37 haftalık hamileyim, doğum korkusuyla nasıl baş ederim?

0 oy
382 göst.
6 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (407 puan) sordu
37 haftalık hamileyim ikinci gebeliğim ilk doğumumu özelde yaptm sancımı çekerken olsun annem esim hep yanımdaydı epidural normal dogum yaptım  bu dogumum devlette olacak ve çok korkuyorum dogum yaklaştıkça ağlıyorum sizler nasıl kendinizi sakinleştiriyorsunuz?
Gebelik haftası 37+1
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

2 Cevap

0 oy
6 Ağustos 2022 (1,058 puan) cevapladı
Ilk dogumun cok mu zor gecti canim neddn ikinci gebelikte bu kadar korkuyorsun ki ? 
6 Ağustos 2022 (1,058 puan) yorumladı
Canim sakin ol Allaha tevekkul et korkma Rabbim karsina iyi insanlar cikarsin ikinci dogum genelde daha kolay ve hizli oluyor umarim uzun sure kalmazsin sancini elinden geldiginde evde cekmeye calis canim
6 Ağustos 2022 (407 puan) yorumladı
Amin cnm Bnde panigim sancm baslaynca ilk işim hastaneye kosmak olur herkes ikinciler kolay oluyor diyor inşaAllah bnmde kolay geçer Rabbim yardımcımız olsun
6 Ağustos 2022 (1,058 puan) yorumladı
Aminn canim aminn eger sancin gelirse evde 10 dakikada bire dusmesini bekle yok suyun veya kanaman olursa hemen doktora gidersin ben ikinci gebeligimde 10 dakikada birdi sancim doktora gittigimde yatisim verildi ve yarim saat sonra dogumum oldu
6 Ağustos 2022 (121 puan) yorumladı
Bende çok korkuyorum doğumdan 36+1 benimde suan ikl doğum normaldi aradan 10 yıl gecti ve bunun nasıl olacağı belli değil suan sezeryanda olabilirmişim  çok korkuyorum gebelik zehirlenmesi  tehlikemde varmış şimdi doktorlara sıra almakta sorun kasık ağrılarım çok olmaya basladı ayaklarım çok şişti ya arkadaşlar  ben çok korkuyorum ya bebeğime  bişi olursa ya da bebeğim bensiz kalırsa her gittiğim doktor farklı bişi söyledi bi ay ilerden gidiyormuş  bide iri bebekmiş
6 Ağustos 2022 (407 puan) yorumladı
İnsaAllah sende sağ salim kucağına alırsın dua etmekten başka yapcak biseyimiz yok bn meryem süresini okuyorum dogumu kolaylaştıryomus sende oku okuyamazsan dinle mutlaka Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
6 Ağustos 2022 (265 puan) cevapladı

Bende hamile kaldığımı öğrendiğimde biraz korktum üstelik ilki suni sancıyla olmuştu benim sen neden bu kadar korkuyorsun ki.kendini korkutma strese sokma ikinci daha hızlı ve ağrısız oluyormuş araştırdım sordum herkese:) o yüzden rahatladım korkmuyorum yapacak birsey yok bi can çıkacak canımızdan kolay değil Allaha sığın dua et Allah'm kolaylaştırsın doğumunu inşallah 

6 Ağustos 2022 (407 puan) yorumladı
Amin cnm insaAllah sagol bende sakin olmaya çalışıyorum ikimizde kurtulcaz Allah'ın izninle deyip dua edip birz sakinlesiyorum
6 Ağustos 2022 (265 puan) yorumladı
En kolay doğum stressiz doğum kendini de bebişi de strese sokma canm  sancın  gelirse sadece bebeğini düşün .bi avazda alırız inşallah kucağımıza
6 Ağustos 2022 (407 puan) yorumladı
En son nstye girdigimde nasl stres yaptrysam 2 gün baş ağrısı çektim birz daha sakin olmaya çalışıcam Amin cnm sağ salim kucağımıza almak nasip olur inşaAllah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

