İkinci gebeliğimde neden sürekli korkuyorum ve kaygılıyım?

0 oy
401 göst.
4 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (18 puan) sordu
Kizlar gecmek bilmeyen sıkıntım var surekli korkunc seyler dusunuyorum biktim artik hamilrliyimin tadini cikaramiyorum 2ci gebeligim acaba ondan mi psikolojim bozuk ilk grbrligimde hic korkmuyofum ama bu grbrlihimfr surekli dusunuyorum korkuyorum 2ci gebelik boylr mi oluyo lutfen yardimci olurmusunuz?

2 Cevap

0 oy
4 Haziran 2022 (4 puan) cevapladı
Şuan bende ayni sekildeyim 2.gebeligim hep içimde korku şüphe var etrafımdaki herkes fark etmiş ama nedenini bilmiyorum bnde
4 Haziran 2022 (18 puan) yorumladı
Cok deişik bisey ya yapamiyorum dusunmeden korku sarmiş etrafimi ben belli etmemeye calisiyorum etrafimdakilere ama tek kaldim mi basliyor yine dusuncrler uyuyorum uykumdan uyaniyorum sacma sapan dusunmekden ruyalarima giriyo sacma sapan seyler
4 Haziran 2022 (4 puan) yorumladı
İnşallah atlatiriz bu düşünceleri
-Reklam-
0 oy
4 Haziran 2022 (303 puan) cevapladı
Canım ikinciyle alakalı değil.bende ilk gebeliğimi çok ağır geciistim.bende öncesinde de vardı gerçi ilaç kullanıyordum bıraktım hamile kalmak için ama lohusalıkta hamilelikte çok ağır geçmişti.simdi 8yil aradan sonra yine hamileyim doktor kontrolünde ilaçlarımı hiç bırakmadım.32+0 oldum.cok şükür ilki gibi zor geçmedi.ankisyete oluyor bu anlattığıniz durum.lohisalikta dahada artıyor.o yüzden psikiyatri yada psikolog yan yardım almanızı öneririm.kadin dogumcunuzlada konuşabilirsiniz o sizi yonlendirir 
4 Haziran 2022 (177 puan) yorumladı
Benimde var anksiyete felan ve ilacı bırakmıştım.ama bu haftalarda kaygılarım felan yeniden artmaya başladı herşeyden birşey düşünür oldum daha çok zorluyo sanki sabrediyom ilaçlada gecmiyo gibi
4 Haziran 2022 (303 puan) yorumladı
Kaçıncı haftadasin canim
4 Haziran 2022 (177 puan) yorumladı
30+5 canım
4 Haziran 2022 (303 puan) yorumladı
Anladım.insallah geçer biran önce.
9 Haziran 2022 (18 puan) yorumladı
Cok sagol cvbladigin icin o zaman brnde baslangic ola bilit hic bi zaman ilacnkullanmadim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İkinci gebelikte neden daha fazla kaygı ve korku yaşanır?
İkinci gebelikte yaşanan kaygı, genellikle ilk doğumun getirdiği tecrübe, sorumlulukların artması ve çocuğun bakımıyla ilgili endişelerden kaynaklanır. İlk hamilelikte bilinmezlik bir avantajken, ikinci seferde yaşanabilecek risklerin bilinmesi veya çocuk bakımıyla ilgili yorgunluklar anksiyeteyi tetikleyebilir. Bu süreçte yaşanan korkular, hormonal değişimlerin yanı sıra kişinin çevresindeki destek mekanizmalarının yetersiz kalmasıyla da doğrudan ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sürekli kötü şeyler düşünmek normal mi?
Hamilelik döneminde sürekli olumsuz düşüncelere kapılmak, birçok anne adayının yaşadığı yaygın bir durumdur ve genellikle hamilelik anksiyetesi olarak adlandırılır. Bu düşünceler, bebeğin sağlığına dair endişeler veya doğum korkusu gibi temel kaygılardan beslenir. Ancak bu durum günlük yaşamınızı kısıtlıyor, uykularınızı bölüyor veya sürekli bir huzursuzluk hali yaratıyorsa profesyonel bir destek almak süreci yönetmenizi kolaylaştıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik dönemindeki yoğun kaygılarla nasıl başa çıkılır?
Gebelik kaygılarıyla başa çıkmak için öncelikle hissettiklerinizi yakınlarınızla paylaşmalı ve gerekirse bir uzmandan destek almalısınız. Nefes egzersizleri, hafif tempolu yürüyüşler ve gebelik yogası gibi aktiviteler zihni sakinleştirmeye yardımcı olur. Ayrıca sosyal medyadan ve bebeğe dair felaket senaryoları içeren içeriklerden uzak durmak, zihinsel sağlığınızı korumak adına atacağınız en önemli adımlardan biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci gebelikte psikolojik destek ne zaman alınmalıdır?
Eğer hamilelik süresince yaşadığınız korku ve endişeler günlük işlerinizi yapmanıza engel oluyorsa, iştah kaybı veya uyku bozukluğu yaşıyorsanız mutlaka bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle sürekli kötü şeyler düşünme hali, panik atak belirtileri veya yoğun umutsuzluk duyguları bir uzman desteği gerektiren sinyallerdir. Erken dönemde alınan psikolojik destek, hem annenin yaşam kalitesini artırır hem de bebeğin gelişim sürecini olumlu etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte psikolojik rahatlama için neler yapılabilir?
Hamilelikte psikolojik rahatlama sağlamak için günlük tutarak düşüncelerinizi kağıda dökmek, zihninizi boşaltmanıza yardımcı olabilir. Rutin doktor kontrollerinize düzenli gitmek ve bebeğinizin sağlıklı olduğunu duymak kaygı seviyenizi düşürecektir. Bunun dışında sizi mutlu eden hobilere vakit ayırmak, yeterli uyumak ve sağlıklı beslenmek vücudun stres hormonlarıyla daha kolay savaşmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 615 göst.
0 oy
1 cevap 516 göst.
7 Ekim 2022 Hamile Kalamama kategorisinde misafir sordu
0 oy
0 cevap 309 göst.

1,511,943 soru

24,662,747 cevap

366,827 kullanıcı

...