8 haftalık hamileyim ve 2 kilo aldım, bu normal mi?

0 oy
688 göst.
27 Ekim 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (536 puan) sordu
Kızlar fazla kilo almamak için neler yapıyorsunuz? 8 haftalık ve +2kg. Normal mı sizce? Sizde durumlar nasıl
Gebelik haftası 8
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

13 Cevap

0 oy
27 Ekim 2022 (686 puan) cevapladı

Hamile kalmadan once kac kiloydun? Ben ilk 3 aylik donemimde baya kilo kaybetmistim ama su an 22 haftaligiz ve simdiden 10 kilo aldim :( (51 ile hamile kalmistim su an 61'leri gordum tartida, boyum 165)

-Reklam-
0 oy
27 Ekim 2022 (1,389 puan) cevapladı
Bol bol mide bulantısı ve kusma çare bu))) ben 6 aya kadar çok zor geçirdim yemək yiyemediyim kilo verdim 6 aydan sonra kilo u kilo aldım 39+3 haftalık olduk
0 oy
27 Ekim 2022 (459 puan) cevapladı
Çok fazla almissiniz 24.haftaya kadar 2 kilo almıştım ben sadece 24 den sonra kilo alımı hızlanıyor zaten 
0 oy
27 Ekim 2022 (520 puan) cevapladı
Herkesin bünyesi farklı bende ilk haftalarda bile otomatik olarak kilo alıyordum ve şuan 33 haftalığım 18 kilo aldım ilklere göre daha az aldım hatta diger iki gebeligimde çok daha fazla almıştım arkadaşım çok kusur hala bile benle aynı ayda 6 kilo aldı ama benim bebeğim 2 kiloyu geçti onun 1800 suna
0 oy
27 Ekim 2022 (289 puan) cevapladı
Kilo milo umrumda  değil yeterki  bebeğim  sağlıklı  olsun  11 kilo aldım  bu güne  kadar  35.5 haftalik.  Doğumdan  sonra  bebeğimin  sayesinde  gidecek  hepsi 75 kilo hamile kaldım  şuan  86 kiloyum  hic  takılmıyorum 
0 oy
27 Ekim 2022 (113 puan) cevapladı

ben 53 le hamile kalmıştım 90 kiloyla doguma girdim :'(

0 oy
27 Ekim 2022 (249 puan) cevapladı
38+1 haftalığım 10. La 9 arası gidip geliyorum şuan ki aldığım kilo 9 oldu 10 dan indi kendiliğinden iniyor çıkıyor cumartesi sezeryanım var 10 kiloyla bitecek sanırım 2 günde en fazla 1 kilo alırım sanırım :))
0 oy
27 Ekim 2022 (584 puan) cevapladı
Bulantılar sağolsun ilk  24 hafta kilo  almadım sonra birden kilo alımım hızlandı şuan 38 haftalığım 8 kilo almışım 14 haftada 
0 oy
27 Ekim 2022 (34 puan) cevapladı
Ekmek, şeker ve gece yemekleri aşırı kilo aldırıyor ben 14 buçuk haftalığım 2.5 kilo falan aldım Bi de aşırı zayıfsan ve metabolizman yavaş çalışıyorsa daha çok kilo alıyorsun yani doktor kilo almak annenin vücuduna yaptığı bir şey doğumda aşırı kilo sıkıntı oluyor dedi bana bebek içinden minimum bir besin alıyor çünkü diğer geri kalanlar sana kilo yapıyor az az sık sık ye ve kesinlikle ekmek ve şekerden uzak dur :) 
0 oy
27 Ekim 2022 (173 puan) cevapladı
33 haftaligim 5 kilo  almışım 30 haftalıkken bebeğim 2 kiloydu ortalama yarışı bebeğimin kilosu yani 
0 oy
27 Ekim 2022 (51 puan) cevapladı
32 haftalığız şuan 4 kilo aldım inşallah daha çok almam 76 kiloyla hamile kaldım maalesef bebeğime yarasın yediklerim inşallah
0 oy
27 Ekim 2022 (2,128 puan) cevapladı
Fazla olmuş 8 hafta için. Bende ilk gebeligimde ilk 4 ay 4 kilo almistim doktorum cok fazla demisti hemen hamur işi tatlı vs kesip et, sebze ve meyve ağırlıklı beslendim. Gece yemesi de yapmadim. Hem bebegim cok fazla gelisti bu sayede hem 11 kilo almis oldum toplamda :) suanda da bu sekilde besleniyorum yarim kilo almisim sadece 11 haftaligim.
0 oy
27 Ekim 2022 (193 puan) cevapladı
1.70 boy 67 kilo ile hamile kaldım şu an 20.haftamdayım 68.5 kiloyum. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 8. haftasında 2 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde 2 kilo alımı genellikle normal kabul edilir, ancak bu durum kişinin başlangıç kilosuna ve metabolizmasına göre farklılık gösterebilir. İlk aylarda vücut su tutmaya başlayabilir ve hormonal değişimler iştahı etkileyebilir. Doktorlar ilk üç ayda toplam 0,5 ile 2 kilo arası artışı sağlıklı bir aralık olarak görürler, bu nedenle 8. haftada 2 kilo almanız endişe edilecek bir durum değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı kilo almamak için nasıl beslenmeliyim?
Gebelikte sağlıklı kilo kontrolü sağlamak için rafine şeker ve beyaz unlu gıdalar yerine lif oranı yüksek tam tahıllar, protein ve taze sebzeler tercih edilmelidir. Porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek kan şekerini dengeler ve gereksiz kalori alımını engeller. Ayrıca gün içinde yeterli miktarda su tüketmek ödem oluşumunu azaltarak kendinizi daha hafif hissetmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ideal kilo artışı haftalara göre ne kadardır?
Hamilelikte ideal kilo artışı genellikle ilk üç ayda toplam 1-2 kilo, ikinci ve üçüncü trimesterde ise haftalık ortalama 300-500 gram civarındadır. Ancak bu değerler hamilelik öncesi vücut kitle indeksinize göre kişisel olarak değişir. Doktorunuzun önerdiği sağlıklı kilo aralığını takip etmek ve düzenli kontrollere gitmek, gebelik sürecindeki kilo takibinin en doğru yöntemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye değişir?
Hamilelikte kilo artışını etkileyen faktörler arasında başlangıç kilosu, genetik yatkınlık, bazal metabolizma hızı ve gebelik öncesi beslenme alışkanlıkları bulunur. Bazı kadınlar ilk aylarda bulantı sebebiyle kilo verirken, bazıları vücudun su tutması ve hormonal değişimler nedeniyle daha hızlı kilo alabilir. Önemli olan toplam ağırlık artışından ziyade, bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli olan besin değerlerinin yeterli düzeyde alınmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 haftalık hamilelikte kilo kontrolü için hangi egzersizler yapılır?
8 haftalık gebelik döneminde doktorunuza danışarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak, kilo kontrolü sağlamak ve vücudu doğuma hazırlamak için en güvenli egzersizdir. Yürüyüş hem kan dolaşımını düzenler hem de sindirim sistemini destekleyerek şişkinliği azaltır. Ağır sporlardan kaçınılmalı; bunun yerine esneme hareketleri veya gebelik yogası gibi vücudu zorlamayan düşük yoğunluklu aktiviteler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 742 göst.
0 oy
3 cevap 781 göst.

1,510,418 soru

24,642,495 cevap

365,877 kullanıcı

...