Bel ve kalça ağrısı için ne yapabilirim?

Question

Ya şu bel ve kalça ağrılarına çözümü olan var mı kızlar 

Answer 1

Ah ahh suan oluyorum resmen bel. Agrisindan 35+2 yim acayip agriyo belim.kpacak gibi 

Comments

1 aya doğurucan nasıl olsa geçer geçer benim daha önümde 3 ay var :)

---

Ay hic deme daha az benim doktor 10 gune dogar dedi sabretmez bebegein dogummkanalina inmis makat bide sezaryan olacam sancin oldugu gibi gel diyo kac gundur bel agriri kadik agrirsi oldum vallah kizmda 35 haftdada dogdu bu 36 olsa da bari kuveze girmez

---

Allah sağ sqlim kucağına almayı nasip etsin :)

---

Amin canim cumlemizinkini

---

Amiiin canım amiin :)

Answer 2

Cinsiyetin nedir canım☺️

Comments

Kızım olcak inşallah :)

---

Sağlıcakla al kucağına canım inşallah magnezyum eksikliği olabilir çok şiddetli oluyorsa ağrıların

---

Cümlemiz inşallah. Kontrole gittiğimde söylemeyi düşünüyorum zaten ama ozamana kadar nasıl geçicek bu bilmiyorum

Answer 3

Magnezyum ilacinin yani sira, fazla oturmamak veya fazla ayakta kalmaman lazim, hepsini dengede tutman gerek bende bel, sirt ve kalcadan sikayetciyim ama magnezyum biraz olsun ise yariyor birde gebelik yastigi aldim, o da gece yatarken agrilarimi dindiriyor, rahat bir uyku cekmemi sagliyor.

 26+1

Comments

Bu gebelik yastığı nerelerde satılıyor canım

---

Ben internetten aldim 60 tl, ilk iki gun yatamayacak gibi oldum rahatsiz etti bni ama sonrasinda onsuz yatamaz hale geldim. Baska yerde misafirlikte bile kalamiyorum :)

---

Denemek lazım :)

Answer 4

Birde bel agrilari icin egzersiz var internette yapabilirsin bende ise yariyor baya hergun yaparsan 

Comments

Ya o egzersizlerdende bişey olur diye korkuyorum :(

Answer 5

Maalesef cnm yatmakta bi yerden sonra vücut ağrısı yapıyor

Comments

Yapıyo ya arada evde dolanıyorum ama ne fayda

Answer 6

ah ah keşke olsa ben gebeliğim başından beri çekiyorum bel ağrısı 34+4 oldum hala var