7-8 haftalık hamileyim, sürekli uyuyorum bu normal mi?

0 oy
845 göst.
15 Aralık 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (25 puan) sordu

Merhaba kızlar ben yaklaşık 7,8 haftalık hamileyim ama fazla uyuyorum veya uzanıyorum yorgunluk halsizlik ve uyku hali var bu normal mi ilk hamileligim bulantıntılarımda var yardımcı olun lütfen !!!


Gebelik haftası 7

11 Cevap

0 oy
15 Aralık 2018 (196 puan) cevapladı

Ewet canım normal bende oyleydim sabah kalkıp kahvaltı yapıyordum hiç uyumamisim gibi tekrar uyuyordum halsizlik de asiriydi hiçbir iş yapasim gelmiyordu tadını çıkar zsman ilerledikce karnin büyüdükçe uyumak zor geliyor ;)tabi tekmelerde tatlı olarak 

-Reklam-
0 oy
15 Aralık 2018 (827 puan) cevapladı

3 ay boyle gececek canım normal 3 aydan sonra normale donersın sımdı dinlen aynını yasadım 16. Haftaya kadar aynıydım kafamı koydugum yerde uyuya kalıyordum 

15 Aralık 2018 (382 puan) yorumladı
Ben 27. Haftadayım hala öyleyim :) zaten uykuyu seven birisiyim. 12- 13 saat uyuyorum
15 Aralık 2018 (827 puan) yorumladı
Bnde 27 4 oldum bugun de eskisi gibi deilim sadece sabah kalkmalarını sevmiyorum =) 2 bucuk yasında oglum var mecbur kalkıyorum erkenden
0 oy
15 Aralık 2018 (82 puan) cevapladı

Bende 8 haftaligim fazla uyku bende de var oglen 12 de kalkiyorum aksam 4 -5 gibi tekrar yatiyorum havalarda soguk usengeclik diz boyu bende de ve yemek kokusuna tahammul edemiyorum helwki sarimsaga normal seyler sanirim 

15 Aralık 2018 (25 puan) yorumladı
Çok sagolun teşekkür ederim ilginize
0 oy
15 Aralık 2018 (4,074 puan) cevapladı

Canım her uykun gelişinde uyu aynı dert bende de var. Hatta şimdi uyandım elim kolum kalkmıyor. Başımı kaldıramıyorum. Uyguladığında baş dönmesi yapıyor bu sefer bu çok normal. 

15 Aralık 2018 (25 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
15 Aralık 2018 (52 puan) cevapladı

Canım bende 8 haftalık hamileyim aynı senin gibiyim  uyku çok var bulantı filan ilk gebeliğim normal yani endiselneme:)

0 oy
15 Aralık 2018 (1,856 puan) cevapladı

Günlük on saati geçirmemeye çalış sabah erken kalk öplen gibi bir saat falan uyuyabilirsin çok uyudukça vucut uyku ister

0 oy
15 Aralık 2018 (957 puan) cevapladı

Bu haftlarda normal uyku olması hhalsizlikolmasi  herkezin boledir doğal canım beslenmene dikkat et bide son aylarda ole olunuyor 

0 oy
15 Aralık 2018 (458 puan) cevapladı

Ewet normal ama asiri fazlasi normal degil canim doktorlar bile soyler bunu surekli yattigin zaman cocugun kafasi bile yamuk oluyor bunu canli sahit olarak biliorum arkadastan

0 oy
15 Aralık 2018 (514 puan) cevapladı

İlk başta öyle oluyor canım zararı olmaz bence bende çok uyudum genede Dr bir sor

0 oy
15 Aralık 2018 (514 puan) cevapladı

İlk başta öyle oluyor canım zararı olmaz bence bende çok uyudum genede Dr bir sor bakalım

0 oy
15 Aralık 2018 (372 puan) cevapladı

Bende 8+5 günlük oldum ben de çok halsizim uyku hali çok akşam erken uyuyorum sabah geç uyanıyorum dediğin gibi kahvaltıdan sonra yine uzanıyorum bakıyorum yine uyumuşum gün  içinde de uyuyorum en 5,6 saat fazladan uyuyorum. Normal canım bu zaman da dinlenmene daha iyi senin için de bebeğin için de 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7-8 haftalık hamilelikte sürekli uyuma isteği ve yorgunluk normal mi?
Evet, hamileliğin ilk trimesterinde vücudunuzdaki progesteron hormonunun hızla artması nedeniyle aşırı yorgunluk ve uyku hali oldukça normal kabul edilir. Bu süreçte vücudunuz bebeği desteklemek için yoğun bir enerji harcar ve kan basıncındaki değişimler halsizlik hissini tetikleyebilir; genellikle 12-14. haftalardan sonra bu belirtiler hafifleyerek yerini daha enerjik bir döneme bırakır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında mide bulantısı ile birlikte uyku hali nasıl geçer?
Mide bulantısı ve uyku halini yönetmek için gün içerisinde az az ve sık sık beslenerek kan şekerinizi dengede tutmanız oldukça etkilidir. Boş mide bulantıyı artırabileceği için baş ucunuzda kraker bulundurabilir, gün içindeki yorgunluğu azaltmak için kısa süreli şekerlemeler yapabilir ve vücudunuzu dinlenmeye zorlamak yerine kısa, hafif yürüyüşlerle oksijen alımını artırarak enerjinizi tazeleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla uzanmak bebeğe veya anneye zarar verir mi?
Hamilelikte fazla uzanmak bebeğe zarar vermez ancak uzun süre hareketsiz kalmak vücutta ödem oluşumuna ve kas tutulmalarına yol açabilir. Özellikle ilk aylarda yorgunluk nedeniyle uzanmak oldukça doğaldır; ancak sağlığınızı desteklemek adına gün içinde kendinizi çok yormadan, hafif esneme hareketleri yapmak ve düzenli pozisyon değiştirerek kan dolaşımını canlı tutmak fiziksel konforunuzu artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
7 haftalık hamileyim, halsizlik ve yorgunluk için ne yapmalıyım?
Halsizlik ve yorgunlukla başa çıkmak için öncelikle vücudunuzun dinlenme sinyallerine kulak vermeli ve kendinizi zorlamadan yeterli uykuyu aldığınızdan emin olmalısınız. Bol sıvı tüketmek, demir ve vitamin değerlerinizi doktor kontrolünde düzenli takip ettirmek ve günün en enerjik olduğunuz saatlerinde hafif aktiviteler yapmak yorgunluk hissini minimize etmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı uyku hali ne zaman sona erer?
Hamilelikte yaşanan yoğun uyku hali ve halsizlik, genellikle ilk trimesterin sonu olan 12 ile 14. haftalar arasında sona erer. Plasentanın gelişimi tamamlanıp hormon seviyeleriniz dengelenmeye başladığında, enerjinizin yerine geldiğini ve gün içindeki uyku ihtiyacınızın azaldığını fark edeceksiniz; ancak her hamilelik farklı ilerlediği için bu süreç kişiden kişiye küçük farklılıklar gösterebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,633 göst.
0 oy
9 cevap 786 göst.
0 oy
6 cevap 679 göst.
27 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
2 cevap 230 göst.

1,511,780 soru

24,660,706 cevap

366,726 kullanıcı

...