6 haftalık hamileyim geceleri neden uyuyamıyorum?

0 oy
951 göst.
1 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (310 puan) sordu

1.5 aylik hamileyim geceleri uyuyamiyorum sabahlarida kalkamiyorum sizlerdede boyle mi oluyor 6 hafta 4 qun hamileyim

Gebelik haftası 6 hafta 4 gün

15 Cevap

0 oy
1 Şubat 2022 (3 puan) cevapladı
Evet kesinlikle uyku problemim var uyuyamıyorum 1-2 saat uyumak için döndüğüm oluyor yatakta bu arada 8+2 ve hala devam ediyor :)
1 Şubat 2022 (310 puan) yorumladı
Esime kahvalti bile hazirlayamiykrum cok uzuluyorum esim ise
1 Şubat 2022 (310 puan) yorumladı
Esim ise ac gidiyor ben becerikszm diye hep kendimi suclayip agliyorum cok alingan ve duygusal bakiyorm herseye
2 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Canım kendini üzme zaten duygusal dönemdesin biraz sabret herşey iyi olucak.Hem durumundan dolayı eşinde bunu anlayışlı olarak karşılıyordur eminim :)
-Reklam-
0 oy
1 Şubat 2022 (86 puan) cevapladı
Kesinlikle bnde yasadım 1saat uyuyabilmek için kıvranıyordum. Ve uyuyamadığım için de tüm dengem bozulmuştu sinirlerim alt üst olmuştu zamanla geçti çok şükür. 
0 oy
2 Şubat 2022 (833 puan) cevapladı
Ben 7 aydır uyuyamıyorum vicdansızlar ona ne diyeceksiniz :)))))))
2 Şubat 2022 (310 puan) yorumladı
Kiyamam sana canım bende uyuyamiyorum sabahlarida kalkamiyorm esime kahvalti bile hazirlayamiyorum ise ac gidiyor sonrada vicdan yapip hic bisey yapamiyorm diye agliyorum :(
2 Şubat 2022 (833 puan) yorumladı
Ben de ilk haftalar da sabah 5 e 6 ya kadar asla uyuyamazdım Gündüz ise ikindi 4 e kadar uyanamazdım, ama bu benim kurduğum düzen değildi ne yaptıysam da bu şekilde ilerliyordu. Prillam dr folik asit vs bunların da ciddi yan etkileri var özellikle uyku düzensizliği . Ve o zamanlar insan çok duygusal oluyor :)) vicdan yapma eşinde durumunu bilyor gebe değilken yapıyordun sonuçta:) aha canıma söylim zaten 2. 3. Trimester da hiç uyuyamicaksın hahahah Allah'ım ya destek olacağıma köstek oldum ama insan alışıyor artık
2 Şubat 2022 (99 puan) yorumladı
☺️ gidişat aynı gibi duruyor kıyamam biz uyurken sen ozamanlarda uykusuzmuşun ❤️
2 Şubat 2022 (833 puan) yorumladı
Evet canım yaa :)
0 oy
2 Şubat 2022 (111 puan) cevapladı
33 haftalığım halen uyku namına birşey yok uyku problemi biryana bırde nefes darlığı son aylarda epey yoruldum :(( 
0 oy
2 Şubat 2022 (37 puan) cevapladı
27.haftada bu kervana bende katıldım sanırım 3 gündür gece uyku yok:/
0 oy
2 Şubat 2022 (1 puan) cevapladı
Merhaba iki evladim var biri kizi 3 yasinda oglan 10 aylik emiyor şuan mide bulantim var ve gebemiyim degilmiyim bilmiyorum ve korkum yuksek testlrde kanimda genelde cikmiyo nerden yazip bilgi alabilirim diye bilmediyim icin size yorum yaparkan yazdm fikirr verin korkuyorum ikinci coxugum sezeryan olduu ve getirmemem lazim
0 oy
2 Şubat 2022 (177 puan) cevapladı
Ben 24 haftalık hala oyleym
0 oy
2 Şubat 2022 (908 puan) cevapladı
35 haftalik hamileyim ben uyuyamıyorum sen niye uyuyamiyon
0 oy
2 Şubat 2022 (289 puan) cevapladı
Valla aynı sorun bende de var eşim 3 vardiya çalışıyor sabahçıydı geçen hafta ilk 3 gün kalktım ama sonra zorlandım çok gece mide yanmasından uyuyamıyorum sabah da kalkamıyorum 
0 oy
2 Şubat 2022 (99 puan) cevapladı
6+3 gebeliğim hala uyumadım saat 9 da randevum var ne olacak bakalım bu güzel gecede Rabbim kolaylastirsin zorlastirmasin ❤️
0 oy
2 Şubat 2022 (436 puan) cevapladı
Ben 6ay oldum hala uyyorum doktora sordum çok güzel yat dinlen daha ne istiyorsun dedi:)
0 oy
2 Şubat 2022 (2,089 puan) cevapladı
Bizde de başladı artık bu durum , uykuya zor dalıyorum sonra sabahın 5'inde ayaktayım uykum olsa bile 
0 oy
2 Şubat 2022 (25 puan) cevapladı
Canm ben 21+3 teyim hala hala uyuyamıyorum eşimin kalkmasını bekliyorum kahvaltısını hazırlıyorum sonra uyuyorum yani anliyacagin sabahlara kadar uyuyamıyorum bu hep böyleydi böyle devam edicek herhalde 
0 oy
2 Şubat 2022 (1 puan) cevapladı
Son aylarda hic uyuyamiyorsunuz 
0 oy
2 Şubat 2022 (226 puan) cevapladı
Daha simdiden oyle 30 haftalara gelince agridan acidan kemik batmasindan uyuyamicaksin malesed

