Bir Soru Sor

36 haftalık hamileyim, zıplamak veya koşmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
356 göst.
10 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (544 puan) sordu
Kızlar hamilelikte koşmak veya zıplamak kendimize zarar verir mi ben dün halay çektim evde az da olsa zıplama gibi durum oldu gece karnım agriodu şimdi da kasiklarim agrio 36 haftalık bi sorun olur mu ki :D
Gebelik haftası 36+5

2 Cevap

0 oy
10 Haziran 2022 (186 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende bilmiyorum ki post yukarı çıksın
-Reklam-
0 oy
10 Haziran 2022 (44 puan) cevapladı
Riskli bir gebeliğin yoksa zarar vermez. Riskli bir gebeliğin varsa tabiki birçok şey yasak zaten. 
10 Haziran 2022 (544 puan) yorumladı
Anladım teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 36 haftalık hamileyken zıplamak veya koşmak bebeğe zarar verir mi?
36 haftalık hamilelik döneminde zıplamak veya tempolu koşmak, rahim ağzına baskı yapabileceği ve düşme riski oluşturabileceği için önerilmez. Özellikle bu haftalarda vücudun ağırlık merkezi değiştiği için denge kaybı yaşanabilir; bu durum hem anne hem de bebek için travma riski doğurabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin son aylarında karın ve kasık ağrısı neden olur?
Hamileliğin son aylarında görülen karın ve kasık ağrıları, bebeğin büyümesine bağlı olarak gerilen bağ dokularından, Braxton Hicks kasılmalarından veya fiziksel zorlanmalardan kaynaklanabilir. Ancak ani hareketler sonrası oluşan şiddetli ağrılar, rahimde hassasiyete veya erken doğum sinyallerine işaret edebileceği için mutlaka dikkate alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte 36. haftada ani hareketler sonrası ne zaman doktora gidilmeli?
36. haftada ani bir hareket veya fiziksel aktivite sonrası karın ağrısı, vajinal kanama, su gelmesi, bebek hareketlerinde azalma veya düzenli kasılmalar yaşanıyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Bu belirtiler erken doğum eyleminin veya plasenta ile ilgili bir sorunun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte egzersiz yaparken hangi hareketlerden kaçınılmalı?
Hamilelik süresince, özellikle üçüncü trimesterde zıplama, koşma, ani yön değişimi gerektiren sporlar, temas içeren aktiviteler ve karın bölgesine darbe alma riski olan hareketlerden kesinlikle kaçınılmalıdır. Bunun yerine yürüyüş, yüzme veya hamile yogası gibi vücudu yormayan, düşük etkili egzersizler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 36 haftalık gebelikte halay çekmek veya zıplamak güvenli mi?
36 haftalık gebelikte halay çekmek gibi ritmik ve zıplama içeren hareketler, pelvik tabana aşırı yük bindirdiği ve erken doğum riskini tetikleyebileceği için güvenli kabul edilmez. Gebeliğin bu son dönemlerinde vücut doğuma hazırlandığı için, eklemleri zorlayan ve ani sarsıntı yaratan her türlü fiziksel aktiviteden uzak durulması uzmanlarca tavsiye edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 264 göst.
Gebelikte kosmak 19 hafta
15 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Musabali (111 puan) sordu
0 oy
2 cevap 990 göst.
Gebelikte kosmak
1 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cimcime esra (552 puan) sordu

Kategoriler


1,510,343 soru

24,641,834 cevap

365,836 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...