Bir Soru Sor

11 haftalık hamileyim karnım çok şiş, normal mi?

0 oy
187 göst.
17 Ekim 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (103 puan) sordu
Merhaba hanımlar 11+1 haftalık hamileyim karnım biraz büyümüş bu haftalarda karnı büyüyen oldu mu bu haftada büyüyeceğini sanmıyorum şişkinlik olmuştur diye düşünüyorum çünkü bazen nefes anlamıycak gibi oluyorum bu şişkinliğe ne iyi gelir 
Gebelik haftası 11+1

1 cevap

0 oy
17 Ekim 2022 (298 puan) cevapladı
Anca maden suyu iyi gelir. Benimde daha 8 9 haftalıkken başlamıştı 30 haftalık oldum şükür ama hala siskinligim var ileri haftalarda o şişkinlik daha zor oluyir. Doktor maden suyu iç dedi anca o iyi geliyor 
17 Ekim 2022 (103 puan) yorumladı
İçince şişkinlik geçiyor mu deniycem onu yoksa kimse inanmaz 11 haftalık olduğuma
18 Ekim 2022 (298 puan) yorumladı
Bana iyi geliyordu ya. Bir nebze de olsa rahatlıyor insan sen bir dene bence. Kızılay'ın olanı al magnezyum u çok fazla
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 11 haftalık hamilelikte karın şişkinliği ve nefes darlığı normal mi?
11 haftalık hamilelikte yaşanan karın şişkinliği ve buna bağlı nefes darlığı hissi, hormonların değişimi ve sindirim sisteminin yavaşlaması nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak gaz birikmesine yol açar; bu durum karında erken dönemde bir büyüme görüntüsü oluşmasına neden olabilir. Ancak nefes almakta ciddi zorluk yaşıyorsanız veya çarpıntı hissediyorsanız, durumu mutlaka doktorunuzla paylaşarak akciğer ve kalp sağlığınızın gebelikle uyumlu olup olmadığını kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte karın şişkinliğine ne iyi gelir ve nasıl geçer?
Gebelikte karın şişkinliğini hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeli ve yavaş yemek yiyerek hava yutmayı engellemelisiniz. Bol su tüketimi sindirimi kolaylaştırırken, hafif tempolu yürüyüşler bağırsak hareketliliğini artırarak gazın atılmasına yardımcı olur. Ayrıca gaz yapıcı kurubaklagil, lahana, brokoli gibi gıdalardan bir süreliğine uzak durmak ve gün sonunda vücudu dinlendiren pozisyonlarda yatmak şişkinlik hissini önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 11 haftalık gebelikte karın ne zaman büyümeye başlar?
11 haftalık gebelikte karın büyümesi genellikle bebeğin fiziksel boyutuyla ilgili değil, daha çok vücuttaki ödem ve sindirim sistemindeki şişkinliklerle ilgilidir. Birçok anne adayı için belirgin bir bebek karnının görünür olması genellikle 16. ile 20. haftalar arasında gerçekleşir. 11. haftada hissettiğiniz gerginlik ve büyüme hissi, rahimdeki değişimlerin ve hormonal etkilerin bir yansımasıdır; dolayısıyla bu dönemde karnınızın büyümediğini düşünmeniz oldukça normal bir beklentidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte gaz sancısı ve şişkinlik nasıl önlenir?
Hamilelikte gaz sancısını önlemek için öğünlerinize lifli gıdaları kontrollü eklemeli ve probiyotik yoğurt gibi sindirimi destekleyen besinlere ağırlık vermelisiniz. Gaz yapma potansiyeli yüksek olan gazlı içeceklerden, yapay tatlandırıcılardan ve kızartmalardan kaçınmak şişkinliği büyük oranda önleyecektir. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine kısa bir süre dik oturmak veya hafif ev içi hareketler yapmak, sindirimin daha sağlıklı bir şekilde tamamlanmasını sağlayarak gaz birikimini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte şişkinlik için hangi besinler tüketilmemelidir?
Gebelikte şişkinliği tetikleyen besinler arasında başta brokoli, karnabahar, lahana ve brüksel lahanası gibi yüksek sülfür içeren sebzeler yer alır. Ayrıca kuru fasulye, nohut ve mercimek gibi baklagiller, süt ürünlerine karşı hassasiyetiniz varsa süt ve süt ürünleri de gaz oluşumunu artırabilir. Şekerli içecekler, işlenmiş paketli gıdalar ve aşırı tuzlu atıştırmalıklar hem vücutta ödem tutulmasına hem de sindirim sisteminin zorlanmasına neden olduğu için bu dönemde tüketilmemesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 370 göst.
30.hafta el ayaklarda şişkinliğe çözüm??
4 Haziran 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Busranurctn (29 puan) sordu
0 oy
7 cevap 641 göst.
Yemekten sonra başlayan şişkinliğe çözüm bulabildin iz mi
24 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Zumrutaslan (387 puan) sordu
0 oy
7 cevap 409 göst.
Geçmeyen mantar nasıl çözüm buldunuz
16 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yimu (86 puan) sordu

Kategoriler


1,507,753 soru

24,610,331 cevap

364,054 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...