9 haftalık hamileyim, beslenmemde nelere dikkat etmeliyim?

Question

Merhabalar Hanımlar 9.haftama girdim. Öncelikle Allah isteyen herkese hayırlı evlat nasip etsin. Çevremden yiyecek olarak onu yeme bunu yeme diye cümleler duyuyorum. Ne yemem gerekiyor ne yememem gerekiyor yardımcı olursunız sevinirim

Answer 1

Merhaba doktorunuzun söyledikleri en doğru olanlar. Bana adaçayı ve maydonoz kesinlikle yeme dedi onun dışında asitli içecekler dip balıkları midye konserve ürünler yeme dedi.kafein tüketimini azaltın günde 1 türk kahvesi 2 bardak acık çay içebilirsiniz fazlası zararlı aklıma gelenler bunlar.bol meyve sebze mutlaka günde 2tane ceviz tüketeblirsiniz

Comments

Teşekkür ederim

Answer 2

Ben herşeyi yedim. Doktor herhangi bir kısıtlama yapmadı. Şunu yeme zararlı bunu ye faydalı demedi. Herşeyden canım çekse dahi az yiyorum. Normalde de herşeyin fazlası zarar zaten. Sen çevrendekilere bakma sorsan herkes doktor kesilir. Herşeyini git doktora söyle. Hamileliğim bir tek ananas yemedim o kadar o da açılma yapıyor filan diye araştırmıştım onu da artık yemeye başlıcam. Ki şu an çocuk senin yediklerinden beslenmiyor. 

Comments

Teşekkür ederim

Answer 3

Bana doktorum maydonuz,ıhlamur,nane çayı ,reyhan hariç herşeyi ye demişti.

Özellikle bakliyat,et, balık,tavuk,koyu yeşil yapraklı sebzeler, meyveler,badem, ceviz,kuru üzüm, fındık,yer fıstığı, bulgur tüketimi yapıyorum aç karnına muz yiyorum kabız olmamak için hemde bebeğe çok faydalı Rabbim kucağında koysun

Comments

Teşekkür ederim Allah razı olsun

Answer 4

Merhaba , çevrenizdekilerin ağzının üstüne fırın küreği ile yapıştırınız 

Comments

Hepimizin aslında yapmak istediği :)))

---

Yaani  :)

---

Evet çok iyi fikir :)

Answer 5

Doktorunuza sorsanız daha iyi olur canım. Benim doktorum Sucuk salam sosis ciğer bu tarz şeyleri yasakladı parazit oluyor. Sucuk yedim mi yedim ama çok iyi pişmiş şekilde çünkü çiğ yemek zararlı 

Comments

Ve hazır gıda tüketmemeye bak dedi ev yemeği ye dedi

---

Anladım çok teşekkür ederim :)