Hamilelikte sıcaklardan dolayı çarpıntı yaşıyorum, ne yapayım?

0 oy
1,161 göst.
1 Ağustos 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (273 puan) sordu

Arkadaşlar merhaba havalar malum aşırı sıcak ve bende sıcaktan dolayı gün içinde çarpıntı oluyor klima dışında bir çözüm yolu deneyen var mı :)

Gebelik haftası 36

9 Cevap

0 oy
1 Ağustos 2022 (184 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Şu şişesine su doldurun. Buzlukta donsun sarılarak uyuyun yatın oturun
2 Ağustos 2022 (184 puan) yorumladı
Çok iyi oluyor:)
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Teşekkür ederim :))
3 Ağustos 2022 (184 puan) yorumladı
Denediniz mi peki :)
4 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Evet dün 2 tane buzlukta dondurdum gece öyle yattım  iyi oluyor gerçekten teşekkür ederim :)
4 Ağustos 2022 (184 puan) yorumladı
Ne demek rahatlatabildiyseniz ne mutlu bana  :)
-Reklam-
0 oy
1 Ağustos 2022 (1,035 puan) cevapladı
Klima başka çare yok o da hasta etti 2 hafta sonra doğumum var iki gündür nefes zor alıyorum boğaz ağrısı burun akıntısı 
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Geçmiş olsun umarım çabuk atlatırsınız :)
0 oy
1 Ağustos 2022 (15 puan) cevapladı

Kovaya su katıyorum ayaklarımı içine sokuyorum. Bide sabah akşam duş alıyorum ama yinede çok bi etkisi olmuyor canım doğursak da kurtulsak valla:D

