Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
936 göst.
27 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (923 puan) sordu
Sırt üstü yatiyorum içim rahat etmiyor sırt üstü yatıp zararını gören varmi
Gebelik haftası 31+3

15 Cevap

0 oy
27 Ocak 2022 (1,897 puan) cevapladı
Valla bende uykuda bilmeden sırt üstü yatmış şekilde uyanıyorum şükür bı sıkıntısını yaşamadık henüz  uyanınca hemen dönüyorum soluma
-Reklam-
0 oy
27 Ocak 2022 (50 puan) cevapladı
Evet zararlı bütün yük omurgaya bindiği için bel sırt ağrını artırabilir mümkün olduğunca yatmamaya çalış canım
0 oy
27 Ocak 2022 (337 puan) cevapladı
Rahim büyüdüğü için damarlara baskı yapıyormuş, o nedenle çok onermiyorlar. Ama bir doktor videosunda zaten uzun süre öyle yapamazsınız vücut rahatsız olup sizi döndürür bir süre sonra diyordu.
0 oy
27 Ocak 2022 (438 puan) cevapladı
Bebeğe giden oksijen azalır canım soluna yat
0 oy
27 Ocak 2022 (106 puan) cevapladı
Ben hep uyanıyorum yatamıyorum hep bi sağa bi sola döne döne uyuyorum sırt üstü bel ağrısı falan çok yapıyormuş o yüzden önerilmiyormuş
0 oy
27 Ocak 2022 (2,938 puan) cevapladı
Yatarken değil ama her uyandığımda kendimi sırt üstü buluyorum şuan zararını görmedim canim
0 oy
27 Ocak 2022 (465 puan) cevapladı
Cok sewıyorum ama yatamıyorum bazen uykuda kendimi oyle buluyorum hemen donuyorum
0 oy
27 Ocak 2022 (194 puan) cevapladı
Ben sırt üstü yatınca carpintiyla uyanıyorum o yüzden yatamıyorum, ama daha önce yatiyordum birşey olmadı
0 oy
27 Ocak 2022 (94 puan) cevapladı
Doktorum bana özellikle dedi. Senin sırt üstü yatmaman lazım diye. Ultrasonda bakarken denedik sırt üstü yattığımda kalp atışları belirgin bir şekilde yavaşlıyor. 
0 oy
27 Ocak 2022 (3,821 puan) cevapladı
Artık sağa sola yatmaktan tutuluyorum artık . Sağıma yada soluma yastık koyup yatıyorum destek alıyorum ondan 
0 oy
27 Ocak 2022 (625 puan) cevapladı
Ben 34üm şu an bu haftaya kadar rahatça sağ sol yatabiliyordum dün gece soluma yatmaktan ağrıyla uyandım. gece saga dondum yattım uzun bir süre de öyle uyumuşum sağ bacağım kopacak gibiydi yine uyandım sonra sırtüstü yattım artık öyle uyudum biraz rahatladım. Sürekli öyle yatmadiktan sonra zararı olmaz herhalde yani inşallah olmuyordur
0 oy
27 Ocak 2022 (1,602 puan) cevapladı
Ben soluma yatamiyorum kalbimde çarpıntı yapiyor en rahat sağıma yatıyorum.zaten illa soluna yatacaksin diye bir kural yok Dr. Kağan Kocatepe nin bideosu var izle youtubeden güzel açıklama yapıyor
0 oy
27 Ocak 2022 (122 puan) cevapladı
33 haftalık gebeyim ne şag ne sol ne düz yatabliyotrum sağ  sol dönünce kızıyor oglum vurmaya başlıyor  düz yatmada ayaklarımı kaldırarak  yastık üstüne yatıyorum  Allah ne verdiyse değişik şekillerde;) Allaha emanet ler ;) 
0 oy
27 Ocak 2022 (1,121 puan) cevapladı
Canım ben daha 17. Hadtadayım ama bu yatma konusunu doktoruma sordum sağ sol sırt üstü hiç fark etmez sen nasıl rahat edersen dedi. İlerleyen zamanlarda sırt üstü rahat edilmiyormuş bayılma olabiliyormuş tansiyoj düşüklüğğ onu dedi bi tek
0 oy
27 Ocak 2022 (310 puan) cevapladı
zararlı canm bır sırt ustu yattıgın zMan tansıyon dusuklugu yapıyor ıkı bebege gıden hem oksijen hem kan akısı yavaslıyor ucuncu su ıse tum baskı omur ılıge bındıgı ıcın hem agrıların artıyor hemde burun tıkanıklığı yapıyor mumkun olduguna sol tarafa yatmaya calıs pek mumkun olmuyor bende aynı haftadayım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin özellikle 20. haftasından sonra sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamara baskı yapmasına neden olabilir. Bu baskı, anne adayında tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bebeğe giden kan akışının azalmasına yol açabileceği için genellikle önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt üstü yatınca neden kendimi kötü hissederim?
Sırt üstü yattığınızda kendinizi kötü hissetmenizin temel nedeni vena kava denilen ana damarın ağırlık altında kalmasıdır. Bu durum kan dolaşımını yavaşlatarak nefes darlığı, çarpıntı ve mide bulantısı gibi belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur. Sol tarafa dönmek bu baskıyı anında azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en sağlıklı yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte uzmanlar tarafından en çok önerilen yatış pozisyonu sol yan tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalbe ve plasentaya giden kan akışını optimize ederek bebeğin daha iyi oksijen almasını sağlar ve böbreklerin vücuttaki ödemi atmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyurken farkında olmadan sırt üstü dönersem ne yapmalıyım?
Uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönmek oldukça normaldir ve endişelenmenize gerek yoktur. Vücudunuz kan akışındaki azalmayı hissettiğinde zaten sizi rahatsız ederek pozisyon değiştirmenizi sağlayacaktır; uyandığınızda sadece sol tarafınıza dönmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatmaktan kaçınmak için hangi yastıklar kullanılmalı?
Sırt üstü dönmeyi engellemek için vücut yastıkları veya destekleyici hamile yastıkları kullanabilirsiniz. Sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz bir destek yastığı, uyku sırasında istemsizce sırt üstü dönmenizi fiziksel olarak zorlaştıracak ve yan yatarak daha konforlu bir uyku almanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 272 göst.
0 oy
11 cevap 698 göst.
11 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Oykununannesiiiiii (95 puan) sordu
0 oy
5 cevap 854 göst.
0 oy
12 cevap 762 göst.
14 Haziran 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Omurinci (1,364 puan) sordu

1,509,818 soru

24,636,212 cevap

365,486 kullanıcı

...