Sakatat yemeyi sevmiyorum, sağlığa bir zararı var mı?

0 oy
836 göst.
9 Temmuz 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (505 puan) sordu
Öncelikle herkesin kurban bayramı mübarek olsun. Kurbanda sabah et yenir bildiğiniz gibi sakatat çok severim yedim de yemeyen var mı merak ettim ne gibi bı zararı oluyo kurbanlık bizim h.ayvanlarimizdandi. Yemeyen neden yemiyo bı açıklayabilir misiniz? Ne gibi bı zararı var
Gebelik haftası 28+6

14 Cevap

+3 oy
9 Temmuz 2022 (1,144 puan) cevapladı
Hamile kaldığımdan beri ağzıma sokmadım ki çok severim. Bakteriye en açık yiyecekler olduğu için ve yüksek a vitamini içerdiği için hamileliğim süresince de tüketmeyi düşünmüyorum. Yüksek a vitamini ve bakteri toksit etki yaratabiliyormuş hamilelerde bebeğin gelişimini etkiliyormuş o da riske atmaya gerek yok. İkinci ve 3.trimesterda tüketilebilir deniliyor ama sınırlı şekilde yinede riske atmak istemem. Özellikle kurban etinin sakatatini asla tüketmem yine dışarıda satılanlar satış öncesi gerekli kontrolleri yapılıyor 
-Reklam-
0 oy
9 Temmuz 2022 (6,713 puan) cevapladı
Merhabalar hayirli bayramlar 

Ben tuketmiyorum 

Sakatat kelle paca kuyruk yasak

Yedigim zaman kanama yapiyor ne yazik ki :( oysa ne cok severim :)
0 oy
9 Temmuz 2022 (364 puan) cevapladı
Gecen gun kelle getirdi esim int bakayim dedim. Disardaki sakatatlarin yasak olmasinin sebebi beyazlatici bi ilac kullanmalariymis. Annem bende ve abimde yemis evde kendi yapip
0 oy
9 Temmuz 2022 (129 puan) cevapladı
Bende yemiyorum hiç sadece kırmızı et yiyorum sakatat zaten de normalde sevmezdim herkes ciğer as erior ama aklıma bile gelmiyor şükür.simdilik 30 lara yaklaştık insallah yemeden gecer süreç bende vitamin yönünden ağır oldukları için tercih etmiyorum acikcasi birde normaldede yemediğim için bir etkisi olur die tedirgin oluyorm 
0 oy
9 Temmuz 2022 (362 puan) cevapladı
Ben ciğer yedim çok şükür bise olmadı ama sizede yiyin diyemem en iyisi doktorunuza sormak 
0 oy
9 Temmuz 2022 (69 puan) cevapladı
Ciğer ve beyin en zararlı sakatatlar hamilelik döneminde diğerlerinide tüketmiyorum hamileligimde zaten bir uykuluk kokoreç severim ama yemem zararlı 
0 oy
9 Temmuz 2022 (658 puan) cevapladı
Hamileligim boyunca canım çektikce yedim oglum 2 yaşında MaşAllah çok saglikli
9 Temmuz 2022 (95 puan) yorumladı
Sakatat yenilmesi çok sakıncalı kendiniz araştırabilirsiniz doktorlarda önermiyor siz zaten yemissiniz artık ama bebeğin gelisimini etkiliyor hele ciğer yüksek a vitamini bulunduğundan beyinsel gelişimini etkileyebiliyormus kesin olacak diye bir şey yok tabi ama riske atmaya değmez ben 36. Haftamdayim hiç yemedim normalde çok severim
9 Temmuz 2022 (658 puan) yorumladı
Olabilir ama ben çok pimpirikli davranmayı sevmem nasipte ne varsa oda olur
0 oy
9 Temmuz 2022 (333 puan) cevapladı
İlk 4 ay dışında abartmadan yiyebilirsin ya bişey olmaz .kendin yapmak kaydıyla disardakilere normal zamanda bile güvenilmiyor. Ben yedim doktorum da midye hariç herşey yiyebilirsin dedi zaten .millet hamur işleri tatlıları götürüyor oda herturlu zarar özellikle tatlılar sırf glikoz dolu ama onlardan bahseden yok.  Şimdi herkes bişey diyor .hicbirsey olmaz afiyet bal olsun yarasın :)
0 oy
9 Temmuz 2022 (716 puan) cevapladı
Ben doktoruma bunu sorduğumda ciğer dışımda tüm iyi pişmiş sakatatları yiyebilirsin dedi. ciğer de bebeğe zararlı a vitamini varmış. 1 porsiyondaki a vitamini bile fazla geliyormuş zehirleme yaparmış uzak dur dedi. Buna dikkat et sadece. 
0 oy
9 Temmuz 2022 (414 puan) cevapladı
Yemeyin yedirmeyin hamile iken ben sıkıntısını gördüm ondan mı oldu emin degilim ama aklıma başka birsey gelmiyor. 
0 oy
9 Temmuz 2022 (1,157 puan) cevapladı
Ben ciğer tüketmiştim seviyordum Bi sorun olmadı şükür 
9 Temmuz 2022 (1,157 puan) yorumladı
Pişmemiş ve ısıl işlem gören ürünler yenmemeli diye biliyorum salam gibi çiğ et içeren çiğ köfte gibi
0 oy
9 Temmuz 2022 (80 puan) cevapladı
Ben yedim ilk çocuk ta 2.dede yedim bişey olmuyo 
0 oy
9 Temmuz 2022 (381 puan) cevapladı
Ben normal kırmızı et tavuk yiyorum canım ama ciğer yemedim şimdiye kadar bi kereden Bi şey olucağını sanmıyorum ama diyetisyenim a vitamini fazla içerdiği için vücutta bebekte yarım damak yapma riski var dedi sucuk salam da o yüzden yemiyorum ama tabiki nadir yemek durumunda kalsam yerim 
0 oy
9 Temmuz 2022 (135 puan) cevapladı
Bunu ilk defa duydum .Normalde ciger falan hiç sevmem ama kan azlığım olduğu için ayda bir yiyorum bence bi zararı olmaz

