan ödem, kilo değişimi veya burun yollarındaki hassasiyet nedeniyle yaygın bir durumdur. Doğumdan sonraki ilk 20 gün, vücudun toparlanma evresidir ve hormonal değişimler hala devam ettiği için üst solunum yollarındaki dokular henüz eski formuna dönmemiş olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra horlama şikayetini azaltmak için neler yapılabilir?
Horlama şikayetini azaltmak için öncelikle uyku pozisyonunu değiştirmeyi deneyerek yan yatmayı tercih etmelisiniz. Ayrıca yastığınızı biraz yükselterek başınızın dik durmasını sağlamak, burun kanallarının açılmasına yardımcı olabilir. Odanın havasını nemlendirmek ve uyumadan önce burun bölgesindeki dokuların rahatlaması için hafif egzersizler yapmak da horlamayı hafifleten etkili yöntemler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Lohusalıkta horlama hangi durumlarda doktora danışılmalı?
Eğer horlamaya nefes darlığı, uykuda boğulma hissi veya aşırı gündüz yorgunluğu eşlik ediyorsa bir uzmana başvurmanız gerekir. Doğumdan sonraki 2-3 ay geçmesine rağmen horlama şiddeti hiç azalmadıysa veya uyku kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, altta yatan başka bir solunum yolu problemi olup olmadığının incelenmesi önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra horlama nedenleri nelerdir?
Doğum sonrası horlamanın temel nedenleri arasında gebelik boyunca vücutta biriken ödem, burun mukozasında oluşan şişlikler ve artan kilo gösterilebilir. Hamilelikte değişen östrojen ve progesteron hormonları, solunum yollarındaki dokuların gevşemesine yol açarak horlamaya zemin hazırlar ve bu durum doğumdan sonra vücut eski dengesine kavuşana kadar bir süre devam edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,092 soru

24,586,347 cevap

362,745 kullanıcı

...