31. haftadayım, doğuma kadar daha kaç kilo alırım?

0 oy
4,316 göst.
22 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (352 puan) sordu

Kızlar  31. Haftamdayim doğuma kadar daha kac kilo alirim acaba ??Bu arada 5 kilo aldım baya dikkat ettim ama 

Gebelik haftası 31

6 Cevap

0 oy
22 Aralık 2018 (777 puan) cevapladı
23 Aralık 2018 seçti
 
En İyi Cevap

Ben 31 haftalgim. 56 ile hamile kaldm 15 kilo aldim :( suana kadar 

-Reklam-
+1 oy
22 Aralık 2018 (877 puan) cevapladı
İy az almissiniz bebeğin kilosu nasıl
22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Bebegim haftasindan 1 hafta önde  cok şükür  toplamda 10u gecmek istemiyorum ama daha kac kilo alirim merak.ediyorum bi de cok sıktım kendimi artik sıkıldım  sanki
23 Aralık 2018 (877 puan) yorumladı
Geçmesinz inşallah yağlı yerine bebeğe kilo yapacak şeyler yerseniz .. ben kiloyu sıkıntı yapmıyorum niyeyse bunyem hemen veriyor kiloyi
0 oy
22 Aralık 2018 (825 puan) cevapladı

Ben 5 kilo aldim 39 haftaligiz öncesinde de 5 kilo almistim toplamda 10 kilo 

22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Aaa pardon doğum yapmamişsiniz
22 Aralık 2018 (825 puan) yorumladı
3 cm aciklikla bekliyoruz ;)
22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Aaa doğum baya baya başlıyor o zmn çok heyecanlı Rabbim kolay gecirsin saglikla kucaģina aldırsın
22 Aralık 2018 (825 puan) yorumladı
Aminn hepimiz ins ama daha evdeyim sanci agri yok daha başlamadı doğum :)
12 Şubat 2019 (284 puan) yorumladı
Öncelikle Rabbim kolay kurtarsın bir ayazda doğurun inşallah. Ama aklıma takıldı evdeyseniz 3 cm açılma olduğunu nasıl anladiniz
0 oy
22 Aralık 2018 (702 puan) cevapladı

37+5 dogum yaptim 2 kg aldim. Ama gebelik sekerim vardi. Diyetisyen kontrolunde diyet yapiyordum. 

22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Aslında bu zamana kadar bende diyet yapmiş gibi beslendim sizin  diyet  listelerinden indirdim uyguladim ama eskisi gibi azimli.degilim çok da salamiyorum midemde küçüldü  baya ama.yinede birden cok kilo alıp çatlamak istemiyorum Allah korusun
0 oy
22 Aralık 2018 (9,952 puan) cevapladı

Kanamalardan kg basta cok aldim sonra durdurdum 60 ile hamile kaldim  13 14 kg aldim suan 33um oemli degil kg bebegim sağlıklı  olsun da mecbur dikkat edemedim 

22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Benden 2 hafta onde mişsin aynen canim saģlik olsun da sorun deģil kilo seninki riskli imiş zaten ben baya hareketliydim gunluk yuruyuslerm var di mesela bu hafta sogukdan cikamadim rahatsizlandm.haftaya tekrar baslamayi dusunuyorum ama.evde otursaydım  kesin cok.alirdim
22 Aralık 2018 (9,952 puan) yorumladı
Yok cnm ben 14 hatta 20 kadar yattim diyebilirim ikizdi biri kaubettim kanama vs bakan da olmadi yedim makarna ekmek yattim paso igne ilac cok kg alfim ama 20 den sonra yuruyus biraz is derken kg alimi durdurdum şükür  13 kg ile kaldim artik 20 almayi gozden cikartmistim
22 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Aa çok.gecmis olsun canim Rabbim bu bebegini sagsalim kucaģina versin  anlattigin duruma gore yinede az almişsin dedigin gibi dogum sonrasi gidecektir zaten
22 Aralık 2018 (9,952 puan) yorumladı
Gider insallah o zaman diyet spor vs yaparim artik
0 oy
22 Aralık 2018 (2,663 puan) cevapladı

30 haftaya kadar 4 kilo aldim 35+5 im 5 1 bucuk kiloda 5 bucuk haftada aldım toplamda 5 buçuk kilo aldim

23 Aralık 2018 (352 puan) yorumladı
Aa cok iyi miş demekki cok kilo aliniyor diyorlar ya oyle değil  yemeyi asiri abartmadigimiz surece max 5 falan alinir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

30. haftadan sonra gebelikte kaç kilo almak normal kabul edilir?
30. haftadan sonra gebeliğin son dönemine girildiği için haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo artışı normal kabul edilir. Bu süreçte bebeğin büyüme hızı ve amniyotik sıvı miktarı kilo alımında etkili olan temel faktörlerdir. Toplamda ise gebelik süresince ideal kilo artışı annenin başlangıç kilosuna göre değişmekle birlikte toplam 10-12 kilogram civarında seyretmesi hedeflenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31. haftada 5 kilo almış olmak sağlıklı bir artış mıdır?
31. haftada 5 kilo almış olmak, genellikle hekimler tarafından sağlıklı ve dengeli bir kilo artışı olarak değerlendirilir. Gebeliğin son üç ayında bebeğin hızlı büyümesiyle kilo artış hızı bir miktar artsa da, toplamda hedeflenen kilo aralığında kalmak önemlidir. Her anne adayının metabolizması ve başlangıç kilosu farklı olduğu için en doğru değerlendirmeyi rutin kontrollerde doktorunuz yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma kadar daha kaç kilo alabilirim?
Gebeliğin 31. haftasından doğuma kadar olan süreçte anne adayları genellikle toplamda 3 ila 5 kilogram daha alabilirler. Bu miktar bebeğin doğum ağırlığı, plasenta ağırlığı ve vücutta biriken ödem miktarına bağlı olarak kişiden kişiye farklılık gösterir. Son haftalarda alınan kilonun büyük bir kısmı bebek ve destekleyici dokulara ait olduğu için dengeli beslenmeye devam etmek yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son haftalarında hızlı kilo alımı nasıl engellenir?
Son haftalarda hızlı kilo alımını engellemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve şekerli gıdalardan uzak durmak oldukça etkilidir. Protein ağırlıklı beslenmek tokluk süresini uzatırken, günlük hafif yürüyüşler metabolizmanın çalışmasına ve ödemin azalmasına yardımcı olur. Bol su tüketimi de vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayarak gereksiz kilo artışının önüne geçer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
30. haftadan sonra kilo alımı durursa ne yapmalıyım?
Gebeliğin 30. haftasından sonra kilo alımının durması veya çok az olması durumunda öncelikle bebeğin gelişiminin ultrasonla kontrol edilmesi gerekir. Eğer bebek persentil değerlerine uygun şekilde büyümeye devam ediyorsa bu durum endişe verici değildir. Ancak kilo artışındaki duraklama bebeğin gelişimini etkiliyorsa doktorunuz beslenme düzeninizde değişiklik yapmanızı veya ek takviyeler kullanmanızı önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
9 cevap 532 göst.
27 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurak (46 puan) sordu
0 oy
6 cevap 660 göst.
24 Aralık 2022 Doğum kategorisinde 2003. (60 puan) sordu
0 oy
1 cevap 641 göst.

1,506,164 soru

24,587,393 cevap

362,805 kullanıcı

...