Bir Soru Sor

21. haftalık hamileyim, sabahları belim neden çok ağrıyor?

0 oy
151 göst.
20 Mayıs 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (417 puan) sordu
bel sirt agri. oluyr ne ysna donsem etim curumus gibi yatakta
Gebelik haftası 21

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 21. haftada sırt ve bel ağrısı neden olur?
Gebelikte 21. haftada yaşanan bel ve sırt ağrıları, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, karın kaslarının gerilmesi ve vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır. Bu dönemde artan rahim ağırlığı omurgaya binen yükü artırarak kaslarda yorgunluk ve ağrı hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 21. haftada uyanınca vücudum neden dayak yemiş gibi ağrıyor?
Hamileliğin 21. haftasında sabahları hissedilen dayak yemiş gibi ağrı, genellikle uyku pozisyonu ve vücudun desteklenmemesiyle ilgilidir. Gece boyunca yanlış pozisyonda yatmak kaslarda gerginliğe yol açar; bu durumu hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına ve karnınızın altına gebelik yastığı koyarak vücut ağırlığınızı desteklemeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık hamileyim, etim çürümüş gibi ağrıyor ne yapmalıyım?
Eti çürümüş gibi hissetmek, kas yorgunluğu ve dokulardaki ödem birikimiyle ilişkilidir. Öncelikle gün içinde hafif esneme hareketleri yapmaya, uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya ve yatakta dönerken yavaş hareket etmeye dikkat etmelisiniz. Ayrıca ılık bir duş almak veya gün içinde kısa yürüyüşler yapmak kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ve sırt ağrısı için yatak seçimi nasıl olmalı?
Gebelikte bel ve sırt ağrısını azaltmak için ne çok sert ne de çok yumuşak bir yatak tercih edilmelidir; vücudu tam destekleyen orta sertlikte bir yatak omurga hizasını korur. Uyku sırasında ağırlık merkezini dengelemek için yan yatış pozisyonunu benimsemeli ve vücudun boşta kalan kısımlarını destekleyici yastıklar kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 21 haftalık hamileyim, bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Normal kabul edilen gebelik ağrılarının aksine, şiddetli ve kesintisiz bel ağrısı ile birlikte vajinal kanama, ateş, idrarda yanma veya düzenli kasılmalar yaşanıyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Bu belirtiler enfeksiyon veya erken doğum riski gibi tıbbi müdahale gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 474 göst.
Kızlar heryerim ağrıyor dayak yemiş gibiyim
3 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Asilto (112 puan) sordu
0 oy
9 cevap 1,120 göst.
Bebek kakasini yemis anne karnında....m...
24 Kasım 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Deniz yüksel (165 puan) sordu
0 oy
3 cevap 598 göst.
Bebek kakasini yemis anne karnında
24 Kasım 2019 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Deniz yüksel (165 puan) sordu

Kategoriler


1,509,452 soru

24,631,706 cevap

365,136 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...