Hamileyim, gebelikte cips yemek bebeğime zarar verir mi?

0 oy
561 göst.
26 Mart 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,071 puan) sordu
Yesem mı yemesem mı karar veremedim
Gebelik haftası 15+5
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

9 Cevap

0 oy
26 Mart 2022 (431 puan) cevapladı
Ayyy valla canım öekınce arada abartmadan yıyom canım. Kacamak 
-Reklam-
0 oy
26 Mart 2022 (5,966 puan) cevapladı
Canim ohoo bukadar ince eler sık dokursan yandin sen  zehir degil ya ye nolcak sanki hamilrlik harici cok mu saglikli bisey ki hamilelikde tereddit ediyosun.hamilelik.oncesi yiosan ne sıklıkda ne miktarda simdi de yiyebilirsin tabiki normlden daha fazlq kilo almandan badka biseye sebep.olmaz.:))
0 oy
26 Mart 2022 (88 puan) cevapladı

Cips yerken bu soruyu görmek :D canin istiyorsa ve abartilmadigi surece hersey mubah diyorum yani cok kasmayın allah askina nolcak ben sinirleniyorum ay o yenmez bu yenmezcilere yerim :P

0 oy
26 Mart 2022 (588 puan) cevapladı
Gebeligimin basindn beri canim istedikce yiyorum   bebegim de bende gayet saglikliyiz
0 oy
26 Mart 2022 (2,938 puan) cevapladı
Ben yiyorum cnaim isteyince nolcak ki bir tane cipsten
0 oy
26 Mart 2022 (597 puan) cevapladı
Ben geçen gün yedim canım ağzıma vurduğum yoktu uzun zamandır ama keşke yemeseydim ne kadar yagliymis bu böyle diye şaşırdım uzun zamandır yemeyince güzel gelmedi. Canın istiyorsa ye az da olsa bisey olmaz canım
0 oy
26 Mart 2022 (78 puan) cevapladı
Yani canım sigara deyil alkol deyil ben canım ne istiyorsa yiyorum valla cipsiden ne olcak ye gitsin
0 oy
26 Mart 2022 (1,830 puan) cevapladı
Ben yiyorum :) her şeyin fazlası zarar zaten
0 oy
26 Mart 2022 (472 puan) cevapladı
Ben yiorm hepp

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte cips yemek bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte cips tüketimi, yüksek tuz, trans yağ ve katkı maddeleri içermesi nedeniyle önerilmez ancak nadiren küçük porsiyonlarda tüketilmesi bebeğe doğrudan ciddi bir zarar vermez. Cipslerin besin değeri oldukça düşüktür ve yüksek sodyum içeriği gebelikte ödem oluşumunu tetikleyebilir. Uzun vadede düzenli tüketimi, anne adayının kan basıncını yükseltebileceği ve gereksiz kilo alımına neden olabileceği için sağlıklı alternatiflere yönelmek çok daha doğrudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken aşırı cips isteği nasıl bastırılır?
Hamilelikte cips gibi tuzlu gıda aşermelerini bastırmak için daha sağlıklı atıştırmalıklar tercih edebilirsiniz. Çıtır bir doku arıyorsanız, fırınlanmış nohut, ev yapımı yağsız patlamış mısır veya dilimlenmiş salatalık ve havuç gibi sebzeler iyi bir alternatiftir. Tuz ihtiyacını karşılamak için doğal deniz tuzu eklenmiş kuruyemişler tüketmek, hem daha doyurucu olur hem de bebeğin gelişimi için gerekli olan sağlıklı yağları ve mineralleri sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte paketli gıdaların zararları nelerdir?
Paketli gıdalar, içerdikleri koruyucu maddeler, yapay aromalar, yüksek sodyum ve işlenmiş yağlar nedeniyle gebelik sürecinde risk oluşturabilir. Bu tür gıdalar kan şekerini aniden yükseltip düşürerek halsizliğe yol açabilir ve vücutta aşırı su tutumuna (ödem) neden olur. Besin değeri taşımayan boş kaloriler içerdikleri için anne adayının vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamaz, bu da bebeğin büyüme süreci için gerekli olan kaliteli besinlerin alımını kısıtlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte cips yemek neden önerilmez?
Hamilelikte cips önerilmemesinin temel nedeni, içerdiği yüksek sodyumun tansiyonu yükseltebilmesi ve vücutta ciddi ödem oluşturabilmesidir. Ayrıca cipslerin üretim aşamasında oluşan akrilamid maddesi, yüksek ısıl işlem görmüş gıdalarda bulunur ve uzmanlar gebelik döneminde bu tür maddelerden kaçınılmasını tavsiye eder. Besleyici olmayan bu atıştırmalıklar yerine, protein ve vitamin değeri yüksek doğal gıdalar tüketmek hem annenin sağlığını korur hem de bebeğin gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çok cips aşeriyorum ne yapmalıyım?
Gebelikte sürekli cips aşeriyorsanız, vücudunuzun tuz veya karbonhidrat ihtiyacı artmış olabilir. İlk olarak bol su tüketerek vücudunuzdaki ödemi dengelemeli ve tuz ihtiyacınızı ev yapımı, fırınlanmış sağlıklı atıştırmalıklarla gidermeye çalışmalısınız. Eğer bu istek çok şiddetliyse ve kontrol edilemiyorsa, beslenme düzeninizde yeterli miktarda protein ve kompleks karbonhidrat olup olmadığını kontrol etmek için doktorunuza danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
27 cevap 1,912 göst.
0 oy
1 cevap 461 göst.
0 oy
2 cevap 266 göst.
0 oy
17 cevap 1,677 göst.

1,510,383 soru

24,642,093 cevap

365,858 kullanıcı

...