Geceleri bel ağrısından uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
493 göst.
23 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan) sordu
Geceleri sağ ve sol bel tarafım çok fena ağrıyor. Böbrek olsa gündüz de ağrı olurdu ama sadece geceleri yatamıyorum yüz üstü uzanıyorum öyle yapınca da karnım ağrıyor aynı durumda olan var mı yardımcı olur musunuz sevgili anneler.
Gebelik haftası 26+5

3 Cevap

0 oy
23 Şubat 2022 (118 puan) cevapladı
Haftalarımız aynı canım bende öyleyim hiç rahatım yok 
23 Şubat 2022 (4 puan) yorumladı
Bazen acaba üşüttüm mü diyip sıcak su torbası koyuyorum onunda faydası yok ne yapsam da fayda etmiyor
-Reklam-
0 oy
23 Şubat 2022 (285 puan) cevapladı
Bende 28 haftadayim geceleri uyuyamıyorum bazen ayak yanmasi bazen sebepsiz yalnız değilsin üzülme sabret gecicek inşallah evladına kavuşunca daha farklı şeyler bizi bekliyor böyle düşün 
23 Şubat 2022 (4 puan) yorumladı
Şu ayak altı yanması zatn ayrı bişey sürekli ayaklarımı ıslatıyorum sanki alev çıkıyor gibi :) inşallah hepimiz sağlıkla kucağımıza alırız canım :)
0 oy
23 Şubat 2022 (4,232 puan) cevapladı
26+2 durduk yere degıl sadece çok detaylı temızlık ve gun boyu dısarda yurursem aksam dayak yemıs gıbı oluyorum onun harıcınde cok sukur yok
23 Şubat 2022 (4 puan) yorumladı
Belkide gündüz ayakta olduğumuz için farketmiyorz o yüzden geceleri acısı çıkıyor
23 Şubat 2022 (4,232 puan) yorumladı
Bende bel agrısı yok canım sdce cok iş yapar gun boyu oturmasam oluyor hemeroıd var bnde
23 Şubat 2022 (4 puan) yorumladı
Anladım canm Allah hepimizin yardımcısı olsun hayırlısıyla kucağımza alırız bebişleri

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte geceleri bel ağrısı neden olur ve nasıl geçer?
Gebelikte geceleri bel ağrısı, genellikle artan vücut ağırlığı, değişen ağırlık merkezi ve vücudun doğuma hazırlık için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi nedeniyle oluşur. Bu ağrıları hafifletmek için yan yatarken bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak, omurga hizasını korumaya yardımcı olur ve bel üzerindeki baskıyı azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece bel ağrısı böbrek sorunu belirtisi midir?
Hamilelikte gece bel ağrısı genellikle kas ve iskelet sistemi kaynaklıdır, ancak ağrının şiddeti, idrarda yanma, ateş veya idrar renginde değişiklik gibi ek belirtilerle birleşiyorsa böbrek enfeksiyonu riskine işaret edebilir. Eğer ağrı sadece geceleri pozisyon değişikliğiyle ortaya çıkıyor ve gündüz hareket halinde azalıyorsa, bu durum çoğunlukla mekanik bir zorlanmadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu tercih edilmelidir?
Gebelikte bel ve sırt ağrılarını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol tarafa doğru yan yatmak ve dizlerin arasına bir yastık yerleştirmektir. Bu pozisyon vücudun ağırlığını dengeler, kan dolaşımını optimize eder ve bel omurları üzerindeki baskıyı minimuma indirerek ağrısız bir uyku süreci sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yüz üstü yatmak bel ve karın ağrısı yapar mı?
Hamilelikte yüz üstü yatmak, büyüyen rahim nedeniyle hem karın bölgesinde baskıya hem de bel omurlarının aşırı gerilmesine yol açarak ağrıya neden olur. Bu pozisyon bebeğin alanını kısıtlayabileceği ve anne adayının bel kaslarını zorlayabileceği için özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde önerilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte bel ağrısı dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya yüksek ateş eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca, bacaklarda uyuşma veya güç kaybı gibi nörolojik belirtiler de mutlaka tıbbi değerlendirme gerektiren durumlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 736 göst.
0 oy
2 cevap 571 göst.
0 oy
27 cevap 2,277 göst.

1,510,532 soru

24,643,959 cevap

365,940 kullanıcı

...