13 haftalık hamileyim, iştahsızlık ve mide yanmam ne zaman geçer?

0 oy
423 göst.
4 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (56 puan) sordu
13 haftalık hamileyim hala buşamtım ve mide yanmam tam geçmedi.  Çok iştahsızım hiçbir şey yemek istemiyorum. Bu durumu yaşayan var mı? Ne zamana düzelir? Bazı gün kendimi daha iyi hissediyorum ama çoğunlukla iştahım yok. Özellikle akşam midem daha çom yanıyor ve bulantım başlıyor... Ne yapabilirim?
Gebelik haftası 13

4 Cevap

0 oy
4 Mart 2022 (258 puan) cevapladı
17 haftam bitti hala iştahsizlik bulantı var. Bişey yemek istemiyorum. Ama bebeği düşününce zorla yemeye çalışıyorum. Muz havuç süt meyve suyu böyle hafif besleniyorum. Mide yanması için şurup doktorun verirse iyi gelir. Veya soğuk süt iç rahatlatıyor 
-Reklam-
0 oy
4 Mart 2022 (1,459 puan) cevapladı
Ya varya 3 4 gün sanki düzelir gibi oldum dedim bir şeyler yemeye başlayınca son 3 gündür de mide bulantısı mı dersin istifa mı dersin hala devam ediyor :( kendimi cok halsiz hissediyorum ve başım da agrıyor sanırım ara ara bu şekilde olacak 12 Haftalıgım bende 
0 oy
4 Mart 2022 (96 puan) cevapladı
Canım benim 13 bitip 14 ün ortalarında falan bulantım ve migde yanmam kesildi simdi 15+4 üm cok rahatım cok sukur eski halime dondum sabret insallah 1 kac haftaya duzeliceksin ..
0 oy
4 Mart 2022 (73 puan) cevapladı
Allahım aynı sorun bende de var. Bulantılarım azaldı ama aşırı iştahsızlık var. Ve acıkınca da mide bulantım başlıyor. Zorla yemesem hiç yemeyecegim o derece.
4 Mart 2022 (73 puan) yorumladı
16 haftama giriyorum bende 2 gün sonra

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

13 haftalık hamilelikte iştahsızlık ve mide bulantısı ne zaman geçer?
13 haftalık gebelikte yaşanan mide bulantısı ve iştahsızlık genellikle ikinci trimesterin başlamasıyla birlikte 14. ve 16. haftalar arasında azalmaya başlar. Birçok anne adayı bu dönemden itibaren enerji seviyelerinin yükseldiğini ve iştahlarının geri geldiğini belirtmektedir. Ancak her gebelik süreci farklı ilerlediği için bu durumun tamamen geçmesi bazı kadınlarda 20. haftayı bulabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte akşamları artan mide yanması ve bulantı için ne yapabilirim?
Akşam saatlerinde artan mide yanması ve bulantıyı hafifletmek için öğünlerinizi gün içine yayarak küçük porsiyonlar halinde tüketmeyi deneyin. Yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakmak ve mide asidini baskılamamak adına dik bir pozisyonda dinlenmek oldukça etkilidir. Ayrıca baharatlı, yağlı ve kızartılmış gıdalardan uzak durarak mideyi yormayan sade gıdalar tercih etmek rahatlamanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık varken beslenmeyi nasıl dengede tutabilirim?
İştahsızlık dönemlerinde beslenmeyi dengede tutmak için ana öğünlere odaklanmak yerine gün boyu az az ve sık sık sağlıklı atıştırmalıklar tüketmeye özen gösterin. Protein ve karbonhidrat dengesini korumak adına kuru kraker, galeta, yoğurt veya meyve gibi mideyi yormayan besinleri tercih edebilirsiniz. Sıvı alımını yemeklerle birlikte değil, öğün aralarında yaparak mide hacmini korumak iştah dengesini destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 13. haftasında mide yanması neden olur ve nasıl önlenir?
Gebeliğin 13. haftasında mide yanması, artan progesteron hormonunun mide kapakçığını gevşetmesi ve büyüyen rahmin mideye baskı yapması sonucunda oluşur. Bu durumu önlemek için yemeklerden sonra hemen uzanmamalı ve başınızı yüksekte tutacak yastıklar kullanmalısınız. Mide asidini artıran asitli içecekler, kafein ve çikolata tüketimini kısıtlamak yanma hissinin azalmasına yardımcı olan temel önlemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı nedeniyle hiçbir şey yiyememek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin ilk aylarında yaşanan iştahsızlık ve mide bulantısı, bebeğin gelişimi için genellikle kısa süreli bir risk oluşturmaz çünkü bebek bu dönemde ihtiyaç duyduğu besinleri annenin depolarından alır. Ancak kilo kaybı çok fazlaysa ve sıvı tüketimi tamamen durduysa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Doktorunuz bu süreçte vitamin takviyeleri veya bulantı giderici desteklerle beslenme sürecinizi daha konforlu hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,889 soru

24,649,036 cevap

366,210 kullanıcı

...