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

6 haftalık hamileyim geceleri neden uyuyamıyorum?
Hamileliğin ilk trimesterinde yaşanan uykusuzluk, vücuttaki progesteron hormonunun hızla artması ve metabolizmanın değişmesinden kaynaklanır. Ayrıca sık idrara çıkma ihtiyacı, mide bulantıları ve artan kaygı seviyesi 6. haftadan itibaren gece uykusunun bölünmesine neden olan en temel faktörlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
1.5 aylık hamilelikte sabahları kalkmakta neden zorlanıyorum?
Gebeliğin ilk aylarında vücudunuz bebeği desteklemek için yoğun bir enerji harcar ve bu durum aşırı yorgunluk hissi yaratır. Progesteron hormonunun uyku verici etkisi ve geceleri kesintiye uğrayan uyku döngüsü, sabahları yataktan kalkmayı zorlaştıran bir yorgunluk tablosu oluşturur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk haftalarında kaliteli uyku için neler yapabilirim?
Kaliteli bir uyku için yatmadan 2 saat önce sıvı alımını azaltarak gece idrara çıkma sıklığını düşürebilirsiniz. Odanızı serin tutmak, sol tarafa yatarak kan akışını desteklemek ve gün içinde kısa şekerlemeler yapmak, gece yaşanan uykusuzluk problemini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uykusuzluk ve yorgunluk ne zaman geçer?
Hamilelikte uykusuzluk ve halsizlik şikayetleri genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12-14. haftalar arasında hormon dengesinin oturmasıyla azalır. İkinci trimesterle birlikte çoğu anne adayı enerji seviyelerinde artış ve uyku düzeninde belirgin bir iyileşme gözlemler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uykusuzluk için doktora ne zaman başvurulmalı?
Eğer uykusuzluk günlük yaşam kalitenizi aşırı düşürüyorsa, şiddetli mide bulantısı nedeniyle beslenemiyorsanız veya aşırı huzursuzluk yaşıyorsanız doktorunuza danışmalısınız. Özellikle uyku apnesi belirtileri veya sürekli devam eden kaygı bozukluğu gibi durumlarda profesyonel destek almak, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
19 cevap 1,203 göst.
0 oy
15 cevap 855 göst.
0 oy
5 cevap 476 göst.
0 oy
5 cevap 381 göst.

1,510,421 soru

24,642,573 cevap

365,879 kullanıcı

...