216 şeker yedim, başım ağrıyor ve karnım taş gibi ne yapmalıyım?

Question

Mahvetti beni bu gece bu şeker.Karnim resmen taş gibi oldu niyeyse.Hizli bir şekilde neyle düşürebilirim varmi tavsiyeniz

Answer 1

Tansiyon ile beraber şekeri de bir limonu sıkıp içine bir tutam toz tarçın koyunca düşüyor diye biliyorum ama gebe iken kullanılır mı bilemiyorum bir zararı olur mu doktora danışmadan yapmamalı. 

Answer 2

Yoğurt ye o dengeliyor biraz ama şekerin yüksek baya doktora git

Answer 3

Benimde çıkıyor doktorum bol su ve yürüyüş demişti bana 

Answer 4

Diyet yapıyor musunuz? Veya insülin kullanıyor musunuz? Şekerinizi çıkacak şeylerden uzak durun. Bol su tüketin. Egzersiz yapın. Diyet yapın. Geçmiş olsun.

Answer 5

Canm aşırı bir yuksek değil ama 216 da fazla kalmasn hemen biraz hareket yap yürüyüş yoğurt al 1kase içine içine çörek otu at varsa yağından at onu ye bol bol su iç 

Comments

Benimde tokluk 211 cıktı şeker yüklenmesinde yüksek degilmi yani

---

Nasıl aşırı yüksek değil ya tabikide yüksek bir rakam en fazla 140larda olması lazım yukarısı sizin içinde bebek içinde zararlı oluyor şeker hastası olarak söylüyorum bunu sürekli dengede tutmaya çalışıyorum şekeriniz yükseldikçe tansiyonu oynatır yükseltir oda baş ağrısına sebep olur

---

Şekeriniz yüksek tabiki de diyet ve insülin başlayabilirler lütfen takip altına alın ciddiye alın şeker çok çok önemli bir hastalık beraberinde bir sürü hastalığı da yanında getiriyor

---

Hâlâ randevumun gelmesini bekliyorum ınş salı günü gidicem ama beb şimdiden kendimce dikkat ediyorum ekmeği şekeri hamuru hayatımdan çıkardım ama ben daha önce şeker yüklemesi yaptırmazdan önce tokluk kanina baktirdim  159 felan çıkarken neden şeker yüklenmesinde 200 ler cıktı

---

Yanlış anlıyorsunuz hemen arkadaşlar tabiki yüksek ama aşırı yüksek demedin ben şeker hastasıyım ve aynı zamanda gebeyim sürekli kontrol altndaym benm açlık şekerim yüksek çıkar sabahları 180 felan doktorm dediki 200 de çıksa bu yüksek ama önemli olan bunu hemen düşürmek uzun zaman şeker yüksek seyrederse sorun olur hemen 140 olması lazm deyip korkutmayin insanları ya yazık

---

Üstelik şekere uzuntude iyi gelmez sadce hemen korkma sakın ol Canm hallolur yani korkma bişi olmaz hemen sen dikkat et yeterli

---

Tamam canım ınş dikkat,ederim zateb salı günü doktorda neler yalucagimi söyler ınş iğneye baslatmasin başka birşey istemiyorum

---

Ben sınırın ne olduğunu söylüyorum siz ise aşırı yüksek değil diyosunuz çıkan sonuca bende yüksek olduğunu söylüyorum burada amacım telaş yapması değil korkması da değil ama önlem alması bende sürekli kontrol ve takip altındayım herşeyi sınırda tutuyorum haftalar ilerledikçe görüyorsunuz bunun size nasıl etki ettiğini yada bebeğinize

---

Şekerli içecek olduğu için çıkar bu kadar yüksek büyük ihtimalle ilk başta diyet yürüyüş ve bol su önerir doktor ve günlük ölçüm yapmanızı ister stres üzüntü gerekirse aşırı sevinçten bile uzak durmanızı söyler eğerki düşerse istediği seviyelere gelirse doğuma kadar bu şekilde devam ettirir ama düşmezse insuline başlarlar ve doğuma kadar hem diyet hem insülin kullandirarak şekeri kontrol altında tutmaya çalışırlar şekeriniz ne kadar normal olursa tansiyonda o kadar iyi olur tansiyon ve şeker hastalığı kardeş hastalıklar demişti doktor bana birisi çıkınca diğeri de çıkar buda tehlikeli olur demişti bolca su düzenli yürüyüşler el yapımı sirke kullanmak suyunuza limon sıkıp içmek diyete tam anlamıyla uymak şekeriniz için çok iyi olur

---

O kadar güzel açıklama yapmışsınız  ki Allah sizden razı olsun bir doktor bile bu kadar açıklayamazdı çok tskr ederim çok saol ınş elimden geldgi kadar uyucam peki hicmi arada kaçamaklık yapmıyorsun bazen diyorum bir defada birşey olmaz canım öyle tatlı istiyor ki zaten doktora gidene kadar  ben bildgim araştırdığım kadarıyla kendimce diyet yapıyorum

---

Allah hepimizden razı olsun inşallah arada ufak kacamaklar yaptığım zaman hemen şekerime etki ediyor şekere etki etmese bile bebeğimin kilosuna etki etmeye başlıyor artık o yüzden elimden geldiği kadar uzak durmaya çalışıyorum ama ister istemez ufaktan tadına baktığım şeyler oluyor abartmadan ama diyetisyene göre biseyin ufaktan tadına bakmak devamını istememize sebep oluyor ki gerçekten doğru şekeri meyvelerden almak en doğrusu ölçülü şekilde tabi

---

Patates beyaz ekmek tatlılar kızartmalar hamur işleri hepsinden uzak dur doktora gidene kadar diyetisyene yönlendirme yaparlar zaten yoğurt şekeri düşürür süte tarçın atmakta öyle hemde tatlı ihtiyacınızı karşılar muz yiyin üzerine kakao ve tarçın dökün birazcık oda tatlı iştahını kesiyor

---

Tmm canım uzak dururum şimdiden zaten patates ekmek hamur yemiyorum dedgin gibi tatlı istedginide kırmak için muz da şeker oldgunu söylediler ama canım o yüzden uzun zamandır onuda yemiyorum

---

Küçük boyda yiyebilirsin muzu yada yeşil olan muzlar var tam sarı olmayan ben genellikle onlardan bulur alırım bulamazsan da ufak boy muz yiyebilirsin onun şekerinden çok bişey olmaz

---

Tmm canım öyle tasarım ınş çok tskr ederim