Bir Soru Sor

20 haftalık gebeyim, bel ağrım için ne yapabilirim?

0 oy
177 göst.
3 Eylül 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
20 haftalık gebelikte çok şiddetli bel ağrısı olanlar ne yaptınız. Ben doğrulamıyorum ağrıdan

At kestanesi masaj jeli kullansam zararı olur mu
Gebelik haftası 20

2 Cevap

0 oy
3 Eylül 2022 (84 puan) cevapladı
Canım sol tarafina yat bacağının arasına yastık koy rahatlrsn bebek büyüdüğü için bel ağrıları oluyr
-Reklam-
0 oy
3 Eylül 2022 (398 puan) cevapladı
Bana doktor magnezyum verdi gecti agrilarim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 20 haftalık gebelikte şiddetli bel ağrısı normal mi?
20 haftalık gebelikte şiddetli bel ağrısı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve artan hormonların eklemleri gevşetmesi nedeniyle yaygın görülen bir durumdur. Ancak ağrı günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, altında yatan farklı bir sağlık sorunu olup olmadığının tespiti için mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte at kestanesi jeli kullanmak zararlı mı?
Hamilelik döneminde at kestanesi jeli gibi bitkisel içerikli ürünlerin kullanımı konusunda doktorunuza danışmadan hareket etmemelisiniz. Birçok bitkisel jel, içerdiği etken maddeler nedeniyle cilt yoluyla kana karışabilir ve gebelik sürecinde güvenli olmayabilir; bu nedenle doktorunuz onay vermediği sürece bu tür ürünleri kullanmaktan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için ne yapmalı?
Bel ağrısını hafifletmek için öncelikle gün içinde doğru postürde durmaya dikkat etmeli ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamalısınız. Uyurken bacaklarınızın arasına yastık koyarak yan yatmak, belinizi destekleyen gebelik yastıkları kullanmak ve doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini yapmak ağrılarınızı önemli ölçüde azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 20. haftasında bel ağrısı için hangi egzersizler yapılır?
Gebeliğin 20. haftasında bel ağrısını rahatlatmak için uzmanların önerdiği kedi-inek esnetme hareketi veya pelvis eğimi gibi düşük yoğunluklu egzersizler oldukça etkilidir. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalı ve ağrıyı tetikleyecek zorlayıcı hareketlerden uzak durarak sadece esnemeye odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bel ağrınızla birlikte ateş, vajinal kanama, idrar yaparken yanma veya bacaklarda uyuşma gibi belirtiler yaşıyorsanız hiç vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız. Ayrıca dinlenmenize rağmen geçmeyen ve şiddeti giderek artan ağrılar, mutlaka bir uzman hekim tarafından değerlendirilmesi gereken önemli bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 236 göst.
Mide Yanmasına Ne İyi Gelir? Zaman Geçmiyor, Bel Ağrısı Nasıl Hafifler?
13 Kasım 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 2 bebe annesi (1,580 puan) sordu
0 oy
3 cevap 226 göst.
Gebelikte bel agrısı nasıl hafifler
3 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Kndmr1 (28 puan) sordu
0 oy
6 cevap 386 göst.
Bulantı Şikayetleri: 10. Hafta Sonrası Ne Zaman Hafifler?
4 Ocak Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Asmmeram (358 puan) sordu
0 oy
6 cevap 602 göst.
Hamilelik Belirtileri Ne Zaman Hafifler ve Nasıl Geçer?
4 Mart 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Uye123456 (180 puan) sordu

Kategoriler


1,507,788 soru

24,610,845 cevap

364,071 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...