37 haftalık hamileyim doğum korkusu ile nasıl başa çıkarım?
Doğum korkusu ile başa çıkmak için öncelikle nefes egzersizlerine odaklanmak ve doğumun fizyolojik bir süreç olduğunu kendinize hatırlatmak çok önemlidir. 37. haftada bu korkuyu yaşamanız oldukça doğaldır; bu süreçte derin diyafram nefesleri almak, zihninizi sakinleştirmek için meditasyon yapmak veya doğum sürecini anlatan olumlu hikayelere odaklanmak kaygı düzeyinizi düşürebilir. Eğer korku günlük yaşamınızı etkiliyorsa bir uzmandan destek almak veya doğum öncesi hazırlık eğitimlerine katılarak süreç hakkında daha fazla bilgi edinmek kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Devlet hastanesinde doğum yaparken kendimi nasıl güvende hissederim?
Devlet hastanesinde doğum yaparken kendinizi güvende hissetmek için öncelikle doğum çantanızı eksiksiz hazırlamak ve hastane prosedürleri hakkında önceden bilgi edinmek size kontrol hissi verir. Sağlık personeli ile açık iletişim kurmak, doğum planınızı paylaşmak ve yanınızda destek olacak bir yakınınızın bulunması süreci kolaylaştırır. Unutmayın ki hastanedeki tüm sağlık profesyonelleri doğum sürecini yönetmek için eğitimlidir; sizin göreviniz sadece kendi nefesinize odaklanarak vücudunuzun doğal işleyişine güvenmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı korkusu nasıl yenilir?
Doğum sancısı korkusunu yenmenin en etkili yolu sancının bebeğinize kavuşmanızı sağlayan doğal bir süreç olduğunu kabul etmektir. Sancılar başladığında vücudunuzun salgıladığı endorfin hormonları doğal bir ağrı kesici görevi görür; bu yüzden vücudunuzu kasmak yerine gevşemeye çalışmak sancı algınızı değiştirebilir. Her sancı dalgasını bebeğinize bir adım daha yaklaştıran bir süreç olarak görmeye çalışın ve bu anlarda sadece o anki nefesinize konsantre olun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci hamilelikte doğum korkusu neden olur?
İkinci hamilelikte doğum korkusu, genellikle ilk doğumda yaşanan zorlukların hatırlanması veya bilinen bir sürecin getirdiği beklentiler nedeniyle oluşur. İlk doğumunuzu özel hastanede yapmış olmanız, farklı bir ortamda olmanın getirdiği belirsizlik hissini artırabilir ancak her doğumun kendine has bir deneyim olduğunu unutmamak gerekir. Geçmiş deneyimlerinizden öğrendiğiniz baş etme yöntemlerini hatırlamak ve bu seferki sürecin farklı olabileceğini kabullenmek kaygınızın azalmasına yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum yaklaştıkça artan kaygı normal mi?
Doğumun yaklaşmasıyla artan kaygı, annelerin büyük çoğunluğunun yaşadığı çok normal ve yaygın bir duygudur. 37. haftadan itibaren vücudunuzun doğuma hazırlanması ve bebeğinize kavuşma düşüncesi duygusal dalgalanmaları tetikleyebilir. Bu süreçte ağlamak veya endişelenmek zayıflık değil, bebeğinize duyduğunuz sorumluluğun bir işaretidir; duygularınızı bastırmak yerine eşinizle veya bir yakınınızla paylaşmak üzerinizdeki yükün hafiflemesini sağlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 541 göst.
0 oy
6 cevap 402 göst.
0 oy
2 cevap 261 göst.
23 Mayıs 2024 Doğum kategorisinde Kadderrr (49 puan) sordu
0 oy
7 cevap 443 göst.

1,512,646 soru

24,671,738 cevap

367,292 kullanıcı

...