Bir Soru Sor

32 haftalık hamileyim, haftada 1 kilo alıyorum normal mi?

0 oy
503 göst.
20 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (281 puan) sordu
Kızlar 32 haftalık oldum nerdeyse bir aydır kontrol ediyorum haftada tam bir kilo almaya başladım. Doğuma da biraz daha var sizce çok mu? 
Gebelik haftası 32

5 Cevap

0 oy
20 Mart 2022 (320 puan) cevapladı
Yediklerine dikkat et hafta 1 kilo fazla yürüyüş yap 
-Reklam-
0 oy
20 Mart 2022 (1,151 puan) cevapladı
Yani evet biraz çok haftada bir kilo demek doğuma kadar en az 16 kilo dmeek çok çok fazla 
20 Mart 2022 (281 puan) yorumladı
Yok canım naptın doğuma zaten 8 hafta var :D
0 oy
20 Mart 2022 (1,830 puan) cevapladı
Ben daha 29+6 yım son iki haftadır bence hafta da 1 kilo almaya başladım hayırlısı :D
20 Mart 2022 (281 puan) yorumladı
Amin :D
0 oy
20 Mart 2022 (741 puan) cevapladı
O aldığınız 1 kilo yağ değil, üzülmeyin. Vücut su tutmaya başladı,1 haftada 1 kiloluk yağ depolamaz vücut.

Büyük ihtimalle ödem. Hızlıca aldığınız bu kiloyu vücut hızlıca atacak merak etmeyin. 

Yürüyüş,tuzu azaltma ve bol su tüketimi ödemi azaltıyor.
20 Mart 2022 (281 puan) yorumladı
Evet yüzüğüm küçük gelmeye başladı heralde dediğiniz gibi ödemden. Yani fazla yesem 1 kilo alırım dicem onu da yapmıyorum
20 Mart 2022 (741 puan) yorumladı
Siz zaten fazla yemediğinizin farkındasınız, öyle bile olsa bu kadar hızlı kilo alınmaz. Tartıya takılmayın, ödemden agır basıyor.
Çok yeme,az ye diyenlere bakmayin. Kalmis 1 ayiniz psikolojinizi etkilemeyin.
20 Mart 2022 (281 puan) yorumladı
Çok sağolun rahatlattınız beni :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 32 haftalık gebelikte haftada 1 kilo almak normal mi?
Gebeliğin 32. haftasında haftada 1 kilo alımı, genellikle bebeğin en hızlı büyüme evrelerinden biri olduğu için normal kabul edilebilir ancak bu durumun ödem kaynaklı olup olmadığının takibi önemlidir. Sağlıklı bir gebelikte üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400-500 gram alım beklenirken, aniden 1 kiloya çıkan artışlarda doktorunuzun tansiyon ve protein kaçağı açısından sizi değerlendirmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte son aylarda hızlı kilo alımı neyin belirtisidir?
Gebeliğin son aylarında görülen hızlı kilo artışı, vücutta biriken ödem, amniyon sıvısındaki değişimler veya bebeğin büyüme atağı nedeniyle oluşabilir. Ancak, eğer bu hızlı artışa el, yüz ve ayaklarda ani şişlikler eşlik ediyorsa, bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) riski açısından mutlaka doktor kontrolünde incelenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık hamileyim çok kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Hamileliğin 32. haftasında kilo kontrolü sağlamak için rafine şekerden, paketli gıdalardan ve aşırı tuzlu tüketimden kaçınmanız en temel adımdır. Protein ağırlıklı beslenerek, günlük en az 2-2.5 litre su içerek ve doktorunuzun onay verdiği hafif yürüyüşleri yaparak kilo alım hızınızı dengede tutabilir, ödem oluşumunu azaltabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte haftalık kilo alımı takibi nasıl yapılmalıdır?
Gebelik sürecinde kilo takibi, her hafta aynı gün, aynı kıyafetlerle ve mümkünse sabah aç karnına tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra yapılmalıdır. Tek bir haftalık artıştan ziyade, son 3-4 haftalık ortalama kilo artışına bakmak daha sağlıklı bir veri sunar; eğer kilo artışınız son bir ayda sürekli olarak haftada 1 kiloyu geçiyorsa mutlaka uzman görüşü almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 32 haftalık hamilelikte ödem nasıl ayırt edilir?
Hamilelikte ödem, vücudun su tutması sonucu oluşur ve genellikle gün sonunda ayak bileklerinde belirginleşen şişliklerle kendini gösterir. Eğer kilo artışınızın ödem mi yoksa yağlanma mı olduğunu anlamak istiyorsanız, parmağınızı şiş olan bölgeye bastırdığınızda iz kalıyorsa bu durum ödeme işaret eder; ancak bu şişlik sabahları geçmiyorsa mutlaka bir hekime danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 474 göst.
1 aydır Kilo alımım durdu
22 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde akademisyen anne (110 puan) sordu

Kategoriler


1,510,691 soru

24,646,265 cevap

366,047 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...