34 haftalık hamileyim, diz ağrısı ve kasılmalarla nasıl başa çıkarım?

0 oy
677 göst.
25 Temmuz 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (9 puan) sordu
34 haftalik gebelikte diz agrilari ve bbekteki kasilmalar yüzünden gece uyyamaz hale geldim sizler napiyorsunuz gunduzde surekli halsizlik var

10 Cevap

+1 oy
25 Temmuz 2022 (21 puan) cevapladı
35+1 bnde kasılma sancı genital de sızlama gündüzleri yorgunluk uyku hali valla allah yardımcımız olsun sağ salim kucağımıza almayı nasip etsin rabbim ❤️
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Heo durumlar ayni yani deseniz ya Rabbim saglicakla kucagimiza almayi nasip etsin ilk gebeligimde hic boyle seyler yasamamastm bu cok agir geciyor
-Reklam-
0 oy
25 Temmuz 2022 (353 puan) cevapladı
Dizlerim sanki beni taşımıyor allah affetsin namaz dahi kılamıyorum. Gündüz de başımı koyduğum gibi 5 10 dakikalık uykulara dalıyorum 
25 Temmuz 2022 (353 puan) yorumladı
Amin amin inşallah
25 Temmuz 2022 (40 puan) yorumladı
Oturarak kıla bilirsiniz bende öyle kılıyorum
25 Temmuz 2022 (395 puan) yorumladı
Diz ağrısı yok ama feci bi bel ağrısı var üç haftadır, şu an 34+4 haftalık, kasılma yok, arada kramp giriyor o kadar.
25 Temmuz 2022 (353 puan) yorumladı
@memleket kuşum benim ikiz bebeler karnım çok büyüdü geçen haftaya kadar oturarak kılıyordum şimdi eğilirken bebekler sanki eziliyor başlıyorlar pıtır pıtır tekme atmaya son 15 günüm kaldi :/
27 Temmuz 2022 (40 puan) yorumladı
Allah Hayirlisiyla kucağınıza almayı nasip etsin Allah bir sancida kurtarsın bizi benimde 13gun kaldı valla ben ayaklarimi uzatarak kılıyorum ama insan yinede zorlanıyor
0 oy
25 Temmuz 2022 (74 puan) cevapladı
Kuyruk sokumu ağrısı bel ağrısı diz ne ararsanız mevcut haftamız aynı
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Hamiller icin kas gevsetici krem varmis kullanann oldu mu kizlar hic
0 oy
25 Temmuz 2022 (10 puan) cevapladı
Bnde geceleri kasılmalar dan uyuyamıyorum gündüzde halszlik var sancılar var ara ara 
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Hayirlsii ile almayi nasip etsin rabbim inşallah
0 oy
25 Temmuz 2022 (1,459 puan) cevapladı
Gecem ile gündüzüm karıştı sabahları o kadar halsiz bitkin yorgunum ki kafamı nereye koysam uyuyorum geceleri ise mide yanması kasılmalar ayaklarıma giren ani kramplar yüzüne hiç uyuyamıyorum haftam 33
0 oy
25 Temmuz 2022 (1,654 puan) cevapladı
33. Haftadayim bende yürüyüş yapıyorum iyi geliyor. Geceleri şükür uyuyorum. Kasılmalar artık sürekli olduğu için ben alıştım normal geliyor bazen takip ediyorum düzenli mi düzensiz mi snde takip et
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Bende yapiyirdum yuruyus iyi geliyorduda suan daha cok agri yapıyor bacakalrda  onun korkusuna yuruyemiyorum
25 Temmuz 2022 (1,654 puan) yorumladı
Nerem ağrısa yürüyorum. Bel kalca karın kasik sifagobi geliyor. Sıcak suda rahatlatiyor
25 Temmuz 2022 (74 puan) yorumladı
Bu sıcak larda sıcak su havele geçiyor insan
0 oy
25 Temmuz 2022 (414 puan) cevapladı
Uyuyamıyorum dizlerim ağrıyor duygularım alt üst oluyor sürekli halsizim çok unutkanım
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Aynen duygularda cok degsti herseye agliyorum bende
0 oy
25 Temmuz 2022 (331 puan) cevapladı
Uyku fazlalığı ve sürekli uzanma hissi var ayaklarım acıyor çatı ağrılarım başladı ve sol kalmadan aşağı kramp oluyor bazen yürüyemiyorum son ayımız Allah yardımcımız olsun gecelerı ara ara uyanıyorum 
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Yurumekte bemde cok zorlaniyorum sanki dayak yemis gibimiyim heryerim cok aciyir ben saniyordumki hamama gitmistim enfeksiyondan falan oldu ama herkes ayni seyelrden dert yaniyor birde hamiller icin kas gevsetici krem varmis kullanan var mi acaba ise yarıyor mu
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Bu arada bebislerinizin kilosu kac 34 haftalik
25 Temmuz 2022 (331 puan) yorumladı
Ben 30 da kontrole gıtmstım 1770 di haftaya kontrolüm Allah izin verirse:) kasılmalar için toz ilaçta varmış doktoruma dicem bakalım toz verirse içemem midemi bulandırıyor kremi senden duydum:))
0 oy
25 Temmuz 2022 (2 puan) cevapladı
Allah kolaylık versin cnm bende 34 haftalık hamileyim bende geceleri el ayak yanmaları oluyor sağ sola dönerken ağrılar kiramplar giriyor geçiyor yürürken zorlanıyorum öyle gidiyor Allah'tan az kaldı bakalım hayirlisk ile sağ salim dogsunlar
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
İnslalah canim Allahim hepimizin yardimcsii olsu eller uysuuyo şişiyor ayaklar yaniyor sisti  iyice kalmadi baklm ama kendinizde uygulayip rahatladiginiz seyler olursa bizlerlede paylsin lutfen
0 oy
25 Temmuz 2022 (42 puan) cevapladı
Uyku sorunu bendede var biraz ayakta kalayım bel.bacak ağrısı çok  kasılma diyorsunuz o.ne bebeğin karında sertlesmesimi. Uykudan yataktan kalkarken çat ağrım.oluyor  sanki rahim.disina cikicak 
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Aynen bebegim bi bn tarafta sertlesmesi donerken falan caninin yanmasi rahimde sislik agrilar
25 Temmuz 2022 (42 puan) yorumladı
Ozaman kasılıyor günlük 3 -4 kez .  Son zamanlar Allah'ım sabır versin  tek tek gün sayıyorum çok yoruldum
25 Temmuz 2022 (9 puan) yorumladı
Amin insallah bendede durum ayni ozellikle geceleri 4 5 buluyo uyumam hergun parol nerdeyse iciyorum
25 Temmuz 2022 (42 puan) yorumladı
İçtiğim zamanlar oldu parol bel bacak ağrısı olduğunda ama şimdi içmiyorum geziyorum evde harket yapıyorum   günlük bir kahve içiyorum oda iyi geliyor parol yerine

