Bir Soru Sor

7 haftalık hamileyim, hurma yesem bir sorun olur mu?

0 oy
377 göst.
17 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

7+ 3 gunluk hamileyim hurma yemek istiyrum sizce yesem bisy olurmu 

Gebelik haftası 7+3

1 cevap

0 oy
17 Aralık 2018 (2,237 puan) cevapladı

Cok canin istiyosa bitane ye abartmadan. Cunku hurma ostrojen hormonunu tetikliyor sut arttirimi icin rahim kasilmasi yapabilir ama cok yersen tabiki bir iki taneden bisey olmaz. Ben dogumdan sonra cok yedim faydasinida gordum Allahin izniyle

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 7. haftasında hurma yemek bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin 7. haftasında hurma yemek genellikle güvenlidir ve bebeğe zarar vermez. Hurma, içeriğindeki yüksek lif, potasyum ve doğal şeker sayesinde gebelikte ihtiyaç duyulan enerjiyi sağlamaya yardımcı olur. Ancak şeker içeriği yüksek olduğu için porsiyon kontrolü yapmak ve günde 2-3 adedi geçmemek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte hurma tüketimi ne zaman başlamalı ve kaç adet yenmeli?
Gebelikte hurma tüketimine hamileliğin ilk aylarından itibaren kontrollü şekilde başlanabilir. Uzmanlar genellikle günlük 2 ila 3 adet hurma tüketiminin sağlıklı bir hamilelik süreci için yeterli olduğunu belirtmektedir. Özellikle gebelik diyabeti riski olan anne adaylarının hurma tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hurma yemenin anne ve bebek sağlığına faydaları nelerdir?
Hurma, hamilelik döneminde anne adayının ihtiyaç duyduğu folik asit, demir, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından zengin bir kaynaktır. İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde gebelikte sıkça karşılaşılan kabızlık probleminin giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca doğal enerji verici özelliğiyle hamilelik yorgunluğunu azaltmaya katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerim varsa hurma yemek tehlikeli mi?
Gebelik diyabeti veya insülin direnci olan anne adayları için hurma tüketimi dikkat gerektiren bir konudur. Hurma doğal şeker içerse de glisemik indeksi orta düzeydedir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Bu nedenle gebelik şekeri tanısı konulan kadınların, hurma tüketimini doktorlarının belirlediği karbonhidrat sınırları dahilinde yapmaları oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte hurma tüketirken nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte hurma tüketirken ilk dikkat edilmesi gereken konu ürünün temizliği ve tazeliğidir; hurmalar iyice yıkanmalı veya kabukları temizlenmelidir. Ayrıca aşırı tüketimden kaçınmak, kan şekeri dengesini korumak için önemlidir. Eğer herhangi bir riskli gebelik durumu veya doktorunuz tarafından yasaklanmış bir beslenme programı yoksa, günlük makul miktarda tüketim güvenli kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 2,413 göst.
Hurma yemek için erken mi
23 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mervekilincc (556 puan) sordu
0 oy
2 cevap 907 göst.
36 hafta hurma yemek
28 Ekim 2019 Doğum kategorisinde Gulmut (71 puan) sordu
0 oy
1 cevap 568 göst.
Hurma yemek
29 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Amine120 (107 puan) sordu
0 oy
6 cevap 1,132 göst.
Hurma yemek
4 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde biranneadayıyım (256 puan) sordu

Kategoriler


1,506,121 soru

24,586,772 cevap

362,768 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...