5 haftalık hamileyim, sürekli sırt üstü uzanmak zararlı mı?

Question

Merhabalar. Ben 5 haftalık hamileyim. Öğrendiğimden beri sürekli uzanıyorum özellikle sırt üstü. Bebeğe Bir şey olur diye korkuyorum. Ama fazla uzanmak zararlıymış diye duydum. Tecrübeli olanlar tavsiye verebilir mi. Siz ilk haftalarda nasıl hareket ettiniz

Answer 1

Kesinlikle çok zararlı şuan da aşırı küçük ilerleyen zamanlarda 13 14 haftalarda karnının genişlediğini hissettiğinde ztn uzanamayacağını anlicaksın büyüklerimiz derki uzanma bebek sütten kesilik benim arkadaşım sürekli uzanırdı sadece bebeği doğduğunda 1 hafta emdi daha da emmedi öyle söyliyim

Comments

Uzanmak dediğin yüksek yerlere mi yoksa normal yatağa uzanmak mı ben yanlış anladım sanırım yukarıya uzanmak anladım sanırım o yüzden cvp o şekilde verdim eğer normal yatağa uzanmaksa onda bi problem yok ztn gebeliğin boyunda günde 2 saat fln yürüyüş geri kalanı dinlenme yatağa uzanmadır sen bunu diyırsan tabi ki de uzan ama yüksek bir yere uzanma

---

Uzanmak deyince ben yukarı uzanmak sandım o yüzden yazdım mrk etmeyin toparladım aşağıda düzelttim

---

Ben yatağa uzanmayı kastettim canım.

---

Tmm tmm toparladım yazdım sana ne olduğunu kusura bakma yanlış anladım

---

Estağfurullah canım. Teşekkür ederim

Answer 2

Ne alaka hiçbir şey olmaz uzan bol bol vaktin varken hurafeler dicekler sana bilmem ne bilmem ne ben neler yaptım biz şöyle yaptık diye bacım imkanın varsa dinlen bol bol 

Comments

2 bebek kaybettim. Bu sefer dikkatli olayım diyorum eşimde kızıyor ayağa kalktığımda.. Çok uzanmak zararlı falan diye duyunca panik oldum

---

Eşin nereden biliyormuş sağdan soldan duymuş saçmalamasın sen dinlen bacım otur uzan sağa sola sırt üstü ilerleyen dönemde tehlikeli ilk haftalar hiç bir şey olmaz

Answer 3

Hiç duymadım öyle bir şey başlarda düşük tehlikesinden,30 haftadan sonra da erken doğum riskinden doktor sürekli yatmamı söyledi bende sürekli yattım.Daha 5 haftalıksın sırt üstü de yatsan bise olmaz yüz üstü de yatsan bise olmaz.O ilerleyen haftalarda geçerli sırt üstü yatma bebeğe kan akışı yavaşlar diye zaten yatamıyorsun 30 35ten sonra sırt üstü yatınca tansiyon düşüyor kendini kötü hissediyorsun direk dönüyorsun sağa sola,şimdi istediğin şekil istediğin kadar yatabilirsin.

Comments

Çok teşekkür ederim

Answer 4

Bende 7 haftalık gebeyim bende devamlı uzanmak istiyorum istemesem bile hiç kalkasım yok ama sırt üstü değilde yan bacağınızin arasına yastik alarak atmanız daha rahat olur hamilelikte sırt üstü yatma pek önerilmiyor diye biliyorum

Answer 5

İlk gebeligimin 4 ayını yatarak geçirdim çünkü öyle halsiz öyle yorgundum ayağa kalkmaya dermanım yoktu. Zaten 4. Aydan sonra insana enerji yükleniyor sanki sürekli yürüyüş ,spor,temizlik , çeşit çeşit yemekler yaptım şuanda 2. Gebeligim çok büyük halsizlik iştahsızlık sorunu yaşamıyorum hatta günümün çoğunu ayakta geçiriyorum üstelik 22 aylik bebegim var onu emziriyorum yani hiçbir zararı olacağını sanmam. Ama sonraki aylarda mecbur hareket etmelisiniz tavsiye ederim kaslarınız gelişirse kolay doğumunuz olur benim işime çok yaramisti.

Answer 6

Uzana bilirsin zaten doktorlar ilk haftalarda bolca dinlen söylüyor,   ben 17+4 oldum hala uyku tutuyoo  sirt ustu bende  oluyor sol tarafa uyyorum ama uyaninca sirt ustuyum goruyorm )   napcam bilmiyorm ne kadar sol tarafa  donuk uyya bilirim ki