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık gebelikte diz ağrısı neden olur?
34 haftalık gebelikte diz ağrısı, vücudun taşıdığı ekstra ağırlık ve vücut ağırlık merkezinin değişmesi sonucu eklemlere binen yükün artmasından kaynaklanır. Ayrıca hamilelik hormonlarının eklemleri gevşetmesi, diz bölgesindeki bağların zorlanmasına ve ağrı oluşumuna doğrudan zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte bebekte kasılma hissi normal mi?
34 haftalık hamilelikte bebek hareketlerine bağlı hissedilen kasılmalar genellikle Braxton Hicks kasılmaları veya bebeğin uzuvlarının karın duvarına baskı yapmasıyla ilgilidir. Ancak bu kasılmalar düzenli hale gelirse, ağrılıysa veya saatte 4 kereden fazla tekrarlıyorsa mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamileyim sürekli halsizlik yaşıyorum ne yapmalıyım?
34 haftalık hamilelikte halsizlik, artan kan hacmi, demir eksikliği anemisi veya uyku kalitesinin düşmesi nedeniyle sık görülür. Gün içinde kısa ve sık dinlenme molaları vermek, demir değerlerini kontrol ettirmek ve yeterli sıvı tüketmek enerji seviyenizi yükseltmeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte gece uyuyamama sorunu nasıl geçer?
34 haftalık hamilelikte uyku sorunlarını aşmak için sol tarafa yatıp bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak diz ağrısını hafifletir. Yatmadan önce ağır öğünlerden kaçınmak, odayı havalandırmak ve ılık bir duş almak uykuya dalış kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 34. haftasında diz ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Diz ağrısını azaltmak için uzun süre ayakta kalmamaya özen gösterin ve mutlaka ortopedik, destekli ayakkabılar tercih edin. Dinlenirken dizlerinizin altına yastık koyarak bacaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmak, bölgedeki ödemi azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 924 göst.
0 oy
1 cevap 155 göst.
0 oy
2 cevap 154 göst.

1,512,062 soru

24,664,386 cevap

366,902 kullanıcı

...