Hamileyken etten tiksiniyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
2,877 göst.
9 Haziran 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (52 puan) sordu

Kızlar hamileliliginde hiç et yiyemeyen var mi? Ben normalde eti çok severdim ..ama artık görünce bile midem bulaniuo ve kusuyorum ağzıma bile alamıyorum....aranızda böyle olan var mi 

Gebelik haftası 13

10 Cevap

0 oy
9 Haziran 2018 (40 puan) cevapladı

Ben de et seven biri olarak ilk 3-4 aya kadar tiksindim canım , kokusu bile midemi bulandırıyodu ama sonra düzeldi . Seninki de öyle olur umarım , geçici yani 

9 Haziran 2018 misafir yorumladı
Bnde balik ve etten tiksinmistim 4.ayda duzeldi..sizinde duzelir.zamanla
9 Haziran 2018 misafir yorumladı
İnşallah geçer ya...bazen misafir geliyo etsiz  yemek yapsam ayıp oluyu diye düşünüyorum gerçekten ...geçsin artık ya
-Reklam-
0 oy
9 Haziran 2018 (41 puan) cevapladı

İlk üç ay ben de eskiden yediğim ne kadar faydalı şey varsa et,yumurta,kuruyemiş gibi hepsinden tiksindim.Buzdolabını açıp yumurtaya bakamıyordum.13 haftada bulantılarım geçti,yavaş yavaş yemeye başladım ama eskisi gibi değil, köfte yiyebiliyorum genelde.

9 Haziran 2018 (5 puan) yorumladı
Benim gibi olmuşsunuz sevdiğim ne varsa hepsimden tiskinir mi insan severek yediğim her şeyden tiskindim 16 hafta oldum hala aynıyım kusma yok bulantı da yok
0 oy
9 Haziran 2018 (514 puan) cevapladı

Ben varım kırmızı et agzima sürmüyorum görünce bile midem bulanıyor çok da severdim etin her türlüsünü umarım geçici bi durumdur bu 

0 oy
9 Haziran 2018 (106 puan) cevapladı

5,5 aylık oldu kırmızı eti görmek istemiyorum. Hele köfte. İlk aylarda süt yumurta tatlılardan tiksinmiştim onlar geçti ama eti hâlâ görmek istemiyorum. Bu arada bebeğim erkek sizinki?

9 Haziran 2018 misafir yorumladı
Benim ki 2 3 gün önce gittim doktora kıza benzetti ama emin konuşmadı tam net bu sey söyleyemem dedi
0 oy
9 Haziran 2018 (688 puan) cevapladı

Bnde oyleydim cnm yeni yeni eti yemeye basladim ama tavugu hc yemiorum zamanla gecio 

0 oy
9 Haziran 2018 (13 puan) cevapladı

Ben ilk hamileligimde etten çok tiksinmistim hiç bi şekilde yiyemedim pişiremedim kokusu midemi bulandiriyordu ama doğumdan sonra düzeldi bu arada cinsiyeti kız

0 oy
9 Haziran 2018 (85 puan) cevapladı

Canım ben tavuk etinden tiksinmiştim. Ama kırmızı etten asla

9 Haziran 2018 misafir yorumladı
Tavuk zaten hiç ağzıma bile alamiyom. .ama kırmızı et az bi şey yiyebiliyorm
9 Haziran 2018 misafir yorumladı
Yeşil mercimek etten daha fazla proteine sahip dilerseniz öyle de yiyebilirsiniz
0 oy
9 Haziran 2018 (2,989 puan) cevapladı
Ben de en sevdiğim yiyecekler den tiksindim, hergün yediğim tavuktan,köfteden,sucuktan kokusunu aldığım anda hep kustum. Su an kokusunu karşı bulan tim yok ama canım istemiyor, en sevmediğim yemek gibi geliyor. Bi tek kırmızı et yemeye başladım o da 16. Haftadan sonra. Sen de yiyebilecegin hayvansal bi protein bulabilirsin.
0 oy
9 Haziran 2018 (1,035 puan) cevapladı

16 haftadan sonra duzelirsin canmmm et yenmez mi yaaaa

0 oy
9 Haziran 2018 (233 puan) cevapladı

evet canım oluyo öyle ama bi süre sonra geçiyor ;)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte et yiyememe ve etten tiksinme neden olur?
Hamilelikte etten tiksinme, genellikle ilk trimesterde artan östrojen ve hCG hormonlarının koku duyusunu aşırı hassaslaştırmasıyla tetiklenir. Proteinli gıdaların kokusuna karşı gelişen bu tiksinme, vücudun gebeliğin erken dönemlerinde kendini koruma amaçlı geliştirdiği doğal bir tepki olarak görülür ve genellikle 12-14. haftalar arasında azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et yiyemediğim için protein ihtiyacımı nasıl karşılarım?
Kırmızı et tüketemediğiniz durumlarda günlük protein ihtiyacınızı karşılamak için baklagiller, yumurta, peynir, yoğurt, kuruyemişler ve mercimek gibi bitkisel protein kaynaklarına yönelebilirsiniz. Özellikle yumurta ve süt ürünleri, etin sağladığı temel amino asitleri ve B12 vitaminini desteklemek için mükemmel alternatiflerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et kokusu mide bulantısını nasıl hafifletebilirim?
Et kokusuna karşı gelişen mide bulantısını hafifletmek için etleri soğuk tüketmeyi veya pişirme sırasında mutfağı mutlaka havalandırmayı deneyebilirsiniz. Sıcak pişmiş etin kokusu bulantıyı daha çok tetiklediği için, soğuk sandviçler veya oda sıcaklığında servis edilen proteinli alternatifler daha kolay tolere edilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et yiyememek bebeğin gelişimini olumsuz etkiler mi?
Kısa süreli et yiyememe durumu, dengeli bir beslenme planı uyguladığınız sürece bebeğin gelişimini olumsuz etkilemez. Önemli olan etten alamadığınız demir ve B12 vitamini ihtiyacını, doktorunuzun önereceği takviyelerle veya alternatif protein kaynaklarıyla destekleyerek gebelik sürecini sağlıklı bir şekilde sürdürmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte etten tiksinme durumu ne zaman geçer?
Hamilelikte etten tiksinme ve mide bulantıları, pek çok anne adayında gebeliğin 12. ve 14. haftaları arasında kendiliğinden sona erer. İkinci trimesterin başlamasıyla birlikte hormon seviyelerindeki değişim dengelenir ve koku hassasiyeti azalarak eski beslenme düzenine dönme süreci genellikle bu dönemde başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
32 cevap 1,470 göst.
0 oy
10 cevap 4,633 göst.
5 Ekim 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Kübraefege (489 puan) sordu
0 oy
2 cevap 339 göst.
0 oy
7 cevap 606 göst.
26 Haziran 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde esragcr (467 puan) sordu

1,506,023 soru

24,585,471 cevap

362,699 kullanıcı

...