Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim su içemiyorum ayran içsem olur mu?

0 oy
2,664 göst.
9 Aralık 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde misafir sordu
8 haftalik hamileyim bol su icmemi soyledi doktor ama su icemiyorum ayran içiyorum bol ca bi faydasi olurmu su kadar 

4 Cevap

0 oy
9 Aralık 2018 (760 puan) cevapladı

Sulu gıdalar tüket bol bol suyun yerini almaz ama vücut susuz kalmaz en azından. Doğal maden suyu iç evde kendin meyve suyu sık iç komposto kaynat çorba türü çeşit çok hangisini yapabiliyorsan. Ama az da olsa suyu içmeni tavsiye ederim 

9 Aralık 2018 misafir yorumladı
Teskur ederimde icemiyorum ki malesef corbayi seviyorum iciyorum ama su icmeye gelince hic ama hic icemem
-Reklam-
0 oy
9 Aralık 2018 (1,104 puan) cevapladı

Hayır tabikide ne içersen iç suyun yerini almaz 

9 Aralık 2018 misafir yorumladı
Ama icemiyorum icdigimde midem bulaniyo agriyo gurulduyo
9 Aralık 2018 (1,104 puan) yorumladı
Ama suyun yerini hicbir içecek tutamaz canim
0 oy
9 Aralık 2018 (9,952 puan) cevapladı

Bi tane ebe bana ne sivi tuketirsen tuket en az 2 lt su iceceksin demisti

9 Aralık 2018 misafir yorumladı
Anladim tesekkur ederim
0 oy
9 Aralık 2018 (3,612 puan) cevapladı

Sudan.tiksinmek cok zor ama bu haftalar gecsin su icmeye baslarsin tekrar seni susatcak seyler ye arkasindan susarsin mecbur icersin

9 Aralık 2018 misafir yorumladı
Sudan tiskinmedim icdigim zaman midem agriyo bulaniyo o yuzden

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim su içemiyorum ayran içmenin bebeğe faydası olur mu?
Hamilelikte su içemediğiniz dönemlerde ayran, hem sıvı ihtiyacınızı karşılamaya yardımcı olur hem de içeriğindeki kalsiyum ve protein sayesinde bebeğin kemik gelişimi için önemli bir destek sağlar. Ancak ayranın tuz oranının düşük olması tansiyon sağlığınız açısından kritiktir; yine de suyun yerini tamamen tutmayacağını unutmamalı ve doktorunuza danışarak sıvı alımınızı çeşitlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte su içememe sorunu nasıl aşılır ve sıvı ihtiyacı nasıl karşılanır?
Su içmekte zorlanıyorsanız suyun içine limon, nane veya çubuk tarçın ekleyerek tadını değiştirebilirsiniz. Ayrıca su içeriği yüksek olan karpuz, salatalık gibi meyve ve sebzeleri tüketmek, maden suyu içmek veya ayran gibi sağlıklı sıvıları öğünlerinize eklemek günlük sıvı ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte günde ne kadar sıvı tüketilmesi gerekir?
Gebelik döneminde uzmanlar günlük ortalama 2 ile 2,5 litre arasında sıvı tüketimini önermektedir. Bu miktar sadece su olarak değil, içilen ayran, süt, çorba ve tüketilen sulu gıdaların toplamı olarak hesaplanmalıdır; ancak vücudun en temel ihtiyacı olan saf suyun yerini hiçbir içecek tam olarak dolduramaz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte su içememek bebeğin gelişimini olumsuz etkiler mi?
Yeterli sıvı almamak vücudun susuz kalmasına (dehidrasyon) yol açarak amniyon sıvısının azalmasına ve böbrek fonksiyonlarının yavaşlamasına neden olabilir. 8 haftalık gibi erken dönemlerde sıvı dengesi hem annenin tansiyonu hem de bebeğin sağlıklı bir ortamda gelişmesi için oldukça önemlidir; bu nedenle su içemiyorsanız sıvı ihtiyacınızı diğer sağlıklı gıdalarla mutlaka telafi etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte su içemediğim için ayran içmemin bir sakıncası var mı?
Ev yapımı ve az tuzlu ayran içmenizin hamilelikte genel olarak bir sakıncası yoktur, aksine probiyotik içeriğiyle sindirim sisteminizi destekler. Dikkat etmeniz gereken en önemli nokta ayranın taze olması ve dışarıdan alınan hazır ayranlardaki yüksek sodyum miktarının ödem yapabileceğini göz önünde bulundurarak porsiyon kontrolü yapmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 1,090 göst.
Ne yapabilirim su icemiyorum
3 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Damli (298 puan) sordu
0 oy
2 cevap 889 göst.
Çok Susuyorum Ama Su İçemiyorum
31 Ocak 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde nilipek (61 puan) sordu
0 oy
12 cevap 1,830 göst.
Hamilelikte Su tüketimi
19 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Babyy11 (146 puan) sordu
0 oy
1 cevap 316 göst.
Mide bulantısı ve su tüketimi
5 Haziran 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Ecem Demirbay (1 puan) sordu

Kategoriler


1,506,687 soru

24,594,410 cevap

363,239 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...