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sakatat tüketmenin sağlık açısından riskleri nelerdir?
Sakatat tüketiminin en temel riski yüksek kolesterol ve ürik asit seviyelerini tetikleyebilmesidir. Özellikle karaciğer, böbrek ve dalak gibi organlar yüksek oranda pürin içerdiği için gut hastalığı olan kişilerin bu besinlerden kaçınması önerilir. Ayrıca sakatatlar, normal kas etine göre daha yüksek miktarda doymuş yağ barındırdığı için kalp ve damar sağlığı üzerinde uzun vadede etkili olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sakatatın besin değeri nedir ve neden tercih edilir?
Sakatat, kas etine kıyasla çok daha yüksek oranda B12 vitamini, demir, çinko ve selenyum gibi temel mikro besinleri barındıran zengin bir kaynaktır. Örneğin karaciğer, vücudun enerji üretimi için gerekli olan A vitamini ve folat açısından oldukça değerlidir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeninde, haftada bir porsiyonu geçmeyecek şekilde sakatat tüketmek vücudun ihtiyaç duyduğu birçok minerali doğal yollarla karşılamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kurban eti ve sakatat tüketirken nelere dikkat etmeliyim?
Kurban eti ve sakatat tüketiminde en kritik nokta tazelik ve saklama koşullarıdır; sakatatlar kas etine göre çok daha hızlı bozulma eğilimindedir. Hayvan kesildikten sonra sakatatlar oda sıcaklığında bekletilmemeli, mümkünse hemen tüketilmelidir. Ayrıca tüketim aşamasında etin iyi pişmiş olması, parazit ve bakteri riski taşıyan çiğ veya az pişmiş tüketim hatalarından kaçınılması gıda güvenliği açısından hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sakatat yemeyi neden tercih etmiyorum?
Sakatat tüketmeme tercihi genellikle kişisel damak zevki, doku hassasiyeti veya kültürel alışkanlıklara dayanmaktadır. Birçok kişi sakatatın kendine has kokusunu ve yoğun dokusunu sevmediği için tercih etmezken, bazıları da hayvansal iç organların temizlenme sürecindeki hijyenik kaygılar nedeniyle uzak durmayı seçer. Bu durum tamamen kişisel bir tercih olup, sakatat tüketmeden de dengeli bir protein diyeti oluşturmak mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Haftada ne kadar sıklıkla sakatat tüketmek uygundur?
Sağlıklı yetişkinler için sakatat tüketiminin haftada en fazla 1 porsiyon, yani yaklaşık 100-150 gram ile sınırlandırılması uzmanlar tarafından önerilmektedir. Sakatatlar besin değeri açısından çok yoğun olduğu için sık ve aşırı tüketim, vücutta vitamin toksisitesine veya kolesterol dengesizliklerine yol açabilir. Özellikle kalp rahatsızlığı veya metabolik sendromu olan bireylerin, sakatat tüketim sıklığını doktorlarına danışarak belirlemeleri en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 588 göst.
0 oy
8 cevap 656 göst.
0 oy
0 cevap 348 göst.

1,510,759 soru

24,647,297 cevap

366,101 kullanıcı

...