Bir Soru Sor

13 haftalık hamileyim, yürürken kasıklarım ağrıyor normal mi?

0 oy
355 göst.
18 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (52 puan) sordu
Merhaba kizlar ben 13+4 haftalik hamieyim hiç dışarı cikmiyorum ara ara yürüyüş yapıyorum ama kasiklarimda ağrı oluyor sizce normal mi
Gebelik haftası 13+4

3 Cevap

0 oy
18 Haziran 2022 (1,295 puan) cevapladı
Evet normal ben 28 haftaya gireceğim birazcık yürüyüş yapayım hemen kasık ağrım başlar
18 Haziran 2022 (52 puan) yorumladı
Tesekkur ederim canimmm normal o zaman
-Reklam-
0 oy
18 Haziran 2022 (57 puan) cevapladı
Bende 17+4 günlük hamileyim 1 haftadır yürüyüşe başladım. Azıcık yürüsem kasık ağrısı ve inanılmaz bel ağrısı oluyor sanırım normal 
18 Haziran 2022 (52 puan) yorumladı
Teşekkürler canim icimi rahatlattın :)
0 oy
18 Haziran 2022 (1,607 puan) cevapladı
Kanamam yoksa gayet normal canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 13 haftalık hamilelikte yürüyüş yaparken kasık ağrısı neden olur?
13 haftalık hamilelikte yürüyüş sırasında hissedilen kasık ağrısı, genellikle rahim bağlarının genişlemesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmeye başlamasından kaynaklanır. Yuvarlak bağlar olarak bilinen bu yapılar, bebek büyüdükçe gerilir ve ani hareketlerde veya yürüyüş esnasında kısa süreli batma veya çekilme hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yürüyüş yaparken kasıkta batma hissi normal mi?
Hamileliğin ilk trimester sonuna doğru yürüyüş yaparken hissedilen hafif kasık batmaları genellikle normal kabul edilir ve fizyolojik bir süreçtir. Ancak bu ağrı dinlenmekle geçmiyorsa, şiddeti giderek artıyorsa veya ağrıya eşlik eden kanama, ateş ve şiddetli kramplar gibi belirtiler varsa mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13 haftalık hamileyim yürüyüş yaparken kasık ağrısını nasıl azaltırım?
Yürüyüş yaparken kasık ağrısını hafifletmek için tempoyu düşürmek ve daha kısa adımlarla ilerlemek etkili bir yöntemdir. Ayrıca hamilelere uygun destekleyici kıyafetler kullanmak, yürüyüş öncesi hafif esneme hareketleri yapmak ve ağrı başladığında hemen durup dinlenmek kaslardaki gerginliği önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kasık ağrısı hangi durumlarda tehlikeli olabilir?
Kasık ağrısı tek başına normal olsa da; ağrının şiddetli olması, istirahat etmenize rağmen geçmemesi, vajinal kanama, su gelmesi veya idrarda yanma gibi belirtilerle birleşmesi ciddi bir durumun habercisi olabilir. Bu tür ek belirtilerle karşılaşıldığında vakit kaybetmeden tıbbi destek alınması hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yürüyüş yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Gebelikte yürüyüş yaparken en önemli nokta vücudunuzu dinlemek ve kendinizi zorlamamaktır. Rahat ayakkabılar tercih etmeli, yeterli sıvı tüketimine özen göstermeli ve düz zeminlerde yürümeye dikkat etmelisiniz; ağrı veya nefes darlığı hissettiğiniz an yürüyüşü sonlandırıp dinlenmeye geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 174 göst.
Yürürken sancı olması
11 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifcemre76 (13 puan) sordu
0 oy
1 cevap 547 göst.
Yürürken ağrı olması böbreklerden giren 26 haftada
26 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nuriyeyalcn (25 puan) sordu
0 oy
3 cevap 250 göst.
36+3 yürürken sancı olması
5 Ekim 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Mvlde (1,028 puan) sordu
0 oy
1 cevap 221 göst.
35+2 de idrardan sonra yürürken batma olması normal mi
14 Aralık 2022 Doğum kategorisinde Sbnmtkr (10 puan) sordu

Kategoriler


1,512,202 soru

24,666,185 cevap

366,986 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...