Doğumdan sonra horlama sorunum neden geçmiyor?

0 oy
744 göst.
6 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (47 puan) sordu
Hamilelik döneminde inanılmaz horlamaya başlamışım eşim sürekli bu durumdan rahatsız... Doğum yapalı 4 gün oldu yan yana bile yatamıyoruz ben horladigim için uyuyamıyorum :( ne geçirir bu durumu başına gelen var mı ? 
Gebelik haftası Bitti

5 Cevap

0 oy
6 Şubat 2022 (8 puan) cevapladı
Bendede olmuştu ciğerlere baskı olduğu için horlama oluyomus eşim dedi fena horluyon hatta bazen ben bile duyuyordum kendi horlamammi doğum yaptım tam hatırlamıyorum ama bir süre sonra geçti bu hamileliğimde olmadı öyle sorun demkki hepsi bir olmuyo merak etmeyin bir kaç güne geçer 
6 Şubat 2022 (47 puan) yorumladı
İnşaallah geçer ya
-Reklam-
0 oy
6 Şubat 2022 (5,966 puan) cevapladı

Ilk gebelikde ben de oleydim  esim uyandiriodu az horla diye:D dogurup kili verdikce gecdi kilonun etkisi var. Suan horlamiyorum fazla kilo almamaya calisiyorum  bakalim 22 hafta sonlara dogru ne olur bilemem

6 Şubat 2022 (47 puan) yorumladı
Sağ salim kucağınıza alın :))
0 oy
6 Şubat 2022 (1,642 puan) cevapladı
Kilonuz  arsa horlama ondan oluyordur. Kilo verdikçe geçecektir 
6 Şubat 2022 (47 puan) yorumladı
13 kilo almıştım 52 ile hamile kaldım şuan 61 kiloyum 4 gün oldu doğum yapalı :)
6 Şubat 2022 (1,642 puan) yorumladı
E anca gider zaten, doğumdan çıkınca şak diye 10 kilo gitmiyor. Kilo gidince horlamanız da kalmaz :)
0 oy
6 Şubat 2022 (472 puan) cevapladı
Bemim gecti bende fena horluyirdum simdi eser kalmadi horlamadan
6 Şubat 2022 (47 puan) yorumladı
Benimkide geçer o zaman
0 oy
6 Şubat 2022 (3 puan) cevapladı
Bende de oldu yanlis hatirlamiyosam  4 ve 5 ayimda   sonrasında geç ti şuan 36+3 gebeyim 
6 Şubat 2022 (47 puan) yorumladı
Allah sağ salim kucağına almayı nasip etsin.. ben doğum yaptım hala var ya

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası horlama şikayeti ne kadar sürer ve ne zaman geçer?
Doğum sonrası horlama genellikle vücuttaki ödemin ve fazla sıvıların atılmasıyla birlikte ilk 2 ila 6 hafta içerisinde kendiliğinden geçer. Gebelik döneminde artan kan hacmi ve burun mukozasındaki şişlikler, doğumdan kısa bir süre sonra hormonların normale dönmesiyle azalmaya başlar. Eğer horlama şikayetiniz 6 haftadan uzun sürerse, altta yatan başka bir uyku apnesi veya üst solunum yolu problemi olup olmadığının değerlendirilmesi için bir kulak burun boğaz uzmanına danışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte başlayan horlama için evde hangi önlemler alınabilir?
Horlamayı azaltmak için en etkili yöntem baş ve gövdeyi yükseltecek şekilde yan yatarak uyumaktır. Sırtüstü yatmak dilin geriye düşmesine ve hava yolunun daralmasına neden olarak horlamayı tetikler; bu yüzden yüksek yastık kullanmak solunum yolunun daha açık kalmasını sağlar. Ayrıca odanın nem dengesini sağlamak için hava nemlendirici cihazlar kullanmak ve yatmadan önce burun kanallarını temizlemek, gebelik ödemine bağlı burun tıkanıklığını hafifleterek horlamayı belirgin şekilde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra horlamanın devam etmesi neden kaynaklanır?
Doğumdan hemen sonra horlamanın devam etmesi, vücudun henüz gebelik sürecindeki ödemi tam olarak atamamasından veya kilo artışı nedeniyle hava yollarındaki baskının sürmesinden kaynaklanabilir. Gebelik sırasında oluşan kilo alımı boyun çevresindeki yağ dokusunu artırarak solunum yollarını daraltmış olabilir. Ayrıca doğum sonrası yorgunluk ve stres, kasların gevşemesine ve horlama şiddetinin artmasına neden olan faktörler arasındadır. Vücut ağırlığı gebelik öncesi seviyeye yaklaştıkça bu şikayetin azalması beklenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sonrası horlama için hangi doktora gidilmelidir?
Doğumdan sonra devam eden ve uyku kalitesini ciddi oranda düşüren horlama şikayetleri için öncelikle Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanına başvurulmalıdır. KBB uzmanı, burun yapısı, geniz eti veya boğaz bölgesindeki anatomik darlıkları inceleyerek horlamanın fiziksel bir nedeni olup olmadığını tespit eder. Eğer horlama ile birlikte uykuda nefes durması veya aşırı gündüz yorgunluğu gibi belirtiler eşlik ediyorsa, uzman doktorunuz sizi bir uyku merkezine veya göğüs hastalıkları uzmanına yönlendirerek uyku apnesi testi isteyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde horlama şikayeti sağlığı etkiler mi?
Emzirme döneminde görülen horlama, sadece eşinizi rahatsız etmekle kalmayıp sizin yeterince kaliteli uyuyamamanıza ve buna bağlı olarak gün içinde aşırı yorgunluk hissetmenize neden olabilir. Yetersiz uyku, yeni annelerde süt üretimini etkileyebilecek stres seviyesini artırabilir ve anne sağlığını olumsuz etkiler. Horlama şiddetliyse ve uykuda nefes kesilmesi (apne) ile birlikte seyrediyorsa, vücudun oksijen seviyesi düşebileceği için mutlaka bir sağlık profesyoneli tarafından değerlendirilerek tedavi edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 435 göst.
0 oy
7 cevap 860 göst.
17 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gamzersl (38 puan) sordu
0 oy
5 cevap 1,504 göst.
0 oy
3 cevap 578 göst.
6 Ocak 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Satiye Nur (227 puan) sordu

1,512,069 soru

24,664,464 cevap

366,905 kullanıcı

...