32. haftada gebelikte panik atak ve depresyon yaşıyorum, ne yapmalıyım?

0 oy
388 göst.
19 Aralık 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (16 puan) sordu
Merhaba 32. Haftada atak geçirmeye başladım Hamileliğimin tadını çıkarmam gerekirken hemen doğurup bitmesini istiyorum. Birden ağlama ateş basması nefes alamama bunalım gibi şikayetlerim var. Gebelikte böyle olupta ilaç kullanıp atlatan var mı. Telkin vs yöntemler işe yaramadı en azından daha sağlıklı ruh sağlığına sahip olup karnımdaki bebeği son dönemlerde huzurla büyütmek istiyorum 
Gebelik haftası 32

1 cevap

0 oy
19 Aralık 2022 (188 puan) cevapladı
Galiba yeni başlamış sizde. Çok ağır değilse kendinizi tenkin ederek meşkale bularak geciştirebilirsiniz doğuma kadar ama dayanamiyorum derseniz destek alın tabi. Psikiyatriye piskologa gidin. Gebelikte de kullanılan ilaçlar var. 
19 Aralık 2022 (16 puan) yorumladı
Sizde böyle bir durum oldu mu peki
19 Aralık 2022 (188 puan) yorumladı
Ben 8 yıldan beri anksiyete depresyon ve patik atak hastasıyım. Gebe kalmak için bıraktım. Şuan 16 haftalık hamileyim. İttir ittir gidiyor zorlanıyorum. Tabiki kendine eziyet ediyorsun ilaç kullabilirsin diyeceksin belki ama takintiliyim. O ilaci içersem bebeğe zarar verir şu olur bu olur diye diye daha beter olurum kendimi biliyorum. Benim acimdan başlamamak iyi. Sizin takintiniz yok belli. Çoğu hamile ilaç kullanıyor. Bir zararı yokmuş. Beynime soz geciremiyorum tek sorunum
19 Aralık 2022 (16 puan) yorumladı
Anladım gerçekten Allah şifa versin insanın bir yeri ağrıyor ağrı kesici içiyorsun bişey yapıyorsun ama bu hastalıkta hiçbir şekilde bişey yapamıyorsun öyle buhranla geçmesini bekliyorsun
19 Aralık 2022 (188 puan) yorumladı
Çok güzel dediniz. Gözükürde ne yara var ne başka birşey. Görünene çare var. Sizi anlamayan olduğu zaman bu daha zoru. Rabbim hepimize şifa versin
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32. haftada gebelikte panik atak neden olur?
Gebelikte 32. hafta ve sonrası, vücudun doğuma hazırlık süreciyle birlikte artan hormonal değişimler, fiziksel yorgunluk ve doğum kaygısı gibi faktörlerin birleşmesiyle panik atakları tetikleyebilir. Özellikle üçüncü trimesterde yükselen östrojen ve progesteron seviyeleri, sinir sistemini dış uyaranlara karşı daha hassas hale getirebilir. Bu dönemde yaşanan nefes darlığı ve ateş basması gibi belirtiler, vücudun artan kan ihtiyacı ve bebeğin diyaframa baskı yapmasıyla birleşerek panik atak hissini daha yoğun yaşamanıza neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte panik atak için ilaç kullanımı güvenli mi?
Hamilelikte panik atak tedavisinde ilaç kullanımı, sadece kadın doğum uzmanı ve psikiyatristin ortak kararıyla, fayda-zarar dengesi gözetilerek değerlendirilen tıbbi bir süreçtir. Bazı antidepresan grupları gebeliğin belirli dönemlerinde doktor kontrolünde kullanılabilmektedir; ancak bu ilaçların dozu ve türü anne ile bebeğin genel sağlık durumuna göre özel olarak belirlenir. Kendi başınıza hiçbir ilaç kullanmamalı, mutlaka bir uzmana başvurarak gebelik sürecine uygun güvenli seçenekleri değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte depresyon ve panik atak ile nasıl başa çıkılır?
Gebelikte panik atak ve depresyonla başa çıkmak için öncelikle bilişsel davranışçı terapi yöntemleri gibi uzman destekli psikolojik yaklaşımlar ilk adım olarak önerilir. Günlük rutinlerinizde nefes egzersizlerini düzenli uygulamak, uyku düzeninizi korumak ve kafein tüketimini sınırlamak sinir sistemini yatıştırmaya yardımcı olabilir. Eğer telkin yöntemleri yeterli gelmiyorsa, yaşadığınız süreci bir kadın doğum uzmanıyla paylaşarak profesyonel bir psikiyatrik değerlendirme talep etmeniz, bebeğinizle huzurlu bir son dönem geçirmeniz için en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında yaşanan bunalım hissi normal mi?
Gebeliğin son aylarında yaşanan yoğun bunalım, ağlama krizleri ve anksiyete, birçok anne adayının deneyimlediği ancak mutlaka ciddiye alınması gereken duygusal süreçlerdir. Bu durum genellikle yaklaşan doğumun getirdiği bilinmezlik, sorumluluk duygusu ve fiziksel kısıtlamaların yarattığı birikimden kaynaklanır. Duygularınızı bastırmak yerine bir uzmana açmak, bu dönemi hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için çok daha sakin ve huzurlu bir şekilde tamamlamanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Panik atak hamilelikte bebeğe zarar verir mi?
Anlık panik atak nöbetleri sırasında yaşanan kısa süreli çarpıntı veya nefes darlığı, bebeğinize doğrudan fiziksel bir zarar vermez; ancak annenin kronik stres ve yoğun kaygı altında olması genel gebelik sağlığını etkileyebilir. Önemli olan, bu kaygı durumunun sürekli hale gelmesini önlemek ve stres seviyesini yönetmektir. Uzman desteği alarak bu süreci yönetmek, hem sizin ruh sağlığınızı korur hem de bebeğinizin huzurlu bir ortamda gelişimini tamamlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 592 göst.
0 oy
9 cevap 1,620 göst.
0 oy
6 cevap 591 göst.

1,507,955 soru

24,613,092 cevap

364,182 kullanıcı

...