Geceleri gaz sıkışmasından uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

Question

Söylemesi ayıp kaç gündür gündüzleri bişey yok geceleri artan gaz sıkışmasından dolayı uyuyamıyorum çok rahatsız ediyor beni ne sağa ne sola dönebiliyorum ne yapmam lazım bilgisi olan var mı 

Answer 1

Ayaklarına sıcak su koy canım çok rahatlatıyor birde sıcak limonlu su iç bende 28+6 yım 4 5 gün mahvetti beni böyle rahatladım 

Comments

Yatmadan önce değil mi içiyoruz

---

Evet canım ben öyle yaptım sabah ta iç

---

Teşekkür ederim canım uygulamaya başlayacam bakalm inşallah ❤️

---

Sicaksuyu ayağına köy hemen canim uzan hemen rahatlatıyor valla

Answer 2

Ayaklarını sıcak tut çorapsız terliksiz ve yeleksiz gezme usutuyorsun büyük ihtimal

Comments

Hiç sorma patiksiz hiç dolanmam evde en ufak sırtım acik olsun direk usutuyorum

---

O bende de var ya insan yatarken nasıl gaz olur sabahları karnım nasıl yazık yavrum benim yüzümden gaz oluyor (ben dogurdum)  :)