Bir Soru Sor

Hamileyken kabızlık yaşayanlar ne yapmalı?

0 oy
1,613 göst.
20 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (77 puan) sordu
Yaa arkadaş benim gibi gebelikte kabızlık yaşayan var mı? Kayısı, incir, erik kurusu yemediğim şey kalmadı çok da işe yaramıyor. Yaşayan ve üstesinden gelen varsa yazabilir mi? 
Gebelik haftası 10

21 Cevap

0 oy
21 Ocak 2022 (600 puan) cevapladı
Valla benim aşırı sorunlu oldu anlatmak istemedim şimdi :) 7 den sonra yemek yasak birde eğer yine de lavobaya cikamazsam akşamları 1 bardak su kaynatıp içiyorum bağırsakları yumusatiyormus
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte kabızlık neden bu kadar sık yaşanır?
Hamilelikte kabızlık, vücudun salgıladığı progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle yaşanır. Bu hormonal değişimler sindirim sisteminin normal çalışma hızını düşürerek dışkının bağırsaklarda daha uzun süre kalmasına ve sertleşmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde kabızlık için doğal yöntemler nelerdir?
Gebelik döneminde kabızlığı hafifletmek için günde en az 2-2,5 litre su tüketmek, lifli gıdalarla beslenmek ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak en etkili yöntemlerdir. Özellikle sabahları aç karnına ılık su içmek ve öğünlere eklenen bol yeşillikli salatalar bağırsak hareketliliğini destekleyerek sindirim sürecini hızlandırmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık için ilaç veya takviye kullanmalı mıyım?
Hamilelikte hiçbir ilaç veya bitkisel takviye, doktorunuza danışmadan kesinlikle kullanılmamalıdır. Eğer doğal yöntemler ve beslenme değişikliği sonuç vermiyorsa, kadın doğum uzmanınız güvenli kabul edilen lif takviyeleri veya bağırsak düzenleyici ilaçlar konusunda size en uygun reçeteyi verecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalıdır?
Kabızlık şikayetiyle birlikte şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, bir haftayı aşan süre boyunca bağırsak hareketinin olmaması veya ateş gibi belirtiler yaşanıyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler sindirim sisteminde farklı bir tıbbi durumun işareti olabileceği için uzman kontrolü gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlığı önlemek için günlük lif alımı nasıl olmalı?
Hamilelikte günlük lif alımını artırmak için tam tahıllı gıdalar, baklagiller, sebze ve meyve tüketimine ağırlık verilmelidir. Günde yaklaşık 25-30 gram lif tüketimi bağırsak sağlığını korumak için idealdir; ancak lif alımını artırırken mutlaka su tüketimini de aynı oranda yükseltmek kabızlığın geçmesi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Sayfa:
Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 552 göst.
Hamileyken kabızlığa çözüm bulan var mı
20 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Hayalimde (77 puan) sordu
0 oy
8 cevap 509 göst.
Hamileyken kabız olanlar
4 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Susambebek (155 puan) sordu
0 oy
4 cevap 304 göst.
Kabız olanlar ve vitamin kullanan
10 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Gulsah_kisa (18 puan) sordu

Kategoriler


1,510,548 soru

24,644,206 cevap

365,945 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...