Gebelikte akşamları gaz sancısı çekiyorum, ne iyi gelir?

0 oy
489 göst.
22 Mart 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (235 puan) sordu
Bikaç gündür akşamları gaz sancısı oluyo gece zor uyuyorum. Bu durumda olan var mı ? Ne iyi gelir 
Gebelik haftası 17

5 Cevap

+1 oy
22 Mart 2022 (1,298 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Canım kuru incir kayısı dut bunların kompostosunu yap birebir hatta hastaneye doğuma giderken de yap 
-Reklam-
0 oy
22 Mart 2022 (436 puan) cevapladı
Güzel bi çorba yap içine kimyon koy bir çay kaşığı gaz sancısı felan çekmesin ama fazlası zarardır bir çay kaşığı yeter benimde vardı geçti kimyon kurtarıcı gerçekten
22 Mart 2022 (235 puan) yorumladı
Kimyon zararlı diye biliyorum.
22 Mart 2022 (436 puan) yorumladı
Hayır fazlası zararlı ben okudum 30 haftaya gircem ve bütün yemeklere katmiyorum sadece midem rahatsızlık olunca bir çay kaşığı yemeğe katıyorum
22 Mart 2022 (235 puan) yorumladı
Teşekkürler bi deniyim o zaman inşallah işe yarar.
22 Mart 2022 (436 puan) yorumladı
Yarıyor kesinlikle dene hareket et yedikten sonra yatma
0 oy
22 Mart 2022 (1,802 puan) cevapladı
Evet canim benim de oluyordu yatmadan once meyve yemeye ara ver bende ise yaradi sende de yarar bence:)
22 Mart 2022 (436 puan) yorumladı
Sizde kimyon güzel bir çorba çok iyi gelecek
0 oy
22 Mart 2022 (628 puan) cevapladı
Balkona cık temiz hava içine cek evin içinde yürü  benimde öyle nefesim kesiliyor resmen
0 oy
22 Mart 2022 (4,021 puan) cevapladı
12+2 benim yeni yeni başlıyor ama beni maf etti canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte akşamları artan gaz sancısı neden olur?
Gebelikte artan progesteron hormonu sindirim sistemindeki kasları gevşeterek bağırsak hareketlerini yavaşlatır ve bu durum akşam saatlerinde gaz birikimine neden olur. Ayrıca büyüyen rahmin bağırsaklara yaptığı baskı, gazın vücuttan atılmasını zorlaştırarak gece saatlerinde daha şiddetli sancı hissedilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısını hafifletmek için ne yapabilirim?
Gaz sancısını hafifletmek için yemeklerden sonra hafif tempolu yürüyüşler yapmak bağırsak hareketlerini destekleyerek gazın çıkışını kolaylaştırır. Ayrıca gün içinde küçük porsiyonlarla sık aralıklarla beslenmek, gaz yapıcı baklagil veya kızartma gibi gıdalardan kaçınmak ve bol su tüketmek sindirimi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısına iyi gelen doğal yöntemler nelerdir?
Gaz sancısı için ılık bir duş almak karın bölgesindeki kasların gevşemesine ve sancının hafiflemesine yardımcı olur. Uzmanlar tarafından onaylanan güvenli bitki çaylarını ölçülü tüketmek, sol tarafa yatarak dinlenmek ve karın bölgesine hafif, dairesel hareketlerle masaj yapmak gazın vücuttan atılmasını destekleyen etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısı bebek için bir risk oluşturur mu?
Hamilelikte yaşanan gaz sancısı genellikle sindirim sistemindeki doğal değişimlerden kaynaklanır ve bebek için doğrudan bir risk teşkil etmez. Ancak şiddetli, geçmeyen ve beraberinde kusma veya ateş gibi belirtilerin eşlik ettiği sancılar farklı bir sağlık sorununa işaret edebileceği için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz yapan yiyecekler nasıl belirlenir?
Gaz yapan yiyecekleri belirlemek için bir beslenme günlüğü tutarak tükettiğiniz gıdaları ve sonrasındaki vücut tepkilerinizi not edebilirsiniz. Özellikle brokoli, karnabahar, lahana gibi yüksek lifli sebzeler, kuru fasulye, nohut gibi baklagiller ve gazlı içecekler çoğu hamilede gaz şikayetini artırdığı için bu gıdaları sınırlandırarak vücudunuzun verdiği tepkiyi gözlemleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,464 soru

24,643,126 cevap

365,898 kullanıcı

...