1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
An itibariyle bende ayaklarım kovada okuyorum yazdıklarınızı :)
0 oy
1 Ağustos 2022 (569 puan) cevapladı
Vantilatör deniyorum eh işte hiç yoktan iyidir.  Bol bol duş alıyorum. Çok su içiyorum. Aşırı karbonhidrat ve yağlı yemekten uzak duruyorum. 
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Rabbim hepimizin yardımcısı olsun hamileyken sıcak hava daha bir çekilmez oluyormuş anladım :)
2 Ağustos 2022 (569 puan) yorumladı
Bir de bana sorun. 37 haftalığım. Yazın doğurmak ya da hamileliğin son dönemleri çok zor.
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Çok haklısınız son dönemlerin yaza denk gelmesi çok zor
0 oy
1 Ağustos 2022 (934 puan) cevapladı
Yapacak birşey yok maalesef.. Duş alıp rahatlıyorum bu kadar yani.. Çok bunaldık yaa. Sanki bu yaz daha mı sıcak geçiyor bilemedim ki.. 
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Geçen yıl daha sıcaktı ama biz şimdi hamileyiz ya bize göre bu yıl daha sıcak  Allah yardımcımız olsun..
1 Ağustos 2022 (934 puan) yorumladı
Evet olabilir. Ben bi de daha 20 haftalığım. Bu sıcaklar normal insanı bile mahvediyor hamilelikte ayrı bi ateş basması oluyor. İlk bebeğimi de kışın doğurdum bunu da kışın doğuracağım Allahtan. Karnım burnumda olsa hiç düşünemiyorum çekeceğimi ki şuan bile fenalık basıyor. İlk bebeğimde kışın ateşler basıyordu beni sürekli kombiyi düşürüyordum çok sıcak oluyor uyuyamıyorum oturamıyorum bunalıyorum diye. Eşimle çok takışıyorduk. O üşüyordu bana sıcak basıyordu ahhh ne günlerdi.. Sanırım bu kış yine aynı şeyi yaşıcaz hayırlısı :)
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Hayırlı doğumlar olsun inşallah benim ilk gebeliğim ve son haftalardayım sanki canım burnumda gibi :)
0 oy
1 Ağustos 2022 (322 puan) cevapladı
Şanlıurfa gibi bir yerde eriyip gidiyorum 45 50 derece klima açıyorum ama oda öğlenden sonra malum elektrik zammı ödeyemiyoruz çekiyorum o sıcağı :((
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
O kadar haklısınız ki klima düşündüm bende onun elektriğini ödeyemeyiz diye başka ne yapabilirizi düşünüyorum :(
1 Ağustos 2022 (322 puan) yorumladı
Vantilatör de var ama etkisi yok sık sık duş almak lazım canım ne olabilir ki başka rabbim yar ve yardımcımız olsun inşallah
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Amin inşallah
0 oy
1 Ağustos 2022 (500 puan) cevapladı
Vallahi bol.bol soğuk kahve yapıyorum:))))
1 Ağustos 2022 (137 puan) yorumladı
Zararlı değil mi acaba kahve derken nescafe mi
1 Ağustos 2022 (500 puan) yorumladı
Yok kız aman ne zararı yediğimiz hangi şeyde fayda varki hepsi ilaçlı hepsi gdolu
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Yaa nasıl yapıyorsunuz kısa bi tarif aksam yapacağım valla
2 Ağustos 2022 (500 puan) yorumladı
Bir tatlı kaşığı granül kahve bir tatlı kaşığı şeker tozu ben tatlı seviyorum iki kaşık şeker atıyorum yarim çay bardağı su iyice karıştır içine buz at istediğin kadar süt doldur bardağın aldığı kadar mis oluyor
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Ay çok teşekkür ederim yapacağım bunaldım sıcaktan iyice
0 oy
1 Ağustos 2022 (350 puan) cevapladı
Adana gibi bir yerde kavrulup duruyoruz duş klima ve pervane Başka çözüm yok gelecek faturayı çok merak ediyorum 
3 Ağustos 2022 (322 puan) yorumladı
Şu an bile 50 derece üstü vücudum hep tahriş olmuş ağlicam artık
3 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Bende aynı durumdayım karnım büyüdüğü için göğsüme kadar değiyor sıcaktan dolayı da kıpkırmızı kızardı canım acıyor, kışın buz gibi bir hava vardı şimdi de aşırı sıcak hiç ortasını yaşayamıyoruz bu yıl
3 Ağustos 2022 (322 puan) yorumladı
Mevsim değişiklikleri canım ben sütyen takamıyorum takamadığım içinde göğsüm karnımın üstüne geliyor ve terledikçe kaşınıyor nasıl bitecek bu 1 ay bilemiyorum ağustos bitse belki serin olur biraz biz yine evdeyiz dışarıda güneşin altında çalışan insanlar var rabbim onların da yardımcısı olsun inşallah
4 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Amin inşallah bu aydan sonra serinler biraz da biz nasıl sabrederiz bilmiyorum
4 Ağustos 2022 (322 puan) yorumladı
Rabbim kolaylık verir canım
0 oy
1 Ağustos 2022 (54 puan) cevapladı
Aynı bende yanıyor vücudum artı benim genital bolgemde ve bacaklarımdan diz kapaklarimin altına kadar varış var iri iri zonkluyor geceleri uyuyamıyorum gündüzleri de ayakta fazla kalamiyorum varisimden ötürü hiç bı iş yapamıyorum resmen şafak sayıyorum asker gibi 
1 Ağustos 2022 (273 puan) yorumladı
Ayy, Allah yardımcımız olsun kaç haftalık sizinki
1 Ağustos 2022 (54 puan) yorumladı
Amin inşallah canım 32.5 benimki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte aşırı sıcaklarda çarpıntı nasıl geçer?
Gebelikte sıcak kaynaklı çarpıntıyı hafifletmek için en önemli adım vücut ısısını dengede tutmaktır; gün içinde ılık duş almak, bileklere ve enseye soğuk su kompresi uygulamak kalp hızını normale döndürmeye yardımcı olur. Bol sıvı tüketimi ve ağır olmayan, pamuklu kıyafetler tercih etmek vücudun ısı regülasyonunu destekler. Eğer çarpıntı dinlenmeye rağmen geçmiyorsa mutlaka hekiminize başvurarak kalp ritminizi kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak hava çarpıntı yapar mı?
Evet, hamilelikte artan kan hacmi ve hormonal değişimler nedeniyle vücut sıcak havaya karşı daha hassastır; yüksek sıcaklık damarların genişlemesine ve kan basıncının düşmesine neden olarak çarpıntı hissini tetikleyebilir. Vücut bu sıcaklıkla başa çıkmak için daha çok çalışır ve bu durum kalp hızında geçici artışlara yol açar. Özellikle öğle saatlerinde doğrudan güneş ışığından kaçınmak bu belirtileri azaltmak için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sıcak havalarda hamileler çarpıntı için ne yapmalı?
Sıcak havalarda çarpıntı yaşayan hamileler, öncelikle sol taraflarına yatarak 15-20 dakika dinlenmeli ve odayı düzenli havalandırmalıdır. Günde en az 2,5 litre su içmek ve elektrolit dengesini korumak için maden suyu gibi doğal içecekleri tüketmek kalp üzerindeki baskıyı hafifletir. Çarpıntıyı tetikleyebilecek kafeinli içeceklerden uzak durmak ve ağır yemekler yerine küçük öğünlerle beslenmek vücut ısısının aşırı yükselmesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte sıcaklardan dolayı çarpıntı normal mi?
İlk gebelikte sıcak kaynaklı çarpıntı sık rastlanan bir durumdur ancak her zaman normal kabul edilmeyebilir; vücut ısısının aşırı yükselmesi hem anne hem bebek için yorucudur. Eğer çarpıntıya baş dönmesi, nefes darlığı, baygınlık hissi veya göğüs ağrısı eşlik ediyorsa bu durum mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmelidir. Dinlenme sonrası geçmeyen çarpıntılar, vücudun susuz kaldığının veya tansiyon dengesinin bozulduğunun bir işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıcak basması çarpıntıya neden olur mu?
Sıcak basması ve çarpıntı, gebelikte birbirini tetikleyen iki yaygın belirtidir; sıcak basması sırasında vücut ısınır, damarlar genişler ve kalbiniz vücudu soğutmak için daha hızlı çarpmaya başlar. Bu döngüyü kırmak için ortam sıcaklığını 22-24 derece arasında tutmak ve doğrudan güneş altında kalmamak gerekir. Vücudunuzun aşırı ısındığını hissettiğiniz an serin bir ortama geçmek ve derin nefes egzersizleri yapmak kalp ritminizi sakinleştirmede etkili olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,986 soru

24,650,237 cevap

366,268 kullanıcı

...